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楼主: 石上流泉
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[乐行游记] #绿野带我玩#【奔跑】从古“道”今穿越记

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341#
发表于 2015-1-8 14:23:48 | 只看该作者
会使人得到健康和舒适

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说的好  详情 回复 发表于 2015-1-8 14:32
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342#
 楼主| 发表于 2015-1-8 14:32:28 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2015-1-8 14:23
会使人得到健康和舒适

说的好

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走好一次徒步就是全身微循环的一次清理  详情 回复 发表于 2015-1-8 15:25
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343#
发表于 2015-1-8 15:25:36 | 只看该作者
石上流泉 发表于 2015-1-8 14:32
说的好

走好一次徒步就是全身微循环的一次清理
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344#
 楼主| 发表于 2015-1-8 15:37:42 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2015-1-8 15:25
走好一次徒步就是全身微循环的一次清理

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所以一次徒步时间不能太短  详情 回复 发表于 2015-1-8 16:01
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345#
发表于 2015-1-8 16:01:17 | 只看该作者
石上流泉 发表于 2015-1-8 15:37

所以一次徒步时间不能太短

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要有一定的时间、距离、速度。  详情 回复 发表于 2015-1-8 16:11
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346#
 楼主| 发表于 2015-1-8 16:11:18 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2015-1-8 16:01
所以一次徒步时间不能太短

要有一定的时间、距离、速度。

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微循环全打开了才好  详情 回复 发表于 2015-1-9 11:06
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347#
发表于 2015-1-9 11:06:35 | 只看该作者
石上流泉 发表于 2015-1-8 16:11
要有一定的时间、距离、速度。

微循环全打开了才好
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348#
 楼主| 发表于 2015-1-9 12:10:17 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2015-1-9 11:06
微循环全打开了才好

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偶是有很强感受的  详情 回复 发表于 2015-1-9 13:52
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349#
发表于 2015-1-9 13:52:43 | 只看该作者
石上流泉 发表于 2015-1-9 12:10

偶是有很强感受的
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350#
 楼主| 发表于 2015-1-9 14:24:50 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2015-1-9 13:52
偶是有很强感受的

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再好的医疗手段和药物也赶不上这种主动性的运动  详情 回复 发表于 2015-1-10 09:25
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