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[双板技术] 可能对大家有帮助的视频(更新:补充了数十个视频,供大家学习交流)

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1#
发表于 2015-1-15 00:55:15 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老人学滑雪 于 2015-1-17 16:08 编辑

从youtube上下载了数个滑雪视频,有些国内网站上已经有了,有些可能还没有。我会抽空上传一些到土豆网,供大家参考、交流。
前几天大家在讨论内脚的作用,针对这个问题,我先把H Harb的几个相关视频上传了。链接如下:
Harald Harbs Skiing like Experts:


part1:  http://www.tudou.com/programs/view/bT8W5OKyIvc/
Part 2: http://www.tudou.com/programs/view/7FoQuR0o2Ws/  (这个是用手机拍的,所以效果不是很好,好在可以看下面的更新版)
Part 2 updated: http://www.tudou.com/programs/view/gV0n7GyENU8/
part 3:  http://www.tudou.com/programs/view/OcEcWAuyic8/


第一次弄,不知是否正常.

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最新更新:
花了两天时间,把手头大部分滑雪视频都上传了,我分9个栏目(其中一个未分类),大家各取所需吧。至于流派、技术优劣,智者见智。
其实不少雪友已经整理了很多视频,比如firehawk、hold的住、红花梁、乔大师、羊哥、人人滑雪、webfish等等吧,不一一列举,我这两年没少看,对他们表示感谢。我整理时尽量不传他们已经整理过的,但可能记不清,或者想保持完整,肯定有重复(不重复太难啦,还要花更多的时间去查,实在没精力精益求精啦)
PSIA/CSIA/ski school/lear to ski等高大上的视频,网上都有,我就没再整理。

9个栏目分别给一个视频的链接

http://www.tudou.com/plcover/xWLRQfjPKes/
http://www.tudou.com/plcover/rVgSljbyA1U/
http://www.tudou.com/plcover/7gWlzmP_dbg/
http://www.tudou.com/plcover/6MQeqBT0sCM/
http://www.tudou.com/plcover/oUtmUJCXEVI/
http://www.tudou.com/plcover/oVniKRHT_j0/
http://www.tudou.com/plcover/F6HadOA_GpQ/
http://www.tudou.com/plcover/9NkuenpOEUw/
http://www.tudou.com/plcover/zd7wrQxj_hQ/

栏目截图如下:


点评

沃伦史密斯那个系列 不错 讲到了 发力的部位。 之前在youtube上看过  详情 回复 发表于 2015-1-17 19:37
2#
发表于 2015-1-15 10:27:33 | 只看该作者
鸟语不好,听不懂啊
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3#
发表于 2015-1-15 10:38:51 | 只看该作者
HH的教学中完全屏蔽 PSIA、CSIA要求的拧转,对于高手可能会觉得非常有效,但初学者还是不建议崇拜,入门比较难。

点评

我觉得拧转比走刃更难。  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:17
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4#
发表于 2015-1-15 10:40:26 | 只看该作者
这是教立刃的,不是讲内脚的,自己先搞清楚再发吧

ptms 体系自成一家,术语,概念和其他人流派都有区别

hh 同学自己滑得不错,成体系的去学也没问题,但从里面零敲碎打出一些东西来很难和平常的训练体系对应上,正面作用不大

hh的视频里那些陆地训练和教人挑雪鞋穿雪鞋的段子不错,其他的看看就行了

点评

前几天大家提到内脚是方向盘的说法。我看过的相关视频中,绝大多数都是讲帮助入弯的,比如HH的视频中用内脚起动、利刃。之前那个J foster的视频,说白了也是帮助入弯的。 滑行中,内脚承重少,主要是跟随。除此二者  详情 回复 发表于 2015-1-15 11:29
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5#
发表于 2015-1-15 10:51:33 | 只看该作者
楼上正解,PMTS在不了解的情况下就不要专门练了

点评

同意hawk的说法,HH的系统别具一格。我之所以上传,也是受到大家鼓励才做。上传太慢了,也很花时间。供大家参考,学习而已。 你优酷的视频忒好。我是看着这些视频学起的。希望以后再多些精彩视频。  详情 回复 发表于 2015-1-15 11:40
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6#
 楼主| 发表于 2015-1-15 11:29:52 | 只看该作者
本帖最后由 老人学滑雪 于 2015-1-15 11:34 编辑
gud0ng 发表于 2015-1-15 10:40
这是教立刃的,不是讲内脚的,自己先搞清楚再发吧

ptms 体系自成一家,术语,概念和其他人流派都有区别

前几天大家提到内脚是方向盘的说法。我看过的相关视频中,绝大多数都是讲帮助入弯的,比如HH的视频中用内脚起动、利刃。之前那个J foster的视频,说白了也是帮助入弯的。(http://v.youku.com/v_show/id_XNjg3NzI2MTI0.html?from=y1.2-1-98.3.10-2.1-1-1-9)
滑行中,内脚承重少,主要是跟随。除此二者,请问内脚还起什么作用?这也是一直困惑我的问题。请各位大侠赐教。
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7#
 楼主| 发表于 2015-1-15 11:40:01 | 只看该作者
本帖最后由 老人学滑雪 于 2015-1-15 11:40 编辑
firehawk 发表于 2015-1-15 10:51
楼上正解,PMTS在不了解的情况下就不要专门练了

不反对hawk和前面几位大侠的说法,HH的系统别具一格。我之所以上传,也是前几天受到大家鼓励才做。上传太慢了,也很花时间。供大家参考,学习而已。
你优酷的视频忒好。我是看着这些视频学起的。希望以后再多些精彩视频。
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8#
发表于 2015-1-15 11:56:20 | 只看该作者
本帖最后由 wowmac 于 2015-1-15 12:14 编辑

我是初学者,HH的东西非常好,非常好,非常有启发。

点评

我也觉得HH的教程非常好,因为老怪对滑雪领悟很深,讲的都是技术关键点,重点突出,方法可行,便于雪友看视频自学。 相比之下,CSIA之类大而全的体系,反而缺乏对具体动作要领的讲解,我们接触到的5S啥的,都是些原  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:25
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9#
发表于 2015-1-15 15:17:54 | 只看该作者
我总结了下, 老怪的PMTS核心就是OLR, 外腿曲缩贯穿换刃,这也是本丁滑法(crossunder)的核心。 这样的滑法,上身/重心稳定, 做好引伸/曲缩的时机,用脚踝/膝盖的角度控制压力,弯形十分圆润。
初学者常用的换刃是crossover, , 即ILE, 内脚伸展主导。
大家可以据此想想, 为什么老怪不用pivot?

当然OLR的难度比ILE要大, 初学者不易掌握。 就像奔丁, 一般学了卡宾才会去涉及。

我们不要入了少林, 就排斥武当。 当年张三丰也在少林干过, 不过后来自创武功,另立门派。

点评

非常赞同最后一段。学习不同的体系就和我们在网上看八卦新闻一样,兼听则明偏信则暗。一冲动分了门派,损失的是自己。  详情 回复 发表于 2015-1-16 04:17
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10#
发表于 2015-1-15 15:35:12 | 只看该作者
{难受} 都是什么PMTS, CISA, HH的。。。谁有体系介绍啊,不能说哪个就一定好,但选个适于自己的肯定不错
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