新驴友户外知识普及

我心飞翔008

1、不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队。

2、不要参加新手超过1/3以上的登山队伍去进行长距离或高难度的活动。 除非事先准备充分和经验丰富，否则登山队伍的成员不得少于4人。

3、了解本次活动的行程、运动参数、评估本次计划是否缜密完整 。这并不是领队做的功课。登山时应有完整的装备及充足的粮食，并有备用以应对意外情况的出现。 这也是我们活动帖子中要求的底粮。活动前和进入山区后，随时注意气象数据及变化。 活动前一天不饮酒，活动当天要吃早餐

4、登山队伍不可拉的太长，经常保持前后呼应；保持队形是每个人的义务。能看到前边。让后边的人看到你。下撤至少2人同行，避免单独行动，落单最容易发生意外。 户外行进中应随时调整步伐及呼吸，不可忽快忽慢；喝水时不可狂饮，随时将水壸装满。徒步登山时最好依循前人留下的路标辨别方向，或沿途标示记号；天黑后，切忌行走溪谷或陌生线路。 迷路时应折回原路，或寻找避难处静待救援；除保持体力外，并安抚队员平稳情绪。 登山期间，应重视身体的变化，适时休息；如不适或受伤，应及时告知同伴。 登山应发扬团队精神，途中留意同伴情况，危险地段互相提醒或协助通过。 了解登山中潜在的危险及应对措施，如有意外发生，应保持冷静，设法与警方或留守人员联系。 小心用火，切勿乱丢烟蒂，烟蒂放入空纯净水瓶中。避免引起山火。


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仙河司令

准备充足再出行

我心飞翔008

仙河司令 发表于 2015-4-7 08:51
准备充足再出行

对头，准备不充足容易发生这样或者那样的意外

☆凡星☆

学习了。。。。。

勇闯

图文并茂

北★方