七月绿野户外摄影邀您触摸九色甘南的梵天净土

老黑

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主要行程：

衡水-兰州-夏河-拉卜楞寺-桑科草原-尕海湖-郎木寺-红石崖-花湖-诺尔盖草原-九曲黄河第一湾-唐克-辖曼牧场-黑河牧场-扎尕那-光盖山石林-梅花鹿自然保护区-衡水

活动时间：7月8日-7月16日（待定）

活动费用：每人2800元

报名方式：报名请留本人真实姓名，网名，联系方式，身份证号码。因名额有限，此次活动以打款为准，报名定金500元，请打款到中国工商银行6222020407006349721，王东飞。

报名联系人：生如夏花QQ269050772，电话18632820098，老黑QQ1254021644，电话18631818997.

集合地点：7月8日中午一点在路北怡然城西吉美家居广场集合

费用包括：

1、全程豪华空调大巴过桥费，油费·司机食宿,大巴包车费等。

2、活动开始到结束的住宿费用（不包含往返大巴车上的住宿）。

3·甘南全程住宿，

4·个人20万元保险

费用不包括：

1、全程餐费（因队员天南地北口味各异，故不含餐，大家也可以寻找当地美食，全程餐费AA,丰俭由人）

2、全程门票及相关费用

3·所有因个人原因所产生的费用

4、个人腐败费用

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活动简介：

    如果你心向藏区，向往那里的蓝天白云，壮阔草原，还有神秘绚烂的佛教文化，我们推荐你将甘南作为深入藏区世界的第一步气候温和和适中的海拔成就了这里壮美而又不缺温婉的高原美景，也恰好可以作为你适应藏区最好的选择。

“世界藏学府”拉卜楞寺、神秘净地郎木寺、唐克黄河九曲蜿蜒，人间仙境扎尕那……这是一条关于藏族和他们信仰的深度人文摄影旅行线路，一次甘南川西北壮美景色的陶醉摄影之旅。

活动行程：

D1:7月8日下午13:00在路北怡然城集合，乘坐大巴出发。

D2：7月9日上午11点左右到达拉卜楞寺，拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，是甘南地区的政教中心，藏传佛教格鲁派最高佛学学府之一，被世界誉为“世界藏学府”。现有18座金碧辉煌的佛殿，万余间僧舍，崇楼广宇，鳞次栉比，金瓦红墙，气势非凡，另外，拉卜楞寺也是电影《天下无贼》庙宇部分拍摄地，同样也是拍摄人文题材好去处。在这里，我们可以一起去转世界上最长的转经长廊，去晒佛台拍摄寺庙的壮观全景，到一座座精美又庄严的佛殿里虔心朝拜，在晨钟暮鼓声中净化自己的心灵。夜里的拉卜楞寺像是另外一个世界，一边是现代化建筑路灯通明的县城，与之仅隔一条街道的是老建筑和安静漆黑的寺庙，在经过中间道路的一瞬间便有神奇的时空穿梭的感觉，如果幸运赶上好天气的话，我们还将看到美丽的星空银河哦！夜宿夏河

D3：7月10日，夏河-桑科草原-尕海湖-郎木寺

桑科草原

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夏河享有“中国小西藏”和“东方梵蒂冈”的美称,成为甘南主要的旅游县,是甘南香巴拉之旅的必游之地。

7月10日早上从夏河出发（在这里，你喜欢聆听，因为那沉闷的长号角声，因为那唱诗般的诵经声。还可以早起登上宝塔贡顶，近距离俯瞰拉卜楞寺全貌，经过桑科草原（四周有群山环绕，其间有河水缓缓流过，蓝天白云下牛羊成群，徜徉在其间，心胸为之一展，这里就是桑科草原，一个典型的高山草原，一个藏族人的草原。）途中经过尕海湖，前往郎木寺,入住客栈,爬红石崖,整个郎木寺尽在脚下,拍照、嬉戏由你来;夜宿郎木寺。

尕海湖file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image012.jpg

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D4：7月11日，郎木寺

郎木寺红石崖

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郎木寺位于甘、青、川三省交界地带,海拔约为3600米。郎木寺名为寺,实为甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。一条小溪从镇中流过,这就是白龙江之源。白龙江的北岸是郎木寺,南岸属于四川若尔盖县,属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。早晨我们可以去领略藏族的传统仪式-天葬(不建议观看)，夜宿郎木寺。

D5：7月12日，郎木寺-花湖-唐克（黄河九曲十八弯）

著名高原湖泊——花湖，花湖因初夏6-7月水中开满五彩缤纷的花朵而得名，黑颈鹤就栖息于此，这里被称做中国最美的国家湿地草原

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吃过早饭后我们暂时离开了甘南，走向川北，一路驰骋在诺尔盖草原上，空旷辽远的大草原一波波一浪浪冲进你的眼眶，看着窗外的风景，忘记了路程，忘记了时间。这一天我们会先路过花湖，我们可以徜徉在湿地花园。下午到达唐克，那里有名震天下但却有实料的黄河九曲第一湾，回望壮观的黄河落日，在夕阳陪伴下返回唐克乡。夜宿唐克宾馆标间，洗澡

D6：7月13日，若尔盖 ——繁花似锦的黑河牧场和霞漫牧场，夜宿郎木寺file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image024.jpgfile:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image026.jpgfile:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image028.jpg

D7：7月14日，与尘世无关--扎尕那file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image030.jpgfile:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image032.jpg

下面是此次甘南之行的重头戏。约瑟夫·洛克于1925年曾在迭部考察过：“迭部是如此令人惊叹，如果不把这绝佳的地方拍摄下来，我会感到是一种罪恶。” “我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。” 约瑟夫·洛克在中国的考察报告曾让全世界的游人都迷恋上了丽江和贡嘎雪山，并提供了“香格里拉”的蓝图。然而他如此盛赞的迭部——集迭部甚至整个甘南之精华所在的扎尕那，为何却至今默默无闻——我更加相信迭部扎尕那是山神的秘密行宫，与它仙境一般的壮丽华美相遇，是一种不知不觉的神秘仪式。夜宿扎尕那

D8：7月15日早晨，我们从扎尕那出发，经过壮美的光盖山石林，沿途可以看到高山草甸和巨石林地貌，以及漫山遍野的杜鹃花。

途经梅花鹿自然保护区看精灵般野生鹿，偶见一两个如诗如画的村落。

最后我们依依不舍的踏上了返程的道路……

D9:7月16日到达衡水

个人物资装备

（请要参加活动的队员仔细阅读并准备以下装备）：
穿着所需：登山鞋一双、袜子两双、冲锋衣裤、羽绒服、抓绒衣裤、保暖帽,防晒帽、防紫外线眼镜；
其它装备：头灯、登山杖、防晒霜、卫生纸、湿面巾纸若干和常备药品
另：有对讲的请尽量带上，方便呼叫联系。
参加人员注意：
1、悲观消极，意志薄弱，冲动莽撞者，勿参加！
2、注意环境保护，不制造垃圾、不乱扔垃圾！把自己的脚印留下，把自己的垃圾带走。
3、强行离队，不顾集体利益，不听从领队安排者，开除队伍.
免责声明：
户外运动有一定的危险性和不可预知性。
参加者对自己的行为及后果负完全责任。
发起人不对任何由此次出行往返路途中,所产生的危险行为负责.
凡参加者均视为具有完全民事行为能力的人。
如在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担赔偿责任，
由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，
发起人和其他参加人同样不承担赔偿责任。

凡参加活动者均视为仔细阅读并完全接受上述免责声明！

【温情小提示】

A：刚到一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明你不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的作用。

B：刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。注意补充维生素，建议多备些水果。

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