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[杂谈八卦] 春季户外运动注意事项

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发表于 2015-4-5 14:26:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
春天来了,随着气温的转暖,万物的复苏,最近身边不少朋友已经开始蠢蠢欲动。就像刚刚经历过冬眠的小虫子一样,迫不及待的想要打点行囊,到户外去活动一下。
  春天进行户外运动,在装备上我们应该特别注意哪些呢?今天我们来说说春季户外运动的装备问题。    春天天气暖和了,首先是穿衣的问题,冬天出门总捂得像个包子,春天随着气温的转暖,当运动量加大之后很有可能会出汗,这时要特别注意防止感冒。虽然气温较冬天相比是暖和了,但毕竟有句老话说春天的是“乍暖还寒”,因此春天户外运动建议随身带一条速干毛巾,用来随时擦掉额头上的汗,这样防止小风一吹导致感冒。服装建议以排汗速干类服装为主,但必须要堤防变天以及夜间寒冷,因此一定要带上保暖服装,这里保暖服装建议选择抓绒类衣服最好。帽子时春天户外运动必不可少的物品,千万别忽略了帽子,首先帽子可以在晴朗的天气下遮挡阳光,第二,帽子可以有效的对头部进行保暖。更重要的是春天是个多风的季节。当满头大汗又在风口处休息的时候,带上帽子可以有效的避免感冒及头疼。     在野营装备携带方面,春天可以使用三季帐,较冬天而言,春天所使用的帐篷可以不用那么苛刻,而且春天一般雨水比较少,因此帐篷我们应当注重其透气,并且注意防风。睡袋一般选择舒适温度在0度左右或者极限温度在-5度左右的睡袋就可以了。在选择扎营地点的时候首先应当避免在风口扎营,在河流附近的时候应当注意河流的冰冻及化冰情况,避免由于化冰导致对河水泛滥或洪水,比如北方地区春季就应该避免在黄河沿岸泛滥区扎营。另外春天是很多动物冬眠复苏的时候,因此在森林里扎营的时候应当避免在山洞里或附近扎营,并且选择扎营地点的时候应该仔细检查营地周围又没有地洞,石缝等,尤其注意蛇类的活动。经过冬眠的动物一般都比较饥饿,精神上也比较紧张,就好像人刚刚睡醒的时候脾气都比较暴躁一样,因此在扎营地点选择上要特别注意,千万别打扰了他们。

 楼主| 发表于 2015-4-5 14:26:22 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2015-4-5 14:26:31 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-5 23:05:29 | 显示全部楼层
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