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楼主: 后队变前队
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[户外安全] 【户外安全】关键部位,注意提醒队员要‘分解动作’。也就是不要连续动作。

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21#
 楼主| 发表于 2015-2-11 02:47:27 | 只看该作者
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22#
发表于 2015-2-11 06:09:12 | 只看该作者
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23#
发表于 2015-2-11 06:09:18 | 只看该作者
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24#
发表于 2015-2-19 19:35:49 | 只看该作者
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25#
发表于 2015-2-19 20:12:15 | 只看该作者
经验之谈!!
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26#
发表于 2015-3-9 15:17:34 | 只看该作者
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27#
发表于 2015-3-9 15:27:21 | 只看该作者
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28#
发表于 2015-3-9 15:27:35 | 只看该作者
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29#
发表于 2015-3-10 09:44:58 | 只看该作者
就是简单的踩稳抓牢,分解动作的说法,太学究化了。
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30#
发表于 2015-3-10 12:32:49 | 只看该作者
你们爬风车啊~~真厉害~~
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