跑步日记

天金 · 发表于 2015-6-26 10:46:24

目的一：昨晚酒过量，今早起来想出汗，把酒精赶跑，于是，开始第二次跑；目的二：跑去菜园摘菜

去的时候2.46公里，平均每公里7.2分钟。摘菜花了10几分钟，回来时没法跑，手里有好几斤劳动成果，只能快步行走。结果总计51分钟“跑”了4.74公里

这算什么节奏啊！

天龙苑zsm · 发表于 2015-6-26 10:49:20

偷菜速度一流

8大尉8 · 发表于 2015-6-26 10:50:23

既然健身就要减少烟酒损害，否则锻炼逐渐好转的心肺功能又被烟酒损伤了，得不偿失

天金 · 发表于 2015-6-26 10:52:26

天龙苑zsm 发表于 2015-6-26 10:49
偷菜速度一流

自已亲手种的菜

天金 · 发表于 2015-6-26 10:53:05

8大尉8 发表于 2015-6-26 10:50
既然健身就要减少烟酒损害，否则锻炼逐渐好转的心肺功能又被烟酒损伤了，得不偿失 ...

好啊！有时身不由已！谢谢你提醒

倚窗听歌 · 发表于 2015-6-26 10:53:05

突出 · 发表于 2015-6-26 10:53:24

不专一.

小哥一男 · 发表于 2015-6-26 10:54:13

按说偷了菜应该跑的快呀

天金 · 发表于 2015-6-26 10:54:36

突出发表于 2015-6-26 10:53
不专一.

宜丰英子 · 发表于 2015-6-26 10:55:19

收获不错

[一图说事] 跑步日记