双板技巧：滑行时如何下压顶鞋帮

雪中灵动 · 发表于 2015-12-10 23:57:21

现在有点体会了

红花梁 · 发表于 2015-12-11 06:42:44

雪中灵动发表于 2015-12-10 23:57
现在有点体会了

入弯时顶压鞋帮的同时，再加上转膝的工作，效果更好！

门口 · 发表于 2015-12-11 09:10:19

本帖最后由门口于 2015-12-11 09:18 编辑

@红花梁教主，两个问题请教啊

一、你说的入弯、中间、结束的三个点在哪里啊麻烦对应图片的编号分别标注出来好吗

二、视频里1分36秒，他这右脚应该是上山脚吧？

还有，原帖的图挂了。。。。
谢谢！

howey · 发表于 2015-12-11 15:09:40

好好学习，天天向上，卡宾搓雪，膜拜教主！

helpmyself · 发表于 2015-12-11 16:54:50

图片看不到？

红花梁 · 发表于 2015-12-13 04:20:32

图片更新了

坚果儿 · 发表于 2015-12-16 17:08:44

收藏了。发现自己学习过程中的体会都能在论坛中的帖子上找到，看来得多看看好贴，省很多力气啊！

目标平行式 · 发表于 2015-12-17 00:36:06

学习了！原来是这样，我重心一直在脚后跟。下次好好改。

BOAR_DOG · 发表于 2015-12-17 10:28:04

请教，low-c的时候身体重心是略靠前，还是居中。我个人感觉是这一阶段重心控制不好，节奏就乱了。例如不得不吧中弯变大弯才能顺利的进入下一个弯

红花梁 · 发表于 2015-12-17 22:51:50

BOAR_DOG 发表于 2015-12-17 10:28
请教，low-c的时候身体重心是略靠前，还是居中。我个人感觉是这一阶段重心控制不好，节奏就乱了。例如不得 ...

但是大部分人在出弯前都会落后一点，转换时，如果不大幅度重心前移，还会影响下一个弯。

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