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请教进藏前一个月身体、装备方面应进行哪些准备？谢过！

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白芷
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1#
发表于 2007-3-3 12:45:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
绿野福利｜想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
<p>女，准备5.1走，大约二十天，身体素质一般，爆发力不好但耐受能力较强，无慢性病史及药物过敏史，皮肤有点敏感。</p>
<p>请教老驴俺应提前做点啥准备或禁食什么，谢啦</p>
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飞泉
2#
发表于 2007-3-3 14:18:52 | 只看该作者

其实不用准备什么的!日常爬山的装备足够了!主要是放松心态!拉萨现在什么都有的!!!

你可以电话我--13989016488     我长期在拉萨!!
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白芷
3#
 楼主| 发表于 2007-3-6 12:00:56 | 只看该作者

好的多谢啦，那我用提前喝点红景天、藏红花什么的吗或者您有什么其他建议？回头给您发短信方便吗

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飞泉
4#
发表于 2007-3-7 11:28:56 | 只看该作者

在国外的网站上开头明确的注明：红景天对高原反应没有效用！你要有什么问题可以电话我：13989016488

<img alt="" src="/class/xoopseditor/FCKeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif" />
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xizang666
5#
发表于 2007-4-16 23:19:41 | 只看该作者

别紧张

其实没什么的,你带上一点葡萄糖这些,那会让你舒服很多的,尽量心情放松,高原没什么可怕的,你的身体素质又那么好,也给你留个我的电话吧13638993438
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白芷
6#
 楼主| 发表于 2007-4-18 19:56:49 | 只看该作者

好好，知道了，俺带上葡萄糖！

<img alt="" src="/class/xoopseditor/FCKeditor/editor/images/smiley/msn/thumbs_up.gif" />多谢！
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