7月24-28日 湘西张家界天门山芙蓉镇猛洞河拉磨谷 5天4晚活动

小畅CX

【活动主题】湘西张家界天门山+芙蓉镇+猛洞河+拉磨谷  5天4晚活动

【活动时间】7月24-28日

【活动地点】湘西张家界

【活动强度】★★★☆☆（小强）

【活动难度】★★★★☆（极强）

【目的地介绍】（以下图文均来自于网络）

    夏日炎炎，高考都已结束，丢下厚厚的书本，摘下重重的镜框，请把你的视线投向那神秘的湘西张家界~-~如果我们不去行走，当我们青春年华逝去以后，我们拿什么去给孩子讲故事？！

天门山距离张家界城区仅8公里，因自然奇观“天门洞”而得名。天门洞是天然穿山溶洞，“天门”南北对穿，门高100多米，宽、深约60米，长期以来，当地民众认为从这里可以直达天庭。天门山索道的下站位于永定区的官黎坪，上站是天门山顶，索道全长约7500米，高差落差约1300米，是目前世界上最长的高山客运索道，乘坐观光所到时，可以俯瞰天门洞。全程耗时约30分钟。观光索道还有一个“中站”，游客可以在这里，换乘景区的环保车前往天门洞。 天门山景区内森林覆盖率达90%，处处古树参天，藤蔓缠绕。景区分为天门洞、中线、东线和西线景区等几个主要区域。中线的核心景点是天门山寺，寺附近的“求儿洞”，民间传说送子观音在此显圣，虔心许愿可求儿女；西线的亮点是在西线景区内有一段长约60米的“玻璃栈道”，建在悬崖峭壁上，脚下的道路全部用透明玻璃建成.

芙蓉镇不仅是一个具有悠久历史的千年古镇，也是融自然景色与古朴的民族风情为一体的旅游胜地，又是猛洞河风景区的门户、一个寻幽访古的最佳景点。正像陈运和《芙蓉镇》所说：“湘西口音满背篓 ，猛洞河古老风韵流”。四周是青山绿水，镇区内是曲折幽深的大街小巷，临水依依的土家吊脚木楼以及青石板铺就的五里长街，处处透析着淳厚古朴的土家族民风民俗，让游人至此赞不绝口，留连忘返。**先生游览猛洞河和芙蓉镇以后作词赞道：“武陵山秀水幽幽，三峡落溪州。悬崖壁峭绿油油，悠悠荡华舟。烹鲜鱼，戏灵猴，龙洞神仙游，芙蓉古镇吊脚楼，土家情意稠。”

芙蓉镇牌坊

电影《芙蓉镇》场景

幽幽石板街

酸辣可口螺丝肉

猛洞河风景区位于湘西永顺县境内的沅水上游酉水中段，被誉为“天下第一漂”。猛洞河天下第一漂项目位于猛洞河支流，全长47公里，最精彩处位于哈妮宫至牛路河段，长约17公里。该景区两岸多为原始次森林，葱葱郁郁，水流湍急，碧绿清亮，有十里绝壁，十里瀑泉，十里画卷，十里洞天的美誉。其中有急流险滩108处，大小瀑布20处。漂流，穿急流，越险滩，闯狭谷，捕激浪，有惊无险，回味无穷。特别是哈妮宫、三角岩、鸡笼门、遇仙峡、阎王滩、落水坑、梦思峡、鲤鱼剖肚、三大炮等景点，无不令人叫绝观止。

著名社会学家费孝通题写“天下第一漂”

惊险刺激的漂流场景

漂流途中的旖旎风光

拉磨谷

曾有去过拉磨谷的一位驴友这样说过:拉磨谷之恨向左，爱往右。你若爱Ta就带Ta去拉磨谷，你若恨Ta也带Ta去拉磨谷，拉磨谷是一个天堂与地狱并存的地方。拉磨谷、拉妹谷，你若爱Ta，带Ta往右走，淌过清泉，攀过青岩，一路穿行到瀑溪的源头欢呼雀跃、喜泣相拥；若岁月冲淡了你们的爱，你们开始厌倦、开始抱怨、渐渐的不再那么相爱，请带着Ta在拉磨谷口向左走，翻越滑湿的岩壁，钻过密织的荆棘，在弱水三千的源头，若你们还舍得松开一路相扶、相搀、相拉的手，那么，微笑吧，微笑着挥手道别，跟对方说：没有我的路你要好好的走......

【具体行程】：

D1：张家界荷花国际机场（或张家界火车站）负责接机接车，包车前往市区安排就餐住宿。

D2：08：00-09：00  早餐，餐后到酒店门口集合

     09：00-09：30  包车去天门山景区【门票258元+3元（含往返索道，天门洞，山顶景区，环保车）】

     09：30-  亲身感受盘旋在悬崖峭壁之间的通天大道，乘坐长达7500米的观光索道，在30多分钟的行程中，俯瞰脚下的通天大道和天门山美景；去天门山寺祈福，走一走贴壁悬空的玻璃栈道，体验凌空行走的刺激。

      12:00-14：00  午餐路餐；餐后稍作休息后继续天门山行程。

      14：00-17：00  天门山行程结束，前往芙蓉镇。

      17：00  到达芙蓉镇，晚餐时间到了，快去品尝湘西美食，夜宿芙蓉镇。餐后走在幽幽石板街，拍拍照，看贞节牌坊、溪洲铜柱、芙蓉镇码头等电影经典背景，可到吊脚楼上看夕阳。

D3：08:00  早餐

     09：00-10：00  餐后整理装备，包车前往“天下第一漂”猛洞河风景区

     10：00-13：00   到达目的地，开始漂流，漂流时一般6至10人乘一艘皮筏，每人均会穿上救生衣，船由当地艄工撑，所以有惊无险。漂流约3个小时

     13：00-14：00  午餐路餐，吃饱喝足，休息一下，拍拍照，大家乘上大巴车前往岩泊渡。

     14：00-17：30  到达岩泊渡，聚餐住宿，晚点可以拍拍照，聊天，做做游戏。

D4：07:30-8：30  包车到南山坪吃早餐，并清点装备后统一托运至营地。

     08：30   队员轻装包车至峡谷入口，开始溯溪。约30分钟后抵达攀爬点。攀爬过后到瀑布群，自由活动半小时。10点左右攀爬滚龙坡穿越至瀑布上方。休整路餐。溯溪2-3小时+爬山1小时后到达营地。各自扎营。基础技能培训约1小时后腐败晚餐（可适量饮酒）。看情况决定是否篝火、游戏。

      23：00点前必须进帐篷休息，保证精力充沛。

D5：06：00   拔营、清点装备统一放置于一处，便于托运。随后早餐，出发，下山半小时左右（山路，有碎石）到达百米长瀑，半小时自由活动。而后溯溪。1个半小时后到达第一个下降点，高约30米。后有两个下降点，均在20米左右。耗时以人均15分钟计。下降点完成后接着有5个深潭，用滑梯、跳潭等方式进入，然后溯溪1小时+穿越半小时到达峡谷入口，包车返回南山坪乡用晚餐。一般返回到南山坪的时间在下午5：30到7：00之间。迅速清理上车返回岩泊渡（晚上车辆不允许过渡）。

       19：00-22：00返回张家界市区，送机送车，行程结束。

【活动费用】2800元/人

            

【费用包含】

1、交通：当地全程包车，保证一人一正座、过路过桥费

2、住宿：3晚住宿+1晚露营

3、餐饮：4早5正

4、保险：30万专业户外险

5、活动：活动组织与策划

6、其他：公共装备、野外药品等

7、门票：天门山门票258元+3元、猛洞河门票+装备160元/人、芙蓉镇门票80元/人

备注：A、报价不含以上所列费用以外的其他任何费用！！

      B、中途退出，或者项目减少，费用恕不退还。

      

【费用不含】

1、往返大交通（购买反回的飞机票和火车票要在最后一天晚上22：00以后的）

2、干粮，补充体力的零食、水；

3、第二、三、四、五天的中餐为路餐，不包含在费用里，请各位自行备好。

【报名确认】打款前请确认有无名额，谢谢！

苏州农业银行斜塘支行：6228 4804 0485 7596 914 肖去疾

（请注明打款的线路名称、打款人 姓名 QQ昵称/西祠ID，谢谢！）

支付宝账号：977747163@qq.com 户名：肖去疾

（请注明打款的线路名称、打款人 姓名 QQ昵称/西祠ID，谢谢！）

【装备说明】

1、个人装备：背包、速干衣裤，建议高帮解放鞋（溯溪鞋或军胶、登山鞋）、一到两套换洗衣物、厚袜子两双、手套。头巾、头灯或手电、登山杖、帽子、垃圾袋、个人洗漱用品、换洗拖鞋、餐具、适量的葡萄糖饮品。手机，相机防水装备！

俱乐部提供：对讲机2-4台、主绳50米两根、辅绳扁带若干、安全带技术装备10套、救生衣10件、安全头盔少量、医药包。

    注：拉磨谷只能露营，帐篷、睡袋、防潮垫等可以提供，但是露营装备由专用车辆运送至我们的目的地，无需自己背负。

2、饮料:水、维体、氨基酸、盐汽水等；水果；其他，如话梅，榨菜补充盐分，泡腾片补充维生素。注:山上无任何食物补给.

3、公共装备：对讲机4台(固定频率435.500),紧急医药用品。

4、FB装备：相机、DV，喇叭，MP3，扑克…