转 登山技巧9

江城清茶

九、慢就是快、快就是慢：  

    这个技巧最难学会，即使是登山高手也常忽略这个原则。在步道上一开始走得很快的人，通常在一小段路之后就会明显变慢，而登山老手在一开始则会慢慢走，与车子暖车的道理一样。在慢慢加快速度并找到最舒适的行进节奏之后，维持这个舒服的速度就能走得久、走得舒服也最节省体能。这个舒服的速度就是流汗最少的行进速度。

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{驴行天下}