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飞鸟816 发表于 2015-1-8 14:23 会使人得到健康和舒适
石上流泉 发表于 2015-1-8 14:32 说的好
飞鸟816 发表于 2015-1-8 15:25 走好一次徒步就是全身微循环的一次清理
石上流泉 发表于 2015-1-8 15:37
飞鸟816 发表于 2015-1-8 16:01 所以一次徒步时间不能太短
石上流泉 发表于 2015-1-8 16:11 要有一定的时间、距离、速度。
飞鸟816 发表于 2015-1-9 11:06 微循环全打开了才好
石上流泉 发表于 2015-1-9 12:10
飞鸟816 发表于 2015-1-9 13:52 偶是有很强感受的
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