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楼主: 铁岭~老路

攀岩训练中如何让肌肉平衡发展并避免受伤 (作者;岩蜥蝈蝈)

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发表于 2015-3-26 09:42:06 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-26 09:57:07 | 显示全部楼层
呆着不动,当懒驴

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说的有道理!  详情 回复 发表于 2015-3-26 19:49
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发表于 2015-3-26 10:00:13 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-26 10:16:23 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-26 10:53:10 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-26 11:02:08 | 显示全部楼层
这个太有用了   尤其是过热的激情 需要冷静
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发表于 2015-3-26 11:14:23 | 显示全部楼层
有这样的总结和提示,相信可以借鉴的很多啊!谢谢!
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发表于 2015-3-26 11:29:46 | 显示全部楼层
围观一下
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发表于 2015-3-26 11:30:28 | 显示全部楼层
都是经验!受益学习!
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发表于 2015-3-26 11:36:29 | 显示全部楼层
学习
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