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[游记] 登山杖的正确使用方法2

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1#
发表于 2015-4-15 18:26:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
二、调整至合适长度
        手杖上都会有很多刻度。实际上,既然将手杖作为支撑身体的受力点,那么它就成为身体的一部分,也就应该按照身体的比例进行调整,这些刻度就是方便按照身材比例进行调整的标准。调整长度时,一般的说法是将身体站直,大臂自然下垂与地面垂直,小臂曲起与大臂形成一个直角,这是抓握手杖的长度就是合适的长度。实际上根据地形条件的不同,手杖的长度也应适当进行调整,以配合地形条件。一般说法的调节方式虽然基本正确,但这种方法适合平坦地形的徒步行走和健走运动使用,更科学的方法是用身高乘以0.66,得出的高度就是手杖的合适高度。而对于复杂的山地环境来说手杖的长度应该比平时略长,正确的长度是身高乘以0.7即为合适的杖杆长度。

2#
发表于 2015-4-19 10:29:02 | 只看该作者
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3#
发表于 2015-4-19 10:29:08 | 只看该作者
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4#
 楼主| 发表于 2015-4-25 22:36:48 | 只看该作者
勇闯天涯_法库 发表于 2015-4-19 10:29

{鼓掌}
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5#
 楼主| 发表于 2015-4-25 22:36:53 | 只看该作者
勇闯天涯_法库 发表于 2015-4-19 10:29

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6#
发表于 2015-4-26 22:10:12 | 只看该作者
勇闯天涯_法库 发表于 2015-4-19 10:29

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7#
发表于 2015-4-26 22:10:17 | 只看该作者
勇闯天涯_法库 发表于 2015-4-19 10:29

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8#
发表于 2015-4-26 22:10:22 | 只看该作者
高速轴 发表于 2015-4-25 22:36

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9#
发表于 2015-4-26 22:10:29 | 只看该作者
高速轴 发表于 2015-4-25 22:36

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10#
发表于 2015-8-3 05:45:39 | 只看该作者
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