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[杂谈八卦] 野外作息

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李布衣
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1#
发表于 2015-1-13 22:04:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
绿野福利｜想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
野外作息：
合理的户外作息安排是保障身体良好状态的重要途径，常常会由于激动、兴奋等原因，大家在篝火旁一聊就没完，或者进行一些娱乐活动，从而影响正常的休息。这要特别注意，因为大家活动了一天，身心都比较疲劳。这时队长应当规定统一的作息时间，如不超过夜间12点休息，早上不超过7～8点起床，尤其要强调要统一，不能因个别人而影响整体.

作息时间, 影响

点评

任我行66
好经验！  详情 回复 发表于 2015-1-14 21:14
苹果j
不错！  详情 回复 发表于 2015-1-14 21:06
户外五寒星
同意  详情 回复 发表于 2015-1-14 20:36
忘却纪念
户外就是要服从统一管理！  详情 回复 发表于 2015-1-14 20:10
忘却纪念
有道理啊  详情 回复 发表于 2015-1-14 20:09
徐州苏萱
户外有纪律有潜规则  详情 回复 发表于 2015-1-14 18:57
会飞的龙
很好！  详情 回复 发表于 2015-1-14 10:16
石上流泉
合理适当安排好休息很必要！  详情 回复 发表于 2015-1-14 09:41
小哥一男
准了  详情 回复 发表于 2015-1-14 09:14
沙海绿洲
好贴  详情 回复 发表于 2015-1-14 08:48
惜颜笑
合理安排 按时休息，充足的睡眠才能有健康的身体  详情 回复 发表于 2015-1-14 08:39
照天照地
应注意了  详情 回复 发表于 2015-1-14 06:47
關山月
说得好，支持  详情 回复 发表于 2015-1-14 06:22
南先生
户外也要有纪律。  详情 回复 发表于 2015-1-13 23:43
老特
同意。一个队伍还好说，就怕很多队伍一起扎营i就难办了。  详情 回复 发表于 2015-1-13 23:28
小于0
好经验  详情 回复 发表于 2015-1-13 23:00
野战的天涯
有道理~~~~~~~~~  详情 回复 发表于 2015-1-13 22:35
金港湾
经验  详情 回复 发表于 2015-1-13 22:22
好名字真难取
好贴  详情 回复 发表于 2015-1-13 22:14
彭城聊客
经验之谈  详情 回复 发表于 2015-1-13 22:11
休闲小笺
合理建议！  详情 回复 发表于 2015-1-13 22:09

评分

1

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2#
发表于 2015-1-13 22:09:50 | 只看该作者
合理建议！
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3#
发表于 2015-1-13 22:09:53 | 只看该作者
精配的体力才是活动精彩的主题
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4#
发表于 2015-1-13 22:10:10 | 只看该作者
早睡早起身体好
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5#
发表于 2015-1-13 22:11:08 | 只看该作者
外出行动统一性，纪律性、团队精神必须具备
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6#
发表于 2015-1-13 22:11:45 | 只看该作者
经验之谈
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突出
7#
发表于 2015-1-13 22:12:28 | 只看该作者
做任务，赚绿点！立刻让你与众不同！
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突出
8#
发表于 2015-1-13 22:13:49 | 只看该作者
这个还真不好说，具体要看活动说明。
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9#
发表于 2015-1-13 22:14:13 | 只看该作者
好贴
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李布衣
10#
 楼主| 发表于 2015-1-13 22:22:09 | 只看该作者
谢谢
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