【活动装备】
个人装备:背包(女50L,男60L以上)、背包防雨罩、登山鞋/徒步鞋、冲锋衣、冲锋裤、保暖衣服、帐篷、睡袋(0度以上)快干衣、快干裤、袜子、遮阳帽(带沿)、户外眼镜、登山杖
个人洗漱用品(牙刷、肥皂、沐浴露、、毛巾、、等)水壶水杯
个人药品:驱虫药(清凉油、风油精、热带丛林等)、冒药、止泻药、止痛药、跌打药、止血贴、晕车药、个人特殊药品、维生素/矿物质等
公用装备:对讲机两对,公共药品
【注意事项】
1、必须服从领队统一安排。团结互助,不可擅自行动,否则后果自负;
2、保护环境,爱惜自然资源,对活动过程中产生的垃圾,应正确方法处理;
3、活动出行有一定的危险性,变动性,请参与者充分认识清楚;
4、若遇到特殊情况(比如气候、安全因素)将取消或改变计划,请参加者有所思想准备;
5、钱包、手机、相机等贵重物品请各自妥善保管;
6、建议购买人生意外伤害险;
7、报名者必须年满18岁,身体健康,无任何急、慢性疾病、体能良好、吃苦耐劳。团结互助、要有团队精神。
参与者必须对自身的行为和身体状况负责,所产生的一切不良后果均由本人承担,与其他参与者、约伴人、联系人无关,不同意此条的谢绝参加本次活动!患有不适合户外活动疾病的朋友谢绝参与!