可能对大家有帮助的视频(更新：补充了数十个视频，供大家学习交流)

赤色佣兵

常hold住 发表于 2015-1-15 15:17
我总结了下， 老怪的PMTS核心就是OLR， 外腿曲缩贯穿换刃，这也是本丁滑法（crossunder）的核心。 这样的滑 ...

非常赞同最后一段。学习不同的体系就和我们在网上看八卦新闻一样，兼听则明偏信则暗。一冲动分了门派，损失的是自己。

仁·心术

QiaoJiannan 发表于 2015-1-15 22:20
嗯，我们也是这么觉得的，FPS 在初学时不强调拧转，这也是FPS和C、P、NZ不太一样的地方，优先体会到压力 ...

听起来好像先学卡宾还是先学拧转的关系。。。

仁·心术

QiaoJiannan 发表于 2015-1-15 22:20
嗯，我们也是这么觉得的，FPS 在初学时不强调拧转，这也是FPS和C、P、NZ不太一样的地方，优先体会到压力 ...

先学卡宾还是先学搓雪的关系

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阿拉布 发表于 2015-1-15 23:29
这倒是。但是CSIA体系是一脉相承的，而且尤其强调基础，所以从5S开始认识CSIA不太合适。水平高可以不练， ...

CSIA对基本站姿和动作的强调确实很有必要，当然了这也属于原则性的东西，具体如何执行说起来就复杂了。

原地站立时保持正确姿态很容易，关键是滑起来高速过弯还能保持正确的姿态，真正能做到了，就是高手了。
这个如果没有有针对性的训练教学方法指导，只靠单纯强调正确姿态，对新手来说是很难实现的。

gud0ng

attachments 发表于 2015-1-16 11:26
CSIA对基本站姿和动作的强调确实很有必要，当然了这也属于原则性的东西，具体如何执行说起来就复杂了。

...

说反了

高速过弯的时候姿势错了就扔出去了，速度越高容错率越低

放松站立和溜滑的时候保持标准的动态站姿是水平的一个标志，从缆车上往下看，多数人站着就是A frame(K腿)，其他都不用看了

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gud0ng 发表于 2015-1-16 11:37
说反了

高速过弯的时候姿势错了就扔出去了，速度越高容错率越低

这么说大家都不用学技术了，只要速度够了，动作自然就都正确了。

阿拉布

attachments 发表于 2015-1-16 11:26
CSIA对基本站姿和动作的强调确实很有必要，当然了这也属于原则性的东西，具体如何执行说起来就复杂了。

...

CSIA针对站姿和平衡的具体训练方法都在基础部分，后面就是保持和强化。所以我才有跳级一说。

当然仅仅看手册和视频可能会注意不到，找教练的话就一定会被强调的。

阿拉布

attachments 发表于 2015-1-16 13:01
这么说大家都不用学技术了，只要速度够了，动作自然就都正确了。

我想他的意思是，越高速越需要标准的运动站姿，所以越是高手越习惯于正确的站姿，在平时就能看出来。

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阿拉布 发表于 2015-1-16 14:05
CSIA针对站姿和平衡的具体训练方法都在基础部分，后面就是保持和强化。所以我才有跳级一说。

当然仅仅看 ...

是 所以说CSIA不适合自学，还得找教练。

说白了，CSIA的体系是给教练看的教学方法原则，PMTS的是学滑雪的方法，更适合雪友自学。

阿拉布

attachments 发表于 2015-1-16 14:36
是 所以说CSIA不适合自学，还得找教练。

说白了，CSIA的体系是给教练看的教学方法原则，PMTS的是学滑雪 ...

我还是觉得不能这么说，是可能会注意不到，但不是说人家没有。比如说“为难”同学翻译的CSIA手册初中级部分，就把很多强调的部分弱化或者省略了，不深琢磨进去，确实很容易这样。

另外，我们看到的CSIA手册本身就是教练手册，这些教练联盟出的东西，怎么可能是为了让大家自学成材的？倒是听说有些教练出书，会把一些细节讲的很细。

但是CSIA的东西，悟透了，自学到中级足够。更高的层次，人家讲创造和自我风格去了，那还怎么学？