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[跑步日记] 20150704跑步日记

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发表于 2015-7-6 11:44:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
 楼主| 发表于 2015-7-6 11:45:56 | 显示全部楼层
头顶鸡蛋腹中拳
牛仔拔枪何帅然
足跟落地脚掌起
腰股发力体轻健

跑姿口诀(改编)
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发表于 2015-7-6 16:30:24 | 显示全部楼层
{加油}
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发表于 2015-7-6 22:53:17 | 显示全部楼层
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发表于 2015-7-7 13:03:07 | 显示全部楼层
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发表于 2015-7-7 19:05:22 | 显示全部楼层
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发表于 2015-7-7 19:06:15 | 显示全部楼层
北★方 发表于 2015-7-6 11:45
头顶鸡蛋腹中拳
牛仔拔枪何帅然
足跟落地脚掌起

{不好意思}{加油}
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发表于 2015-7-9 20:13:20 | 显示全部楼层
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发表于 2015-7-9 20:13:49 | 显示全部楼层
北★方 发表于 2015-7-6 11:45
头顶鸡蛋腹中拳
牛仔拔枪何帅然
足跟落地脚掌起

{加油}
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