绿野户外网

标题: 千万别跑步了！ [打印本页]

作者: 天金 时间: 2015-6-26 09:24
标题: 千万别跑步了！
本帖最后由天金于 2015-6-26 09:24 编辑

千万别跑步了，我是认真的！

转自“跑步指南” 铜鼓驴行e族

千万别跑步！因为跑了，你会发现自己怎么吃也不会胖，浪费粮食！跑步消耗了大量卡路里！

千万别跑步！因为跑了，你会发现自己迷恋上城市、乡村的各种道路和风景，百看不厌！

千万别跑步！因为跑了，你会发现你从此只爱阳光的运动女孩，浓妆娇嫩的妹子已经入法眼。

千万别跑步！因为跑了，你会发现自己开始放下手机，与跑友开始更多面对面交流，跑步是最健康的生活方式。

千万别跑步！因为跑了，你会发现旅游再也不去拥挤热门的旅游景点，而是寻找沿途风光秀美的跑步路线，挑战自我，享受过程才是最好的旅行经历。

千万别跑步！因为跑了，你会发现自己开始更注重健康的身体，追求高品质的的生活。

千万别跑步！因为跑了，你会发现自己开始“发烧”，对于速度、跑步技术、装备等都有着不可克制的追求。

千万别跑步！因为跑了，你会发现不用再担心会患有健忘症了，跑步能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性！

千万别跑步！因为跑了，你会发现“三高”已经开始慢慢的远离你，跑步是克服“三高”问题的最佳工具之一，提高心肺功能，强身健体！

千万别跑步！因为跑了，你会发现你无法体会到衰老带来的“新鲜感”，研究表明，跑步运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和骑行相同！跑步，是最有效排除体内毒素和重金属的运动，没有之一！千万别跑步！

千万别跑步！因为跑了，你会发现你再也记不起任何化妆品品牌了，跑步是一项不限时间、不限速度影响的有氧运动，不但气色好精神也好，根本不用买化妆品！

千万别跑步！因为跑了，你会发现你什么行业的朋友都有了，只是因为一起跑过步聊过天！

作者: 蔡扭冬 时间: 2015-6-26 09:25

作者: 天龙苑zsm 时间: 2015-6-26 09:26

作者: 突出 时间: 2015-6-26 09:26
学习!

作者: 突出 时间: 2015-6-26 09:26
说的好.

作者: 宝贝昱儿 时间: 2015-6-26 09:28

千万别跑步了

作者: zml6688 时间: 2015-6-26 09:31

作者: 勇闯 时间: 2015-6-26 09:32
跑还是不跑啊@天金全民健身跑步吧，

{胜利}

作者: 天金 时间: 2015-6-26 09:34

勇闯发表于 2015-6-26 09:32
跑还是不跑啊@天金全民健身跑步吧，

跑！

作者: 低音弦律 时间: 2015-6-26 09:34

作者: 陶陶淘淘 时间: 2015-6-26 09:35

{驴行天下}{驴行天下}

作者: 倚窗听歌 时间: 2015-6-26 09:36

作者: 勇闯 时间: 2015-6-26 09:36

天金发表于 2015-6-26 09:34
跑！

跑起来

@天金

作者: 8大尉8 时间: 2015-6-26 09:36
全民健身利国利民

作者: 天金 时间: 2015-6-26 09:36
当然跑！

作者: 西北猴 时间: 2015-6-26 09:41

跑还是不跑？

作者: 林林7 时间: 2015-6-26 09:46

作者: xyfxlds 时间: 2015-6-26 09:47
支持

作者: 石上流泉 时间: 2015-6-26 09:49
因人而异

作者: 胡云平 时间: 2015-6-26 09:51

作者: 胡云平 时间: 2015-6-26 09:52

作者: 飞鸟816 时间: 2015-6-26 09:52

作者: 胡云平 时间: 2015-6-26 09:53

作者: 胡云平 时间: 2015-6-26 09:54

作者: 小哥一男 时间: 2015-6-26 10:09
哈哈哈

作者: 陶陶淘淘 时间: 2015-6-26 10:26

{加油}

作者: 西域老狐 时间: 2015-6-26 10:33
哈哈，写得好。

作者: 霜满天 时间: 2015-6-26 10:34

作者: 宜丰英子 时间: 2015-6-26 10:38
学习

作者: 清角 时间: 2015-6-26 10:39
传说中的欲扬先抑？

作者: 天鹏元帅 时间: 2015-6-26 10:43
不跑了，走

作者: 天鹏元帅 时间: 2015-6-26 10:43

{驴行天下}

作者: 天金 时间: 2015-6-26 10:48

作者: 宜丰英子 时间: 2015-6-26 10:48

作者: 13401188425 时间: 2015-6-26 10:52

作者: 山影路客 时间: 2015-6-26 11:02

作者: 石山 时间: 2015-6-26 11:11

作者: 业余级-新手上路 时间: 2015-6-26 11:11
跑，不跑？

作者: kitty999999 时间: 2015-6-26 11:21
雾霾还真是不适合跑步了

作者: 凤铎悠悠 时间: 2015-6-26 11:28
跑一会走一会

作者: w冰川 时间: 2015-6-26 11:31

作者: 小猪不爱睡懒觉 时间: 2015-6-26 11:45
其实有时候跑步并不好

作者: 天金 时间: 2015-6-26 11:46
回来的时候是走滴

作者: ylm1967812 时间: 2015-6-26 11:47

作者: 天金 时间: 2015-6-26 11:47

ylm1967812 发表于 2015-6-26 11:47

作者: ylm1967812 时间: 2015-6-26 11:49

天金发表于 2015-6-26 11:47

作者: 果果连长 时间: 2015-6-26 12:02

打击跑步

作者: 昌图绅士 时间: 2015-6-26 12:34
支持

作者: 商丘大水 时间: 2015-6-26 12:39

作者: 15879505797蔡先洪 时间: 2015-6-26 12:52
说的好

作者: 飞叶飘香 时间: 2015-6-26 13:01
本来是想找个不跑步的理由才进来了，结果还得跑

作者: 北京朱皮 时间: 2015-6-26 13:30
希望就在坚持中！！！！！！！！！！！！

作者: 活泼的海洋 时间: 2015-6-26 13:34
点赞支持！

作者: ~汪汪~ 时间: 2015-6-26 13:48
点赞支持！

作者: 钝儿 时间: 2015-6-26 14:01
点赞支持！

作者: 徐石头 时间: 2015-6-26 14:11
因为一起跑过步聊过天

作者: 红心w 时间: 2015-6-26 14:54
一切运动适量就好

作者: 暗黑军团 时间: 2015-6-26 15:15
我就没跑过

作者: 天金 时间: 2015-6-26 15:30

作者: a2627768749 时间: 2015-6-26 15:56
跑起来@天金

作者: 天金 时间: 2015-6-26 16:14

a2627768749 发表于 2015-6-26 15:56
跑起来@天金

作者: 基建办 时间: 2015-6-26 16:43

作者: 果果99 时间: 2015-6-26 17:29
点赞支持

作者: 山外的风景 时间: 2015-6-26 17:31
支持。

作者: 成成cbs 时间: 2015-6-26 18:54
坚持哦

作者: 雨颦眉黛 时间: 2015-6-26 19:57
改走了

作者: 飞鹰无怨无悔 时间: 2015-6-26 20:24

作者: 守望季节的轮回 时间: 2015-6-26 20:56

作者: 彤画515000 时间: 2015-6-26 21:36

{大笑}

作者: 苹果j 时间: 2015-6-26 21:39
支持！

作者: 远宇青云 时间: 2015-6-26 22:09
点赞收藏

作者: 南先生 时间: 2015-6-26 22:17
无论怎样，多动动总是好的。

作者: 孔雀东南飞2 时间: 2015-6-26 23:08
支持好友

作者: LQFLQF 时间: 2015-6-27 06:00
点赞支持

作者: 勇闯天涯_法库 时间: 2015-6-27 06:07

作者: 龙之渊 时间: 2015-6-27 12:22
支持

作者: 只为锻炼 时间: 2015-6-27 13:23

{加油}{加油} 我给120个赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞

作者: 鞍山随便 时间: 2015-6-27 13:40

作者: 折腾好大一颗树 时间: 2015-6-27 14:44
跑步广告

作者: 竹林赏雨 时间: 2015-6-27 18:33

作者: 竹林赏雨 时间: 2015-6-27 18:34

点赞支持

作者: 嘻嘻哈哈呵呵 时间: 2015-6-27 19:09
点赞支持！

作者: 嘻嘻哈哈呵呵 时间: 2015-6-27 19:09

蔡扭冬发表于 2015-6-26 09:25

点赞支持！

作者: 嘻嘻哈哈呵呵 时间: 2015-6-27 19:09

天龙苑zsm 发表于 2015-6-26 09:26

点赞支持！