髌骨带与护膝有什么区别？

快乐蓉儿

问：
求问大神，髌骨带与护膝有什么区别，我是肥胖者，以上两种应该如何选择？
答：

护膝的保护面积更大，髌骨带的更注重重点部位的保护。

护膝对整个膝关节的肌肉、韧带和关节都有照顾到，有些高级的护膝带有支撑、缓震、开孔等功能，相对价格也较高。

髌骨带的主要作用是保护髌韧带的，对关节也有不错的保护作用，能有效缓解运动给关节带来的疼痛，特别是关节前侧的，对关节前侧劳损引起的疼痛也有很好的缓解作用。

髌骨带使用较为灵活。如果加压在侧面可以稳定外侧副韧带和髂胫束末端。加压在股骨和胫骨之间，能减小对半月板等软骨组织的压力和磨损。同时髌骨带比较轻巧，基本不妨碍正常的运动幅度，尤其在夏季佩戴舒适性更好。