天真冷,冻死人了!这本是一句家常话,可是在户外,却是血淋淋的现实。 在冬天,就北京周边的这点破山,不知道还要冻死多少人?傻驴们:在寒冷的冬天,多学习点,多准备点,guarantee to keep your alive! 一、坚持三层着装原则。 在户外活动中,三层着装原则被证明实用、有效。简要介绍如下: 1、排汗层(贴身层) 内衣主要用途是保持维护皮肤表层的干爽,不闷热,因此主要注重的功能就是衣服的排汗性。内衣应能够迅速将湿气及汗水排到内层衣服的表面,使得汗水不会直接在皮肤表面蒸发,造成皮肤表面温度因水汽蒸发吸收热量而降低。 贴身衣物绝对不要使用类似棉制的产品,因为它虽然吸汗,可却不易干燥,潮湿的衣物会迅速带走你体表的温度,这在冬季中非常危险,夏子事件就是因为这个原因。所以,在选择材料时一定要选择排汗功能强的材料.排汗层所用的材料多数是COOLMAX或THERMOLITE,前者注重排汗,后者排汗与保暖。 2、保暖层(中间层) 中间层服装应能形成聚集在衣服内的空气层,以达到隔绝外界冷空气与保持体温的效果。聚积的空气层越厚,保暖的效果也越好。 人造材质中目前最为流行的是抓绒制品,其中又以"POLARTEC"抓绒制品性能最为出众,保暖性佳、触感轻柔、微湿的情况下仍具有保温效果、快干,非常适合户外运动时做中间的保温层。 3、阻绝防护层(最外层) 最外层最重要的是防水、防风与透气的功能,除了能够将寒冷对身体的影响降到最低之外,还要能够将身体产生的水气排出体外,避免让身体出来的水蒸气凝聚于中间层。目前最常用的是GORE-TEX面料。 二、永远带一个厚实的羽绒服! 由于羽毛具有许多微孔,膨胀起来能捕捉到极多的空气,所以能够有极佳的保暖效果。因此,在寒冷的冬季,一个厚实的羽绒服是保证让你暖的利器!但是,它的最大缺点是潮湿后不具保暖效果,所以一定不要湿。 充绒量和蓬松度是羽绒服两个重要指标。关键时刻,质量就是生命! 三、热了就脱、冷了就穿;不怕麻烦,不要大汗! 在户外行进过程中,这个原则,如果你能坚持,会受益匪浅! 四、买个紧急救生毯。 这个东西不贵、不大、不重,它能反射你身体散发的热量,算得上户外性价比最高的物件了! 五、一顶帽子,两双袜子。 头部是身体散热60%的部位,带个帽子将大出口堵住。 户外徒步,脚太重要了,备用袜子可以:1、双层保暖脚;2、鞋子湿透了后进行更换(带两个塑料袋套住隔湿);3、脚起泡时起保护作用。 六、高热食品做干粮 尽可能带葡萄干,巧克力,牛肉干等高热量食品,到超市去可以比较热量值。 七、随身带火种! 还冷的不行吗?山上找到干柴很容易,用火种取暖吧! 建议带两种火种:1、可靠型:如火石等;2、不可靠型:如打火机及火柴等。影响生命安全的装备一定要带可靠的火种,甚至带备用! 重要提醒:注意防火,不要引火烧身!
兄弟姐妹们,如果经验是由鲜血换来的,就不要再用鲜血去证明了!
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