当男士步入中年之后，衰退现象逐渐明显，表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不

狂野e族 · 发表于 2014-10-31 05:46:14

当男士步入中年之后，衰退现象逐渐明显，表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等“亚健康状态”。为了抵抗机体衰退，男士们除了平时适当减压和进行体育锻炼外，更需要摄取合理的营养。在这个年龄段，要爱护自己的身体还不算太晚。虽然随着年龄不断增加，会出现衰老现象，但我们可以通过摄入食物来延缓衰老，甚至还可以帮助你增强性机能。

昌图绅士 · 发表于 2014-11-2 19:49:53

好建议

昌图绅士 · 发表于 2014-11-2 19:50:03

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