【飞扬户外】【领队-浩翔】备战铁三、TNF100、北马，运动记录，每天更新……

浩翔 · 发表于 2015-3-19 10:28:41

2015.3.12早上骑行

浩翔 · 发表于 2015-3-19 10:29:55

2015.3.12下班骑行水库一圈半

浩翔 · 发表于 2015-3-19 10:31:34

2015.3.11 下班夜跑奥森南北园

浩翔 · 发表于 2015-3-19 10:33:11

2015.3.10 下了班夜跑政法大学

浩翔 · 发表于 2015-3-19 21:25:05

2015.3.19下班骑行

浩翔 · 发表于 2015-3-20 10:11:09

2015.3.20早上骑行上班

浩翔 · 发表于 2015-3-22 22:08:36

2015.3.20 昌平东关-黄花城水长城-昌平东关，实际路程72km

浩翔 · 发表于 2015-3-22 22:10:21

2015.3.22 本打算去雁栖湖的，骑了10km，临时又不想去了，就在水库绕圈，一共60+公里

[照片摄影] 【飞扬户外】【领队-浩翔】备战铁三、TNF100、北马，运动记录，每天更新……