【探路者核心领队】【绿野带我玩】---2015年元旦寻冰攀冰活动

怎么办冲啊

攀冰，近几年在国内兴起的极限运动。玩此运动必须有良好的心理、身体、体能准备，通过基础理论学习，在专业教练指导下找到合适的训练方法。 主要攀爬场所是季节性冰瀑和人工浇筑的冰壁。
20世纪70年代以前，冰壁攀登一直是登山探险中难以逾越的障碍，许多登山家就因为在攀登过程中遇到冰壁而功亏一篑。到了20世纪60年代末欧洲一些登山者针对这一难题，根据多年积累的经验发明了小冰镐附带锯齿状镐头以及带坚硬前刺的冰爪。
许多登山者使用这些改进的新装备到处寻找冰壁进行攀登，在他们攀登冰壁的同时进一步改进装备和技术，像美国的伊冯·乔内里、杰夫·洛、格里格·洛，已成为现代攀冰的代名词。现代攀冰技术被欧洲的登山家和到欧洲攀冰的美国登山家推向一个新的台阶，他们开创了许多非常困难的攀登路线，使得冰雪攀登技术越来越高。攀冰比赛在欧美也逐渐盛行起来。

注意安全事项：
将冰镐扎入冰面时，不要用力过猛，而且冰镐不要晃动，因为这样会使冰面破裂，影响其稳固性。踢脚时要用力使冰爪尖牢扎入冰面。能否使冰爪牢扎冰面，关系到身体的稳定和攀爬的质量。正确的动作是：提脚的同时以膝关节为轴，利用登山鞋的重量，使脚平稳地前踢，使冰爪的前两个前齿都能扎入冰面。注意：脚不要上下晃动，这样容易使冰面破碎而不牢固；另外，脚要平直如果呈八字型扎入冰面，就不能充分发挥冰爪的作用。除安全带等必要的保护性措施外，攀冰时还必须配戴头盔，以防碎冰坠落。 攀冰前要勘察地形，考察冰质，选择攀登路线和时间。攀冰掌握天气变化情况。冰质和天气对攀冰的影响最大。攀冰不宜选择冰太脆的地段，太脆的冰容易断裂，冰镐和冰爪抓不住。好的冰质表面冰层可能会稍稍发软，里层较硬，冰镐敲下去冰不易断碎。 冰瀑的冰质不好或形势险恶时就需用安全绳索进行保护。除了一些人工浇筑的冰壁，攀冰一般选在深山峡谷之中，深山峡谷中的风很大，大风天不利于攀冰。将冰镐扎入冰面时，不要用力过猛，而且冰镐不要晃动，因为这样会使冰面破裂，影响其稳固性。踢脚时要用力使冰爪尖牢扎入冰面。正确的动作是：提脚的同时以膝关节为轴，利用登山鞋的重量，使脚平稳地前踢，使冰爪的两个前齿都能扎入冰面，第二齿应该抵住冰面。注意：脚不要上下晃动，否则容易使冰面破碎而不牢固。另外，脚要平直，如果呈八字形扎入冰面，就不能充分发挥冰爪的作用。除安全带等必要的保护性措施外，攀冰时还必须佩戴头盔，以防碎冰坠落。

冬季已经到来对于我们户外攀冰爱好者怎能不行动了，2015年1月1日元旦我们一行人开始两日寻冰攀冰快乐之旅。




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此次活动寻了两个冰瀑，我们决定在后大湖冰瀑进行攀冰，因为他的高度在40米左右攀的很过瘾。

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后大湖瀑布位于辽宁省本溪市草河掌镇小东沟村东北方向的大山深处，距沈阳约150公里左右。山高水远，鲜为人知。此地山清水秀，为纯自然环境，无任何人工 雕琢之痕迹。 瀑布随地形山 势分三级落 下，由三条瀑 布组成，形成 后大湖瀑布 群，其中第一级瀑布藏于大山深处，其高差约为43米。水量大时，其雄伟气势，令人震撼，只有身临其境才能感受到其壮观之神韵 。
以下是六只脚行程。
http://www.foooooot.com/trip/307709/后大湖冰瀑路线

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寻冰第一站滴水洞冰瀑

干攀现场演示

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我们小分队一车四人本车，分别是彩票、老实人、洪川、怎么办冲啊。

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新年得到的第一个礼物是后大湖送我们的礼物木灵芝，也是大自然的馈赠。

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攀冰进行中

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大哥裸攀，好多人要裸攀可惜都没攀上。

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2015大家一定火，攀高，旺火好的意义。

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腐败的石板烤肉