【游者部落】（第三期：2月20日-2月21日）九鼎山·太子岭滑雪活动开启！——雪地上的芭蕾！！

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注：确定报名前请仔细阅读活动内容，如对活动要求（如行程安排，费用，住宿条件等）不清楚并出行时产生分歧或意见本俱乐部不做任何解释。
第三期：2月20日-2月21日


九鼎山位于岷山山系龙门山脉中部，最高海拔高达4989米，属龙门山脉[3] 群峰中最高点。其独特的风光是将草地、雪山、原始森林与佛光、幻影、云海等自然景观、地史景观、天像景观融为一体。景区内有动物化石之称的国宝大熊猫和植物化石之称的珙桐、银杏等300多种动物和3000多种植物，可谓地史奇观的自然博物馆，不仅具有极强的旅游观光价值，而且还有极高的科学与审美价值。




一费制活动：380元/人 （1.2以下小孩280元，含门票打折证件或免票可退还费用）

费用包含：
1、绵阳往返九顶山包车费用。
2、九顶山1晚住宿费用
3、专业户外保险（保额45万）
4、组织费  公用物品费
5、餐费（晚餐X1，早餐X1）
6、景区门票X1


退款说明：
1、在出发前3天12：00以前取消行程，退100%车费；
2、在出发前2天12：00以前取消行程，退50%车费；
3、在出发前1天12：00以前取消行程，不退款；


费用不包含：
1、滑雪门票（自愿参加）
2、滑雪雪具押金（800元/人，请自备）
3、其他个人消费；

PS:以上行程均为暂定，实际以行前会为准；


D1：绵阳--都汶高速--茂县--平头羌寨
早上8点00在西南科技大学正大门集合（包团可随意选定地点）途径成都，中午在茂县下午到达茂县入住平头羌寨然后带大家去茂县西边神秘境地耍雪（可自带滑雪板玩耍）晚上返回羌寨用餐然后自由活动；

餐:晚餐（包含） 午餐  自理    住宿：坪头羌寨（有电热毯，独立卫生间，电视机）


D2：太子岭滑雪场--茂县--绵阳
早上7点起床洗漱，8点准时出发向滑雪场出发，早上直接到达滑雪场门口购买景区门票，进入后大巴车停在滑雪场门口，队员可下车随意游玩（滑雪票自行购买，可购买小时票）下午3点在停车处大巴集合，上车准时返回；

餐:早餐(包含），午餐（自带路餐），晚餐（不包含）



【报名方式一】点击本帖一楼“我要参加”，或者直接电话/QQ咨询下方活动领队帮忙报名。
【报名方式二】编辑短信姓名+身份证+联系电话+人数，发送至18780369974。
【报名截止】行前会（短信通知）
【活动发起】游者部落户外俱乐部

【活动领队】（欢迎24小时骚扰，个个都是精华男子）

紫菜：     TEL：18780369974    QQ：306481449
杜娟：     TEL：18381660016    QQ：648989358
钱吉：     TEL：15528582858    QQ：576860408
石头：     TEL：15508051171    QQ：584797342
志杰：     TEL：18381665194    QQ：784051729


【领队】QQ306481449  TEL18780369974（QQ验证密码：九顶山）

行前会时间：（注意：人满可能提前开，注意短信通知）
行前会地点：绵阳游者部落户外用品店（404医院对面天骄摩尔广场）

注：行前会很重要，报名队员务必参加，否则视为报名弃权。（若行前会没有到现场，找人代交或者打款的同学，对我们在行前会上达成一致的决定不得有任埋怨和质疑）





特别说明：
【关于出发】：统一乘车出发，由于参加人员多，地点不一，统一游者部落天骄摩尔店出发。
【证件说明】：请您在签订游者部落出行免责声明的时候提供有效的身份证件号码以及随行人员的身份证件及姓名，行程中也请您随身携带有效期内的身份证件（国内游客：身份证、军官证，国际游客：护照），住宿及景区同样出示证件！敬请配合我们的工作！如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续而造成的损失，队员自行承担责任。
【不可抗力免责说明】：
          由于不可抗力等不可归责于游者部落的的客观原因或旅游者个人原因，造成旅游者经济损失的，驴友部落不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，驴友部落不承担责任。因此发生的费用增减，按未产生费用退还队员，超支费用由队员承担的办法处理。
【退团说明】:
          队员报名后因故不能参加本次活动，可在出发前换人参加，如果确认退队，队员须承担已经产生大小交通损失费。出发后如中途取消，所有活动款不退。
【门票说明】：
          可减免的差价当场退还队员。1.1米以下儿童免门票，但需大人带领进入景区。持各类特殊证件（如：军官证、记者证、老年证、学生证、残疾证等优惠证件）；不得带假证，影响团队购票，特别是军官证，否者一切责任又该人承担。军残、70以上老人等免票证件）
【住宿说明】：
          景区沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备）；行程中提到的酒店名称，为经济舒适型住宿，地区特殊，酒店服务人员未经过专业培训上岗；因特殊气候酒店易潮湿，电力供应无法24小时开启，热水限时供应，一般为早06：30-08：00，晚20：00—24：00，太阳能热水器根据天气和使用人数决定水温，不稳定。如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用，敬请谅解。同等级酒店的设施因地区不同而有较大差距，遇特殊原因（如天气，交通，地面，酒店接待能力），可能变更住宿地点，队员不可指定住任何酒店，须随团安排，标准不变。想单独住必须补房差。
【用车说明】：
          行程内用车为正规公司旅游大巴，因延线有行车公里数限制或部分路段维修，易发生堵车，发车时间均较早，行程内标注出发及行车时间均为预计，具体情况略有不同；为保证车辆制动性能，行车延途均需停车加水；行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。请予以理解。四川旅游车均按每人一正座提前一天定车，根据同团人数安排车型，空调限时开放（主要争对坡路上行中为保证动力，无法开放）；保证一人一座，不提供座次要求。
【保险说明】：
           出发前由游者部落统一购买旅游意外险。俱乐部责任险是游者部落投保，保险公司承保游者部落在组织旅游活动过程中因疏忽、过失造成事故所应承担的法律赔偿责任的险种。旅游人身意外伤害险(请关注各保险公司对于投保游客年龄的限制，对于70岁以上游客，保险公司一般是不接受投保)，队员自行缴费即为该保险的投保人和受益人，由保险公司对游客受到的意外伤害进行承保，意外伤害的定义是【指遭受外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件直接致使身体受到的伤害】。70岁以上请自行办理保险，保险公司的赔付额为最终赔付，旅行社不再进行赔偿。游客应保证自身身体条件能够顺利完成旅游活动，游客自身疾病不在保险赔付范围之列，由自身疾病所产生一切费用均自理，一切后果均自担，游者部落及保险公司均不承担责任。因道路交通事故造成队员人身及财产损失，将依据《道路交通事故处理办法》进行赔偿，我方给予协助。游客在旅游活动中，发生意外伤害时，游者部落协助队员联络医疗机构进行救治并向保险公司报案，队员或其家属自行缴付医疗费用，因队员或家属拒付医疗费用造成的各种伤害和风险游者部落不承担责任。
【领队服务说明】：
            一车安排随车领队一名，旅游团，请各位明白：领队不是保姆，不是什么都要做，领队只提供行程解说及沿途食宿安排服务，不陪同客人进入有讲解员或属于自然风景观光的旅游景区（例：九寨沟景区有专业讲解）
【健康说明】：
            本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，俱乐部不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。俱乐部为非健康医疗专业咨询机构，无法判定队员的身体健康状况是否适合参加本次活动，队员在俱乐部签订免责声明，即视为队员已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。①报名时队员应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，队员自行承担责任;
②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;
③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团；
④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及75岁以上老人，不宜报名参加旅行社团。为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。
【安全说明】：
①俱乐部的领队和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，游者部落工作人员在接待队员报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。
②景区所在地区为藏羌等少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安全，请入夜后避免单独出行，个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失！自由活动期间，请注意保护自身人生安全及财物安全，过马路请小心；
③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留，沿途上厕所大部份都有当地人收费，请主动付费，不要与当地人发生无谓的争吵；
【未成年人保护说明】：
          游者部落不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团。未成年人必须有成年人陪伴方可参团，一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
【气候说明】：
         次路线为高山气候，要有足够的御寒衣物，需准备冲锋衣裤，羽绒服，羊毛衫、夹克衫……。即使是夏季也早晚凉、中午热，因此要注意保暖，特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强，紫外线强。部分队员可能有轻微高原反应，请自备抗高原反应的药物（游者部落将携带应急氧气（15元/瓶））。
【特别约定说明】：
①行程中发生纠纷，旅游者不得以拒绝登（下）车（机、船）、入住酒店等行为拖延行程或者脱团，否则，除承担给俱乐部造成的实际损失外，还要承担旅游费用20-30%的违约金。
②请您仔细阅读行程及游客须知，如有异议，请在签订本次行程计划合约前提出，协议一旦签订，旅行社即按行程内容安排接待，如若您没有按相关注意事项执行，造成的一切责任后果及相关损失将由您自行承担。
【其它提醒】：
         藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，湿纸巾、个人卫生用品，提前要带足这些东西。适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担，身份证、护照（外籍人士）、银行卡(农行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等（现金不要带太多）；背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具；防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，防晒霜（50SPFPA+以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品；全球通手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家抢插座)。


滑雪者注意事项：
1.滑雪者必须前后行为一致,这样才不会危及或伤害他人。2.滑雪者必须调整速度与滑行方式、当地地形和天气情况相适应。
3.从后面来的滑雪者必须选择一条不会危及前面的人的线路。
4.允许从前后左右方向进行追赶,但距被追赶者必须保持一段距离，让他能完全自由地做各种动作。
5.处以低位或需要横越雪道的滑雪者必须仔细进行前后检查，以确保此种行为不会危及自己或他人。
6.坡面停顿：滑雪者和单板滑雪者必须避免在跑道的狭窄地点或盲点做非紧急性停留。跌倒者必须尽快离开这些地点。
7.向上攀登的滑雪者必须保持在跑道以内并在不良能见度的情况下撤离。这也适用于那些步行攀登的人。
8.滑雪者必须特别留意雪道上的记号和标记。
9.所有滑雪者和单板滑雪者必须在意外事件发生时帮助他人。10.所有人,不管是目击者或是牵涉其中的人，不管对事故承担责任与否，都必须在事故发生时表明自己的身份。

入门选择  滑雪帽 滑雪手套 关键：柔软 轻便
滑雪帽应以保护耳部、轻便、不影响视野为宜，一般用弹性较好的细绒线织成。滑雪都需要手握雪杖进行滑行，这就要求滑雪手套要防水、保暖、防寒，还要柔软、耐磨、防割伤。

入门选择  滑雪镜  关键：防雾、跌倒后不应对脸部造成伤害
由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以滑雪镜非常重要，以减免日照对眼部皮肤的伤害。戴眼镜的滑雪者应选择能将近视镜全部罩住、镜框厚一点的滑雪镜。

入门选择  面子很重要 关键：补水 防紫外线
　　滑雪时，保持皮肤水分最关键。雪地反射出的强烈紫外线、加上滑雪时的冷风对皮肤的刺激很大，甚至造成灼伤，因此可选用抗紫外线效果较好的防水性防晒霜。防晒霜只能在短时间内有效，每隔一段时间（一般2小时）就应在暴露的皮肤上涂一次。阴天紫外线仍会很强烈，同样要防晒。


滑雪前怎样化妆？
滑雪时很容易出汗，不能涂抹得太油，也不能太厚。可以涂隔离霜或防晒霜，然后再扫一点点粉，对灰尘和紫外线能有一个阻挡。

回家后如何保养？
首先要洗净皮肤，做水分补充面膜。出现风吹的痕迹，可多涂些滋润性强的护肤品或高补水效果的滋润精华产品。一旦出现明显的“高原红”，用含芦荟的产品，可减弱“高原红”的痕迹。戴滑雪镜后，有时眼周围和脸的肤色不同，没有办法马上复原，但可通过适度按摩尽快消除色差；可用粉底暂时遮盖。


涂厚厚的唇霜
无论男女滑雪前都一定要涂厚厚的唇霜，并随时补涂，让完全暴露在阳光下的唇部，形成一层保护膜。眼睛也要涂上滋润性眼霜。

防止进雪
滑雪难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，令人非常讨厌。
      有什么办法能解决这一问题呢？其实非常简单，您只要有一副护膝，一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季北京的小摊上经常卖一种由腈纶棉织成的有弹性的长筒护膝，长约40厘米，将其一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止进雪。用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕门紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，能保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。

保护眼睛
        由于雪地上阳光反射很厉害，严重的会造成雪盲；加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要用滑雪镜来保护眼睛。好的滑雪镜能防止冷风对眼睛的吹拂和紫外线灼伤，镜面不能起雾气，形状和材质的选择原则是跌倒时眼镜不会对脸部造成伤害。
      按以上要求，您应该选择全封闭型滑雪镜。这种滑雪镜的外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。这种材料很柔软，用力扭曲只发生变形而不会断裂。另外，在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼镜全部罩住。

保护皮肤
　　我国北方的冬季寒冷、干燥，皮肤在这种气候条件下水分散失很快，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪地反射的强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。为防止水分的散失和紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水份散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间（一般2小时）就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天不涂防晒霜，因为阴天时紫外线依然很强烈。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的侵入。

补充饮食
        北方冬季寒冷、干燥，人体水分散失较大，加上室内温度过高，人的内火较旺，应注意每日多饮水，适当补充一些水果，例如：橙子、鸭梨等。桔子吃多了易上火，最好不吃：如果能备点润喉片，不失为一种好办法。

防止冻伤
　　冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故。人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。另外，还应注意备足御寒衣物；饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易发生冻伤；不要在无人知晓的情况下独自外出，要穿鲜艳服装，以便能及时被发现，及时救援。


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