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徐州苏萱 发表于 2015-4-1 17:04 3、爬山对心血管系统的作用 爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山锻炼能清除沉积在血管壁上的胆固醇, ...
A望星空 发表于 2015-4-1 17:29 提高睡眠的质量。
踏山行者 发表于 2015-4-1 17:29
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