绝美马拉河,跳潭,泅渡,溯溪,芙蓉镇,坐龙峡.(07-10晚至12)

美麗de心情

二天都住店免去车上休息的痛苦
『马拉河简介』

      马拉河，坐落在美丽的湘西永顺境内。以其河道两岸绝壁陡峭，岩石嶙峋美丽，滩险壁绝，水质清澈、大小潭无数、瀑布十余条迭起、险滩二十余处而著名，被户外驴辈称为湘西小九寨。马拉河河道全长20—40公里，落差大，徒手攀爬的险壁多处，更需长时间浸水泅渡。溯溪马拉河，溪降、跳水、人体漂，被驴友们誉为湘西第一条五星级户外精品线路。

『坐龙峡简介』

      坐龙峡风景区位于古丈县河西镇，与湘西名镇王村（芙蓉镇）隔水相望。坐龙峡大峡谷全长约6500米，最大高差达300余米。多年以来坐龙峡一直隐逸于茫茫武陵山脉中，从未有人穿越，直至1993年才被一采药者发现。据专家考证，坐龙峡峡谷地貌的形成是经由300万年的地壳变化加之风蚀水流而成。 坐龙峡风景区集俏、隐、幽、旷、奇、险、古、拙于一体，有“中南第一奇峡”的美誉。坐龙峡以原始的生态环境，一尘不染的清新空气，峡谷、原始次生林、溪瀑组合成的奇幻自然风光和恍如隔世的古朴神秘土家风情，而被誉为“世外桃源”、“人间仙境”。

二天都住店免去车上休息的痛苦

【活动费用】
1、550元/人
2、6号之前报名520元/人
3、会员6号之前报名510元/人(以前参加过我们活动就算会员),之后报名520元/人

【费用包含】

1、户外保险(“乐游天下”旅游保障 计划B)

2、马拉河门票救生衣头盔(180元已含)、坐龙峡门票(108元已含)，马拉河小车转运费(20元已含)

3、D2晚餐土家菜晚餐

4、旅游车、司机食宿、路桥费

5、领队费用，组织服务费（线路策划、领队费(持证领队)、简单医疗装备、公用装)

【费用不包含】

1、D1澧县住宿,30-40元/人

2、D2如需住宿请提前预定,费用60元一张床(可睡2人)

3、D2如露营村名会收取10元(一顶帐篷),洗澡10元左右(也可能不收)

4、其它个人开销费用

需要露营的朋友请带好露营装备(如需租露营装备请联系组织者自取装备，装备全程可放车上，单人2天70元，双人90元）

【优惠福利】

以下优惠不可同时享用

1、6号之前分享本活动到QQ空间优惠5元(点击帖子标题下方分享按钮)

2、也可加微信公众号(outzxcom)分享本活动到朋友圈优惠5元

3、会员带的外挂加群并关注微信公众号也算会员

4、没参加过我们活动的朋友约伴5人及以上加群并关注微信公众号也算会员

凡参加活动人员游玩回来后，在本网站发布不少于300字图文并茂的游记，下次参加活动送登山杖一根

【联系方式】

联系电话:⒈5⒊2⒎1⒎2⒈0⒍
提供支付宝、微信支付、信用卡以及银行转账付款,详细付款方式见此贴最下方.
一路同程户外9群 231201618

【活动地点】湖南湘西

【活动难度】★★

【活动景色】★★★★

【活动主题】跳潭 泅渡 溯溪
【活动日期】2015-07-10 18:50 至 07-12 21:00

【集合时间】循礼门武汉剧院18:50 古琴台公园19:10 沌口体育中心2号门19:30

【行程安排】

day1（07.10日，周五）晚上6点50分准时发车，凌晨12点30左右澧县旅社休息；

day2（07.11日，周六）早上6点30起床，早饭自行解决，7点准时出发，12点到达马拉河，按顺序领取救生衣，头盔等防护装备。此时仿佛置身人间仙境。两岸绝壁陡峭，岩石，嶙峋美丽，滩险壁绝，水质清澈、大小潭无数、瀑布十余条迭起、险滩二十余处而著名。最经典一处，穿过水洞，眼前就是一幅水帘洞天的绝美风景：水如处女般恬静，水质湛蓝如玉，从铺满绿色藻类植物的山崖上流下，宛如珠帘，落入玉潭。一路的高挂瀑布，一路的幽潭碧水，整个穿越过程有惊无险，体验疯狂惊险刺激的人体漂流、跳潭、游泳。欣赏两岸绝美风景，飞跃马拉河。16点出马拉河，土家菜晚餐（已包含），享受正宗熏肉等美食；

day3（07.12日，周日）5点起床借道芙蓉镇，5点30准时发车，6点00到达芙蓉镇（90%能成功），在芙蓉镇吃早餐，享受正宗的刘晓庆米豆腐，逛芙蓉镇，8点30停车场集合，9点00到达坐龙峡，坐龙峡拥有中国第一条特种游道，均以各种抓攀，过涧，穿越，溯溪，铁索、特种游道穿越等项目综合构成。所有游道均建于峡谷深处，依山取势，既经细心雕琢听却又浑然天成。粗朴的板栗木栈道，可以让你零距离的亲近那一潭碧幽、听闻山泉叮咚；精巧的跳墩，可以让你媳戏流泉、触感溪瀑；原质的石坎道，让你不得不调动全部的身心能量悉心攀援、感悟峡谷；有惊无险的铁梯，让你伴着脚下轰鸣的溪水，在惊怵中体味一份快慰。在这里你可以体验到所有户外徒步穿越项目的刺激与欢乐。出口处的土家山寨，保留了古朴独特的生活习俗。体验抓攀，过涧，穿越，溯溪，铁索、特种游道穿越等，中餐可AA也可以自行解决，13点返程回汉，晚上21点左右抵汉，结束愉快的马拉河行程。

【装备要求】(按个人需求带)

1、基本用品：休闲鞋、背包、个人洗漱换洗用品；

2、服装要求：休闲衣裤或冲锋衣裤、一般厚袜子或速干袜、换洗内外衣物；

3、备选：照相机、防晒霜、墨镜、帽子、拖鞋/凉鞋、雨具（最好带上）等；

4、常用物品：饮用水、餐巾纸、手机、备用电池、头灯、防水袋等；

5、药品：感冒药、肠胃药、六神丸、创可贴、风油精、个人药品等；

如需露营请准备下列装备（如需租露营装备请联系组织者自取装备，装备全程可放车上，单人2天70元，双人90元）

1、背包50L以上（可外挂帐篷睡袋）、背包防雨罩（可租）；

2、睡袋（温标：舒适温度5-10度为宜）（可租）、帐篷（一定要防雨效果好的）（可租）；
3、防潮垫（帐篷内使用）（可租）、地巾布（也叫地席，是帐篷下面用的）（可租）；
4、手电筒或头灯（可租），防风的线帽或抓绒帽（最好有）；
5、个人碗筷、炉头套锅、气罐（可有可无）；
6、水壶，水袋也可以（可有可无）；

7、个人随身的洗漱用品、特殊药品、充电宝、个人食品药品。

【年龄限制】10岁-55岁

【队员要求】身体健康、 无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症。

【户外纪律】无离队、无埋怨、无冒险、无挑战、积极参与、认识风险、团队互助、服从领队。

【保护坏境】什么东西都不能留下，只能留下脚印，什么东西都不能带走,只能带走照片。

【公用装备】对讲机，简单户外医药品（云南白药、创可贴、消毒水、绷带 、晕车药等）。

【公交路线】

『武汉剧院』

1.解放大道循礼门站下车的乘坐以下公汽:

  市内乘42路; 290路; 508路; 522路; 524路; 532路; 549路; 551路; 605路; 615路; 706路; 712路; 716路; 726路; 802路; 807路; 808路内环; 808路外环; 电车3路.

2.乘坐轨道交通1号线或2号线到循礼门下车,走到解放大道,然后往二七方向走200米即到.

『琴台大道古琴台』

1.琴台大道古琴台站下车的乘坐以下公汽:

  市内乘596路,电车7路下车然后步行到集合点;

2.鹦鹉大道古琴台站下车的乘坐以下公汽:

  市内乘电10路; 10路通宵线; 24路; 24路通宵线; 42路; 402路; 411路; 503路; 507路; 519路; 522路; 524路; 542路; 558路; 571路; 584路; 585路; 590路; 598路; 608路; 609路; 658路下车然后步行到集合点.

『沌口体育中心2号门』

1.三角湖路东风一路站下车的乘坐以下公汽:

  市内乘208路; 213路; 325路; 585路下车然后步行到集合点;

2.东风大道三角湖站下车的乘坐以下公汽:

  市内乘202路; 205路; 208路; 271路; 325路; 579路; 585路; 596路; 597路; 654路; 769路下车后步行到集合点.

【报名方式】

1、通过官方QQ，活动帖，电话进行咨询；

2、活动帖内点击报名，提交个人资料（姓名、身份证号码、联系电话等）

    或将姓名身份证号电话发给QQ:1⒉5⒎8⒍0

    也可将姓名身份证号电话发到手机上⒈5⒊2⒎1⒎2⒈0⒍

3、本活动报名后需要支付预付款，作为预定包车、住宿用餐、等活动费用；

4、活动当天，按通知要求到达集合地点和准备好相关的物品，快乐出发！

【联系方式】⒈5⒊2⒎1⒎2⒈0⒍

【责任声明】任何形式户外活动都有一定未知的风险困难，请根据自身情况正确认清风险，并自行承担自身风险并签订下面协议。
       我是自愿参加(绝美马拉河,避暑好去处,跳潭,泅渡,溯溪,芙蓉镇,坐龙峡.【2015-07-10晚至12】)徒步游活动的，我对这次出行活动的时间、路线及费用都有详细的了解，对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险，并郑重声明我对我个人的安全负责，如果在此次活动中我因意外风险被伤害，一切责任由我自己负责承担，与活动发贴人、召集人及同伴没有任何关系，家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式的索赔. 并签名!在活动中我们可能会遇到一些未知的麻烦和困难，所有行程都是靠我们自己和团队，让大家享受旅行的过程中锻炼自己的毅力，信念，协作能力与团队精神，让大家共同去克服每一次困难，互相照顾，扶持，结交更多好的朋友！

【活动预付】

       请报名参加活动的朋友，交纳活动预付款300元(活动当天到付249，当然你也可以全额付款共计550元)。

【因队员个人原因取消报名的退款政策】

1、活动集合当天或活动开始后如因个人原因不能到达而取消活动，活动预付款将无法退还；

2、相应的线路活动在指定退款日期之前退出的队员预付款全额退款；

队员出发前提出取消活动的，按下列标准退回：

出发前72小时退出，所预交的预付款全款退回

出发前48小时退还35%

出发前24小时退还10%

也可找人替补。

基建办