【户外安全】关键部位，注意提醒队员要‘分解动作’。也就是不要连续动作。

后队变前队 · 发表于 2015-2-6 23:42:35

在途中某关键部位，注意提醒队员要注意‘分解动作’。也就是不要连续动作。

一般是在过河、攀爬、下陡梯陡坡、独木桥、单批墙时要注意！

‘分解动作’，就是一只脚踩定后，一只手抓牢后稍微的停留间隔一下动作，再继续下一个动作！尤其是在路途的后半段，体力下降，严防手脚拌蒜！

南先生 · 发表于 2015-2-6 23:56:01

好经验。

无私 · 发表于 2015-2-7 00:16:38

飞车

老特 · 发表于 2015-2-7 00:31:28

一颗红星头上戴

山影路客 · 发表于 2015-2-7 00:56:31

后队变前队 · 发表于 2015-2-7 08:03:11

南先生发表于 2015-2-6 23:56
好经验。

后队变前队 · 发表于 2015-2-7 08:03:33

无私发表于 2015-2-7 00:16
飞车

后队变前队 · 发表于 2015-2-7 08:03:39

老特发表于 2015-2-7 00:31
一颗红星头上戴

后队变前队 · 发表于 2015-2-7 08:03:45

山影路客发表于 2015-2-7 00:56

微醺的岁月 · 发表于 2015-2-7 15:40:53

好经验！体力下降时尤其要注意～

[户外安全] 【户外安全】关键部位，注意提醒队员要‘分解动作’。也就是不要连续动作。