你了解爬山的功用吗

先峰 · 发表于 2015-3-18 10:20:48

好分享

法库腊梅 · 发表于 2015-3-18 10:26:23

霜满天发表于 2015-2-10 22:44

法库腊梅 · 发表于 2015-3-18 10:26:26

森林123 发表于 2015-2-11 08:17

法库腊梅 · 发表于 2015-3-18 10:26:31

唐潮发表于 2015-2-12 12:18
全身性锻炼的有氧运动，其消耗热量大约比游泳多2.5倍，比跑步、打羽毛球都要多。爬山具有强体、保健及辅助 ...

法库腊梅 · 发表于 2015-3-18 10:26:35

兵山雨丝发表于 2015-3-15 11:06
爬山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平 ...

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