天冷出门不防含快姜

黑山老妖fk

姜，是发热的。冬天出门时在口里含一片生姜，不仅能开脾胃、促消化，还能在一定程度上起到御寒的作用。生姜性温而味辛，其中含有的姜草油与血管扩张剂有类似的作用，能促使血管扩张，加快血管循环，这样就能及时排除寒气，使血流畅通，从而消除因寒冷造成的不适。在食用时可选择将生姜切成一小片，慢慢地放在嘴里咀嚼吞咽。需要提醒的是，由于生姜中含有大量的姜辣素，如果空腹服用，或者一次性服用过多，容易刺激肠胃。口干、便秘、患痔疮的病人要少吃。    经常户外的人这到是一个很好御寒的小窍门，不妨一试。 作者：黑山老妖FK