海陀

猛哥

无界心 发表于 2015-6-28 12:08
爬山抽筋应该怎么处理？揉抽筋的地方？可能是我走的太慢了，还没有在爬山的时候抽过。。。领队是姑娘吧， ...

首先是拉伸抽筋的肌肉，然后是按摩放松。。领队是男的

猛哥

休闲小笺 发表于 2015-6-28 11:18
背着西瓜爬山，不容易。感觉应该有图，我咋看不到图呢

拍了，不太好看。。。

无界心

猛哥 发表于 2015-6-28 12:07
嗯，我睡眠不足就会头疼

你要是失眠导致的睡眠不足可以试一下到朋友家睡一两晚，我有一次也是连续失眠，结果在朋友家一会就睡过去了。

无界心

猛哥 发表于 2015-6-28 12:09
首先是拉伸抽筋的肌肉，然后是按摩放松。。领队是男的

男的也是勇士了，那东西圆滚滚的怎么都不好带。

猛哥

无界心 发表于 2015-6-28 12:15
你要是失眠导致的睡眠不足可以试一下到朋友家睡一两晚，我有一次也是连续失眠，结果在朋友家一会就睡过去 ...

我不失眠，我是上夜班

猛哥

无界心 发表于 2015-6-28 12:16
男的也是勇士了，那东西圆滚滚的怎么都不好带。

装包里

无界心

猛哥 发表于 2015-6-28 12:22
我不失眠，我是上夜班

你怎么总上夜班？真可怜

猛哥

无界心 发表于 2015-6-28 12:26
你怎么总上夜班？真可怜

因为晚上有病人看急诊

无界心

猛哥 发表于 2015-6-28 12:22
装包里

装包里，那东西圆滚滚的背着也不舒服，还重！因为西瓜太重了，我都没买过

无界心

猛哥 发表于 2015-6-28 12:27
因为晚上有病人看急诊

那还是生病的更可怜