徐州自由跑团冰雪（霜）莲儿的跑步记录

冰雪莲儿 · 发表于 2015-6-28 12:51:49

本帖最后由冰雪莲儿于 2015-6-28 13:16 编辑

准备起跑了，还是跟大家同步，感觉好，有团队意识。现发之前我因为腿伤疼调整一段时间的跑步记录，以激励我以后有更加坚定的跑步信念！

冰雪莲儿 · 发表于 2015-6-28 15:02:11

冰雪莲儿 · 发表于 2015-6-28 15:05:43

冰雪莲儿 · 发表于 2015-6-28 15:19:29

冰雪莲儿 · 发表于 2015-6-28 15:21:56

冰雪莲儿 · 发表于 2015-6-28 15:29:19

xzyqf · 发表于 2015-6-28 20:12:19

等腿伤好了，咱们一起跑北马

冰雪莲儿 · 发表于 2015-6-28 21:33:56

腿还是疼。调整2周后今天第一次跑步，早上距离短，晚上可能量有点大，不适应了，带的右腿膝盖有点拉伤，脚脖也窝着了。现在是左右两腿都伤啦！悠着点啦

基建办 · 发表于 2015-6-28 22:48:26

Ե�� · 发表于 2015-6-29 11:19:50

[跑步日记] 徐州自由跑团冰雪（霜）莲儿的跑步记录