户外冬季攀冰过程中如何得心应手的使用冰镐

computerboy

又到攀冰季了，那该如何使用冰镐呢？

    冰镐是最重要、用途最广的登山装备之一。冰镐在攀登中是人体肢体的延伸，在雪线以下，冰镐可以作为上下山的手杖；在冰雪坡行走中，冰镐可以维持攀登者的平衡，甚至作为攀登的保护点；在冰壁、混合地形中，经过技术改进的冰镐可以作为我们攀登的支点。

根据冰镐不同的用途，冰镐的设计也形式各异。长冰镐适合于缓坡度地形的行走（60cm－90cm）；

攀登陡坡时更短的冰镐相对合适一些；对于攀冰，则需要特殊设计的冰镐，如镐柄弯曲、镐尖更锋利，配重更利于挥动入冰（1500px以下）。冰镐分为镐头和镐柄两部分，长冰镐一般为直镐柄，镐头由镐尖和镐铲组成，短冰镐可以直把也可以是弯把，视用途而定，用于冰攀的短冰镐一般成对出现，镐头分为两种，一种由镐尖和镐铲组成，一种由镐锤和镐尖组成，镐尖还可以分为很多种，适用于冰攀中不同用途。

技术要领

举起冰镐，上臂略微后因，肘关节略微弯曲。以胸肌和肩部肌肉带动上臂挥镐，同时，肘关节伸直，使镐尖以弧度轨迹接近冰壁，当镐尖快要劈到冰壁的瞬间，手腕向前下方转动，同时，略微施加一些向前下方的拉力，使冰镐以更快的速度，更好的角度，敲入冰壁！归于镐柄弯曲较大的冰镐，转腕的动作可略小一些！

值得注意的一点是：冰镐入冰后，不要左右的摆动！

形态特点

冰镐的镐尖：

登山中用常用的长冰镐的镐尖一般是向下弯曲，在挥动冰镐或自我制动时容易进入冰面，不易脱出；冰攀中一般使用无弯曲和反向弯曲的镐尖，有利于陡峭地形中冰镐镐尖在冰面的进入，并且容易取出。镐尖越薄，尖端越锋利，越容易进入冰面而少破坏冰层

冰镐的铲头－Adze：

冰镐的铲头一般用于冰雪地形中的砍劈台阶，在保护点设置时（冰雪锥）去除表面的松雪和腐冰。

冰镐的镐柄－Shaft：

镐柄材料一般为金属、纤维等， 登山用长短冰镐一般为直把，将冰镐插入冰雪中可以作为攀登的固定保护点；冰攀中为了适应特殊地形，如鼓包、俯角、屋檐地形时冰镐的挥动和砍入，设计出很多不同弯曲形状的镐柄。镐柄的柄尖在行走中插入冰雪坡或碎石坡上，可以借此维持身体的平衡。但必须经常保持镐尖的锋利。

冰镐的腕带－Leash：

在行进或攀登中，如果冰镐遗失，攀登者就失去了一个重要的安全和攀登的工具，严重的会导致攀登的失败或出现危险。腕带的出现解决了这个问题。在登山中还通过胸带将冰镐和身体连结在一起，有利于攀登过程中改变行进方向时冰镐的换手。在攀冰中，由于人的抓握力是有限的，手掌、小臂很容易疲劳而抓不住冰镐，腕带很多时候可以起到支撑的作用而休息手掌与小臂，甚至很多时候，通过腕带和安全带的连接实现全身的休息(用于先锋攀登中保护点的设置，但是因为稳定性差，不提倡)攀冰的快乐，也许很大程度上来自于这些形形色色的不同的装备。游刃有余的使用这些锋利但是又很亲切的装备，富有挑战性而充满快乐。

小提示

1．选择适合你的冰镐

每个人的情况不一样

2．镐尖的打磨和配重

镐尖的打磨是为了使冰镐入冰和出冰更容易，在发力的时候更稳固，同时不非常严重的损失本身的强度，所以根据不同的冰镐镐尖类型有不同的方法。T型镐尖由于要求有很大的强度， 一般会比较厚而宽，这种镐尖一般用于混合攀登，对于纯冰壁的攀爬不是很合适，不容易入冰，遇到硬冰容易造成大面积的碎冰。在攀爬纯冰壁时，B型镐尖是不错 的选择现在的镐尖在出厂前一般进行预打磨，比如Petzl-Charlet的镐尖一般都不太需要再次打磨，除非在攀爬过程中打到了岩石。但是有些镐尖一定需要打磨才会好用，打磨一般来说分为3部分：将镐尖的刃打磨锋利、将镐尖打薄和将镐尖的齿打磨锋利。薄的镐尖更容易入冰，锋利的刃和齿在取出时，很容易通过上下移动切碎冰体将冰镐取出。打磨的程度以不严重影响镐尖的强度为宜，请教资深攀冰者，同时通过不断尝试比较去获得最好的方式和效果。

    随时在身边准备一把好用的锉，可以很好让在攀冰中始终保持良好的状态。

为了更好的入冰，增加镐尖的配重对于那些手臂力量比较好的人来说很是实用。配重一般是一些可以固定在镐尖上的金属块。针对于不同的冰壁和攀爬者的情况不一样，可以比较加配重和不叫配重攀爬的区别来决定你是否需要配重。

3．无腕带攀登

无腕带攀登是最近才兴起一种方式。先锋攀登时，无腕带攀登可以很方便的打入和取出冰锥，同时无腕带攀登可以很容易的实现冰镐的换手和攀爬平移，再也没有腕带的束缚。但是，无腕带攀登需要良好的耐力，因为再也没有腕带可以在你手臂失去抓握力时进行休息，同时也需要不错的稳定性和自信，在高高的冰壁上冰镐掉下来，不仅仅是一次恐怖的体验，同时可能你的冰镐从此寿终正寝。事实上有无腕带只是攀爬方式的不同而已。这种无腕带的攀登，个人建议，还是不要效仿的好！

4．锋利部位的保护

最锋利的冰镐是最好用的冰镐。但是锋利的冰镐碰到任何人都不是一件愉快的事情，就像我可怜的鼻子、嘴唇和眼角一样。所有出发以前最好对装备的锋利部位进行处理：

剪一段自来水胶皮管套在镐尖上；将镐铲和镐锤取掉，或者将网球剪开一个口子，套在上面并用胶带固定；保存冰锥出厂时的胶套和网套，在携带过程中套上这些东西，或者自己去做一些套子备用，不但可以防止伤人，而且可以让你的冰锥永远锋利；将冰爪放在冰爪带中，或者取一块装电视机纸箱里那种泡沫塑料，将冰爪钉在正反两面，也是不错的方法。

冰镐的保养

冰镐帮助你顺利攀冰，当然也需要良好的保养。在使用新镐前，最好用锉稍加润色一下；但是当你爬过冰岩混合线路或者是薄冰线路后，就需要休整一下镐尖了。
冰镐尖大多为钢质，需要及时清洁，防止生锈，还要防止被硬物重砸。当你有了一定攀登感受后，可以根据自己的需要，将镐尖改成更锋利的形状，注意应使用锉刀，不要使用电砂轮，以防镐尖退火变软。
一般来说，镐尖要锉得尖一些，上边缘应锉成锋利刃状。如果角度太钝，入冰和取镐都会受影响；角度太锐，则碰到岩石容易受损。为了更容易将镐尖拔出，可将镐尖前部齿牙磨短一些、尖一些。多次锉镐会使镐尖越来越短，当镐尖磨损过多时就需要更换了。

户外小提示：

攀冰是很愉快的一项运动，同时鉴于冰的不稳定性和器械的特殊性，攀冰也是最危险一种运动之一，所以每一个攀爬者出发的时候做到：安全第一，心中有数才出发。

声明：本文图片和内容由网上整理，感谢原作者的辛勤付出



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帕拉丁0505

走进夕阳红

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{鼓掌}

走进夕阳红

活泼的海洋

{鼓掌}

帕拉丁0505

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技术贴支持。不过由于冰很脆，可能会被某次冰稿的敲击而整个冰面都脱落掉下，人也跟着掉下，所以不敢尝试。冰脆而且可能是一整片掉落，石头和活树相对稳定许多，所以我也就敢在石头和树上玩上下陡坡悬崖。

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