[尼泊尔集合] 2015年2月16日—3月2日尼泊尔徒步ABC+Poon Hill 春节黄金周特辑

桂林雨季

2015年的春节，要不要有一些不一样的记忆？有兴趣的广大驴友可加入驴友之家（尼泊尔）QQ群：279074776
在这个世界上，很少有其他地方能像尼泊尔这样，让你在震撼人心的雪山间穿越，同时不用为后勤供应发愁，因为你知道每天徒步结束时，都有一顿热气腾腾的晚餐在等待，还有一张床可供休息。而Poon Hill（伯恩山）和ABC区域，是服务设施最为完善的徒步区域之一，宁静山路，高山峡谷，古荣村落和 翠绿竹林，从一座茶馆步行到另外一座茶馆，旁边就是拔地而起的8000以上的雪峰，还有什么比这更美妙的体验呢？


2015年尼泊尔徒步ABC+Poon Hill 活动批次如下：


第一期：2015年1月1日-15日
第二期：2015年1月16日-30日

第三期：2015年2月1日-15日
第四期：2015年2月16日-3月2日

春节特辑：2015年2月20日—3月5日

第五期：2015年3月1日-15日
第六期：2015年3月16日-30日

第七期：2015年4月1日-15日
第八期：2015年4月16日-30日



第九期：2015年5月1日-15日
第十期：2015年5月16日-30日

每年6月—8月为尼泊尔雨季，尼泊尔徒步ABC活动暂停公开召集


第十一期：2015年9月1日-15日
第十二期：2015年9月16日-30日


第十三期：2015年10月1日-15日
第十四期：2015年10月16日-30日

第十五期：2015年11月1日-115日
第十六期：2015年11月16日-30日


第十七期：2015年12月1日-15日
第十八期：2015年12月16日-30日

活动咨询及报名

QQ:125149489
微信：guilinyuji(推荐)
手机：13788580252（雨季）

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桂林雨季

简要行程
2月16日：全国各地——加德满都（集合）

2月17日：加德满都——博卡拉

2月18日：博卡拉——乘车抵达Phedi(徒步起点)——Pothana
2月19日:  Pothana ——Jhinu Danda(温泉)
2月20日:  Jhinu Danda(温泉)——Chhomrong(乔姆龙)——Bamboo
2月21日: Bamboo—Deorali
2月22日 : Deorali——MBC——ABC
2月23日: ABC——MBC——Dovan
2月24日: Dovan—Bamboo—Chhomrong
2月25日：Chhomrong—Chuile

2月26日：Chuile——Ghorepani

2月27日: Ghorepani—Hile

2月28日: Hile —Naya Pul(徒步终点)乘车返回Pothana

3月1日：博卡拉——加德满都
3月2日：解散

[size=13.63636302947998px]徒步ABC+PoonHill活动详情

[size=13.63636302947998px]2月16日：全国各地——加德满都（集合）

[size=13.63636302947998px]        已报名当期尼泊尔徒步ABC活动驴友，从全国各地（昆明、成都、拉萨、上海、广州、香港）抵达加德满都特里布汶国际机场，工作人员将安排接机，入住泰米尔附近酒店，因各位队员抵达时间不一，为了方便驴友，集合日住宿将以地理位置便捷作为主要考虑因素。先行抵达的驴友可自由闲逛泰米尔、加德满都杜巴广场等。等全体队员到起后，统一用餐，共同庆祝这次在异国他乡的相聚。

[size=13.63636302947998px]                                                                                                                                                         住加德满都泰米尔酒店

[size=13.63636302947998px]（友情提示：如需办理尼泊尔当地电话卡、兑换货币等需在集合日完成，加德满都汇率相比于博卡拉汇率较高）

[size=13.63636302947998px]2月17日：加德满都——博卡拉

[size=13.63636302947998px]     早餐后，乘坐尼泊尔旅游巴士前往博卡拉，206公里的路程，公路两边层峦叠嶂中，历史悠久的村庄和古老的庙宇散布其间。下午抵达费瓦湖畔的博卡拉，入住酒店可自由闲逛博卡拉，泛舟费瓦湖上。   

[size=13.63636302947998px]                                                                                                                                                    住博卡拉湖滨区酒店

[size=13.63636302947998px]2月18日：博卡拉——乘车抵达Phedi(徒步起点)—Pothana

[size=13.63636302947998px]早餐后和背夫向导等尼泊尔方工作人员碰面后，坐车前往此次徒步ABC起点Phedi,开始真正的徒步ABC之旅。第一天徒步节奏不宜过快，以调整为主。让身体慢慢适应徒步环境及节奏。下午抵达Pothana，入住地徒步客栈。         

[size=13.63636302947998px]                                                       住Pothana客栈

[size=13.63636302947998px]海拔：Phedi 1100米   Pothana 1900米  徒步距离：6公里  用时：4小时

[size=13.63636302947998px]注意事项：今日海拔抬升较高，徒步速率不易过快。

[size=13.63636302947998px]2月19日: Pothana— Tolka— Landruk —Jhinu Danda（温泉）

[size=13.63636302947998px]早餐后出发，一路下坡，经古荣村落Landruk，继续前行抵达Jhinu，入住客栈后可前往JhinuHot Spring,享受纯天然的温泉。

[size=13.63636302947998px]                                                       住Jhinu客栈

[size=13.63636302947998px]海拔：Pothana 1900米 Jhinu 1710米   徒步距离10公里 用时：6小时

[size=13.63636302947998px]注意事项：温泉位于峡谷中，从客栈前往需半个小时左右，记得提前准备好泳衣，另泡温泉水煎不宜过久。

[size=13.63636302947998px]2月20日: Jhinu Danda —Chhomrong—Bamboo

[size=13.63636302947998px]早餐后离开Jhinu，到达Chhomrong之前有较大上坡，需注意节奏及补水。抵达 Chhomrong后午餐，Chhomrong为此次ABC之行所经过的最后一个定居村落，如需进行生活物资补给，这里是最后一站。下午徒步3小时左右到达住宿地Bamboo。

[size=13.63636302947998px]                                                         住Bamboo客栈

[size=13.63636302947998px]海拔：PJhinu 1710米Chhomrong 2170米 Bamboo2335米徒步距离12公里用时：7小时

[size=13.63636302947998px]2月21日: Bamboo——Doban——Deorali

[size=13.63636302947998px]      早餐后从Bamboo出发，沿着河谷上行，经Doban午餐。下午继续逆流而上抵达Deorali。从Bamboo到Deorali是整个ABC徒步住宿供给的瓶颈路段，住宿最为紧张。尼泊尔当地工作人员会进行住宿的提前预定工作，但还是会出现各种状况，请广大队员理解。这一段的徒步距离及住宿点选择，基本以解决住宿为主要目标。

[size=13.63636302947998px]                                                            住Deorali客栈                                                                                 

[size=13.63636302947998px]海拔：  Bamboo  2335米   Deorali  3230米   徒步距离12公里 用时：6小时

[size=13.63636302947998px]2月22日: Deorali——MBC—ABC

[size=13.63636302947998px]       今日徒步距离较少,但ABC下午容易变天，所以尽量在下午15：00之前抵达ABC.

[size=13.63636302947998px]从Deorali 出发，到达MBC午餐，从MBC开始，已进入降雪区域，冬季及前后路上会有积雪，需多注意安全。午餐后前往ABC,可在前往ABC之前留意一下身体是否出现高原反应症状。如有身体不适，可选择入住MBC,第二天早起前往ABC，并不影响观看ABC日出。

[size=13.63636302947998px]                                                         住ABC客栈

[size=13.63636302947998px]海拔： Deorali 3230米  MBC 3700米   ABC 4130米    徒步距离  8公里 用时：5小时

[size=13.63636302947998px]说明：喜马拉雅南坡植被较好，另因大家循序渐进进入ABC，高反概率极低，请勿担心。另今日入运气较好，可观看到鱼尾峰日照金山。需特别提示的是鱼尾峰日照金山为日落时分。

[size=13.63636302947998px]2月23日: ABC——Deorali——Dovan

[size=13.63636302947998px]         早晨6点起床后，观看安娜普尔纳群峰日照金山。ABC早餐后自由活动，9点分下撤到Deorali午餐休整，下午开始返回，入住Dovan客栈。

[size=13.63636302947998px]                                                                                                                                                 住Dovan客栈

[size=13.63636302947998px]海拔： ABC 4130米   Deorali 3230米   Dovan 2870米 徒步距离14公里  用时：6小时

[size=13.63636302947998px]2月24日 : Dovan—Bamboo—Chhomrong

[size=13.63636302947998px]     返程路段，至Chhomrong之前均为重复路段

[size=13.63636302947998px]                                                                                                                                             住Chhomrong客栈

[size=13.63636302947998px]海拔：Dovan 2870米       Chhomrong 2170米 徒步距离：12公里  用时：6小时   

[size=13.63636302947998px]2月25日 Chhomrong—Chuile

[size=13.63636302947998px]         过Chhomrong后，需跨过Chhomrong Khola河谷，海拔落差较大，需注意控制徒步节奏，今日午餐也需要根据队员速度灵活安排。好在今天徒步距离较短，到达Chuile 客栈时间也会比较早，好进行洗漱及调整，今天是徒步ABC+Poon Hill所经过的田园风光最美路段。

[size=13.63636302947998px]                                                 住Chuile客栈

[size=13.63636302947998px]海拔： Chhomrong 2170米 米 Chuile 2040徒步距离：8公里 用时：4小时                                                            

[size=13.63636302947998px]注意事项：虽然Chhomrong 和Chuile 海拔数据接近，但有一个下降后再抬升的过程，落差较大。Chuile 客栈附近田园风光超美，外出拍照需注意安全

[size=13.63636302947998px]2月26日：Chuile——Tadapani——Ghorepani

[size=13.63636302947998px]     早餐后一路上坡，经过Tadapani午餐，下午再穿越一个河谷，在日落前抵达Ghorepani，入住客栈后，如天色尚早，可前往Poon Hlii 拍摄安娜普尔纳群峰日落。

[size=13.63636302947998px]                                                      住Ghorepani客栈

[size=13.63636302947998px]海拔：Chuile 2040米Tadapani2630米Ghorepani2870米 徒步距离：12公里 用时：6小时

[size=13.63636302947998px]2月27日：Ghorepani(2874m)-Hile

[size=13.63636302947998px]   凌晨4:30起床，在月光星光的照耀下，和来自世界各地的驴友一起徒步前往Poon Hill,夜色中头灯会连成一条线，很是壮观。Poon Hill号称可以欣赏到喜马拉雅西段最美的日出，在这里鱼尾峰、安娜普尔纳群峰、道拉吉里等一字排开，很是壮观。日出结束后返回Ghorepani客栈，早餐后沿着峡谷一路下行，下撤到Hile

[size=13.63636302947998px]                                                       住Hile客栈

[size=13.63636302947998px]海拔：Ghorepani 2874米 Hile 1430米  徒步距离：14公里  用时：6小时

[size=13.63636302947998px]2月28日 ：Hile 1430 →Nayapul →Pokhara（800m）

[size=13.63636302947998px]      早餐后开始徒步，一路下行，上午10：00左右抵终点Nayapul，完成徒步ABC徒步之旅。在Nayapul乘车返回博卡拉，下午自由活动，晚餐大家可根据需求自行安排。

[size=13.63636302947998px]                                                住博卡拉湖滨区酒店

[size=13.63636302947998px]海拔：Hile 1430         Nayapul  1070m   徒步距离6公里  用时2小时

[size=13.63636302947998px]3月1日：博卡拉—加德满都

[size=13.63636302947998px]     遥望鱼尾峰，和博卡拉轻轻说一声再见，博卡拉，以后还会出现在您的生命里。乘车抵达加德满都后，入住酒店。和队友一起逛逛泰米尔，晚餐后和队友一一告别，日后在某一个神山面前，会有另外一次邂逅。

[size=13.63636302947998px]                                             住 加德满都泰米尔酒店

[size=13.63636302947998px]3月2日：解散

[size=13.63636302947998px]     根据个人航班前往机场，离开尼泊尔，返回中国，返回温暖的家。

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活动费用：8800元/人

费用包含：

1）交通费用：加德满都特里布汶机场接机  尼泊尔——博卡拉往返旅游巴士费用  博卡拉酒店——徒步点往返包车费用
2）门票：安娜普尔纳保护区许可证  TIMS卡（徒步游信息管理系统）
3）住宿：加德满都2晚酒店标准间、博卡拉2晚酒店标准间、徒步时10晚客栈（多人间）
4）保险：大众保险乐享全球计划（涵盖全球应急救援）
5）领队服务：中英双语领队服务
6）背夫费用：本活动将根据参加活动队员人数安排对应背夫，比例为2：1，徒步中途不需使用的物资，可由背夫协助运送。
7）餐费：14个早餐、13个午餐、14个晚餐      其中非徒步期间加德满都集合餐 、博卡拉行前说明会餐、博卡拉庆功会餐、加德满都散伙饭4个集体用餐为中餐，徒步期间用餐以尼餐及西餐为主。

费用不含：
1）签证费用：驴友之家工作人员可协助办理（网络办理比较简洁，仅需200元左右）
2）机票：全国各地飞往加德满都机票费用自理。
3）小费：尼泊尔旅游服务业为小费制国度，行程中服务人员所需小费需自理，如入住酒店、包车司机、向导背夫等均需数额不等小费，临时服务性质可付50-100Rs。每名队员需支付背夫向导以及中方工作人员小费合计为6美金每天，全程15天为90美金，约合人民币600元。由中方领队收取，统一分配。
4）送机：泰米尔前往机场费用为300—500Rs
5）酒水饮料个人单点酒水及饮料需自理。:
6）未在费用包含内的其他个人消费
7）因个人计划调整而产生的其他费

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预定须知
1、 患有高血压、心脏病、下呼吸道疾病者谢绝参加本活动
2、 60岁以上及18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名。
3、 一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因
4、 行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行
5、 在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担
6、 在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。


重要提示
1、酒店：加都酒店均为欧洲标准提供24小时洗浴用热水，但不提供一次性洗漱用品以及可供饮用开水，徒步过程中住宿相对艰苦，、洗澡均需付费，徒步过程中热水也多为收费，请做好相关个人消费预算。
2、电源：尼泊尔电压220伏。插座为两相圆头，敬请自备电源转化插头；
3、时差：尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟，即北京时间早上10点，尼泊尔时间为早上7点45分；
4、货币：尼泊尔的官方货币为卢比，汇率为1人民币≈15卢比（以实际兑换为准）。尼泊尔大的购物商场也可使用信用卡，如：VISA或MasterCard，但会收取消费金额的3.5％做为手续费；
5、小费：尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家，您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10％做为小费；而酒店侍者、门房小费约5至10卢比，在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15～100卢比；
6、气温：加德满都冬季（12、1、2月）白天最高平均气温为19.3℃，晚间最低平均气温3℃，夏季（5、6、7月）白天最高平均气温为28.1℃，晚间最低平均气温19.5℃，徒步途中（12、1、2月）最低气温为-10℃左右，其他地区气温根据海拔0℃左右，夏天（5、6、7月）最低气温为0℃左右，其他地区气温根据海拔10℃左右。
7、通讯：您可以选择在国内开通手机国际漫游，也可以选择使用当地国际长途，大约7尼币/分钟，中国国际电话区号为：86+国内区号+电话号码；
8、宗教和禁忌：尼泊尔民族众多，85％以上居民信仰印度教，8％左右的居民信仰佛教，4％左右的居民信仰伊斯兰教，在尼泊尔旅行需注意以下方面：进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子；注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为；在进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的；围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；皮毛物品严禁带入寺庙范围内；照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。
9、尼泊尔旅游签证：现在飞往尼泊尔的可实行落地签，但陆路进入的仍然需要提前办理好签证，可以在淘宝代办，签证材料：护照（6个月以上有效期、至少2页空白签证页）、1张2寸彩照、现金（落地签需要180元人民币/15天签证期）。
10、照片：记得携带8张个人1寸彩色照片，用于办理电话卡、TIMS卡、安娜普尔纳保护区许可证等。

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报名尼泊尔徒步ABC活动程序：


1）办理护照：虽然尼泊尔的中国游客越来越多，但是可以明确的说，尼泊尔还是属于国外的，所以想去尼泊尔，第一你的有护照，没有护照是进不了尼泊尔，更没办法参加徒步ABC活动。
    （护照在户籍所在地出入境管理中心即可办理）

2）办理签证：有了护照，别管什么落地签政策，提前把签证办好才是王道，能在家解决的问题，绝不拖在路上。尼泊尔签证就是《等风来》中说的那种给个两三百块钱就能办理的那种，北京、上海、广州、香港、拉萨均可办理，淘宝上180-300元即可找到一个放心的签证服务商，没有比尼泊尔更容易的签证了。报名ABC活动队员，建议办理30天签证（15天也足够，但是卡的刚刚好，30天签证比15天签证也就贵100元左右，为尼泊尔ABC之行留个必要的缓冲期，还是有必要的）

3）购买机票
国内上海、广州、香港、成都、拉萨、昆明均有前往尼泊尔加德满都特里布汶机场的航线，根据你生活城市的区域，选择好航班即可。尽量提前2个月左右预定特价机票，便宜的机票往返1000元可以搞定，加上税费不会超过2000元。（推荐昆明航线）。

机票预定网站：qunar  kuxun等


4）和驴友之家工作人员联系。
     QQ:125149489   微信：guilinyuji   手机：13788580252 (驴友之家牛小辉)
     QQ:1664695352 微信：hikershome  手机 ：00977980351739（驴友之家黎晓）   

确定自己所需要参加的活动批次，并填写报名表格，预付活动费用，报名工作即可完成。