20150704跑步日记

北★方 · 发表于 2015-7-6 11:44:14

北★方 · 发表于 2015-7-6 11:45:56

头顶鸡蛋腹中拳
牛仔拔枪何帅然
足跟落地脚掌起
腰股发力体轻健

跑姿口诀（改编）

泽仁 · 发表于 2015-7-6 16:30:24

{加油}

基建办 · 发表于 2015-7-6 22:53:17

突出 · 发表于 2015-7-7 13:03:07

陶陶淘淘 · 发表于 2015-7-7 19:05:22

陶陶淘淘 · 发表于 2015-7-7 19:06:15

北★方发表于 2015-7-6 11:45
头顶鸡蛋腹中拳
牛仔拔枪何帅然
足跟落地脚掌起

{不好意思}

{加油}

询道 · 发表于 2015-7-9 20:13:20

询道 · 发表于 2015-7-9 20:13:49

北★方发表于 2015-7-6 11:45
头顶鸡蛋腹中拳
牛仔拔枪何帅然
足跟落地脚掌起

{加油}

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