9.25-10.7中国最美景观大道318线川藏精华--人生需要一场说走就走的旅行

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川藏南线这条旅游线路，已经不是很神秘，但是确实是很有旅行的价值，把川藏线稻城亚丁有特色的景点加入进去。朋友们一生中可能有很多次机会来四川，但能够走一次川藏线绝对是多数朋友的愿望，这里有高耸入云的雪山，原始茂密的森林，辽阔宁静的草原，雄伟壮观的峡谷，奔腾咆哮的江河，碧波荡漾的湖泊，奇特美丽的建筑，世外桃源般的村落。
在整个青藏高原的旅游线路中，这条线适合一年四季的旅行，冬天看雪山冰川、春天看桃花、梨花、油菜花、湖泊，夏天看田园、峡谷、杜鹃、草原、各种野花，秋天看彩林、红叶和野果，时时都精彩绝伦，所以我们把这条线路做成固定出团，是考虑你的时间你做主。 “纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。

羊卓雍措（YamdrokTso），简称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

布达拉宫的基本面貌，主要是公元17世纪五世达赖喇嘛时期重建的白宫及其圆寂后修建的红宫，“此后历代达赖又相继扩建，终成布达拉宫今日之规模。
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行程介绍
Day 1       
9.25全国各地-成都
今天所有的队友汇聚在四川天府之城—成都，这是一个集美食和娱乐为一体的休闲城市，所以早到的队友完全不必担心时间如何消磨，先到我们集合的酒店找领队报道之后，就可以放下行李带上相机出门啦。从没到过成都的MM帅锅们，会发现成都之行将充满意外，不是单单“锦官城”或是“武侯故里”就能代表成都的，边边角角里都渗透了2000多年的历史的痕迹，从不知道成都的建筑竟然这般返古优雅，各种小吃也层出不穷，先空好你的胃哟，接着开始大吃特吃。
行者推荐景点tips：
【锦里古街】锦里的傍晚最美，红灯笼亮起，舞台上上演着皮影戏，后巷的小吃街热闹非凡。
【武侯祠】最负盛名的刘备和诸葛亮及蜀汉英雄纪念地。字画、对联非常多，建筑和有鱼的池塘非常精致。春季来这里，还可以看到竞相开放的玉兰花和桃花，有眼福喽！
【宽窄巷子】新建后的宽窄巷子是成都老文化新发展的代表，巷子里有成都古老的民俗艺术和地道的川府美食。
【春熙路】你可以在这吃到很多“中华老字号”的成都名小吃。这里是城市掘金、品味时尚、打望美女的好去处
【杜甫草堂】这里书香气息很浓厚，地盘很是养人，有孩子的建议带去看看，感受一下杜甫先生的生平和文人墨客的诗词韵味。
Day 2       
成都—360km—海螺沟
早餐后，出发奔赴海螺沟！一路上领队带领着大家相互认识，为我们美好的旅程拉开了帷幕，窗外领略的是【川西平原】风光，窗内感受的是欢歌笑语！我们经成都高速抵达雅安，观青衣江河谷风光后翻越雄秀二郎山，穿越我国目前第一条高山隧道—二郎山隧道。我们将顺大渡河顺流而下，能看到沿途充满异国情调的傣族村寨，还不时遇见勇敢的骑手们用自行车车轮丈量川藏线。之后前往海螺沟办理入住，蜀山之王脚下，泡温泉也是一大特色。您也可以奢侈一把，和三五个小伙伴约好去泡一泡国内高山温泉中海拔最低、品质最佳的冰川温泉。泡着温泉，看着环绕的雪山冰川，与高原雪域融为一体，感觉实在无法用语言来形容，即便日本的北海道温泉，也不过如此。晚上，带着浑身的惬意与放松，入住酒店休息。
Day 3       
海螺沟冰川—103km—康定—75km—新都桥
今日特色：亚洲规模最大海洋性现代冰川

早上自行进入海螺沟景区游玩，近距离接触贡嘎神山脚下的万年冰川，这是世界上仅存的低海拔冰川之一。觉得是干巴巴的冰川大汇总！毫无乐趣？NO！你可以看到伸入原始森林达6公里的冰川舌，冰川与森林共存的奇绝景观；还可看到中国迄今发现的最高【大冰瀑】，高度竟然是黄果树瀑布的15倍，无数极其巨大冰块光芒四射，仿佛从蓝天直泄而下的一道银河。冰川的形成过程非常缓慢，海螺沟冰瀑的形成需要经过上百年。如果您亲眼见到，一定会觉得震撼。还可以乘索道上四号营地，在阳光明媚的日子里，可观看到“蜀山之王”【贡嘎山】主峰。看好时间出景区，下午经康定，翻越藏汉分界线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，傍晚抵【新都桥】。这里如诗如画，所有的地方像被阳光施了魔法一样光泽动人，是令人神往的“摄影天堂”。我们将入住这里。

温馨提示
1、海螺沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，以防发生高山反应。
2、景区日照强，长时间在户外活动,请涂抹防霜，戴太阳镜。
Day 4       
新都桥—68km—雅江—137—理塘—148km—稻城
今日特色：青藏高原最大的古冰川遗迹


经雅江前往世界高城理塘(4010米)，这里是川藏南线旅游途经最高的城市,也因此被称作世界高城.先翻过高尔寺山（4412米）、剪子弯山（4659米）、后翻越卡子拉山（4718米），再观美丽的无量河风光后翻越兔儿山风景区、海子山自然保护区（4500—5030米，是青藏高原最大的古冰体遗迹）。经桑堆（著名的红草滩所在地），朝拜奔波寺（白教寺院）直达心中的香格里拉—稻城县城

特别提示：
途经理塘，这一路有辽阔的理塘毛垭草原，无数牛羊散落其间，一副巨大的高原天然图画成为人物写真的最佳背景。
Day 5       
稻城—110km—亚丁
今日特色：夏诺多吉神山“金山日落”

早餐后我们即前往“最后的香格里拉”-【亚丁】，摄早晨的稻城，藏式村寨、万亩杨树林、溪流、群山、草原，都是良好的摄影题材，再往亚丁走，森林、雪山、草地、寺庙、村寨，美丽异常，如世外桃源般。一般车子还在亚丁村上边的观光台时，只要是遇到比较好的天气，大家就会开始尖叫了，因为仙乃日神山（观音菩萨）就像一尊大佛一样耸立在大家眼前啦！到亚丁后大家自行朝拜仙乃日（6023米）、夏诺多吉（5958米）、央迈勇（5958米）三神山，可边走边玩，自行拍摄。在稻城亚丁，最不能错过的还有，夏诺多吉神山“【金山日落】”，当夕阳伴着秋色，沐浴在亚丁的夏诺多吉神山上，没有什么比这更享受的了！尽情的感受夕阳下的香格里拉吧！

温馨提示：
在亚丁景区游玩时一定要注意安全，不管是骑马还是徒步，并保管好自己的贵重物品，以防遗失。亚丁的吃住条件相当有限，请大家做好心理准备。
Day 6       
亚丁—110km—稻城
今日特色：朝拜亚丁三神山

早起朝拜神山古寺—贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓【玛拉错神湖】(珍珠海),观前世来生，这里还是观看【仙乃日神山】（意为观世音菩萨）的最佳位置，浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。远眺【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨），【央迈勇神山】（意为文殊菩萨），继续前行就到【洛绒牛场】，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。徒步前往亚丁最漂亮的牛奶海，傍晚返回稻城.

温馨提示：
这一天全天在景区旅游，虽然劳累，但如果天气晴好，能够看到美丽的风景，那么再累也是值得的。请一定带好食物，景区里面没有餐厅也没有小卖部和热水，各自备好干粮和饮用水。
Day 7       
稻城—150km—理塘—170km—巴瑭
早餐后，我们将继续前行，过到理塘就回到318国道了，行走在北纬30度神秘地带，始终有未知的美景带给你惊喜。翻越著名的剪径之地【海子山垭口】（4685米），因垭口附近有几个高山湖泊而得名。“【姊妹湖】”(也叫“眼镜湖”) 静静地平躺在海子山上，在远处雪山的映衬下格外妖娆。有的湖泊尽头海拔虽然已经高达4500米，但却神奇地生长着一片茂密的原始柏树林，湖水之畔还有白玉般的现代冰川，宽大的草场上还有牧人的帐篷和晨昏之际升起的缕缕炊烟，自然与人文的胜景交相辉映，呈现一派奇妙的高原风光。到了巴塘盆地后，成林成片的果园，满坡满谷的玉米地和鳞次栉比的村庄房屋，让人觉得仿佛到了江南鱼米之乡。之后一路下到巴塘。
Day 8       
巴塘—104km—芒康—159km—左贡
早餐后出发，这一天是大伙离开四川正式进入西藏的第一天，在竹巴龙过赤色的中华血脉【金沙江】后就进入西藏境内了，大家可在此拍照留念。后翻越拉乌山（海拔4358米），在觉巴山跨越蜿蜒的【澜沧江】，从高耸云天的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。如果你稍微留意，会发现过了芒康能感受到一些特有的西藏地貌变化..例如窗外红褐色山峦中的绿色梯田和藏式民居景点..翻越5008米的东达山，到达左贡。
Day 9       
左贡—202km—八宿—89km—然乌
今日特色：九十九道拐纵2000米美景大观

早餐后前往【然乌湖】。经邦达翻越横断山最大的天险-海拔4658米的业拉山，经著名的【九十九道拐】下行到怒江边。这对于从成都骑行去拉萨的人来讲还算是好事..因为算是一路的下坡路..可相反的要是从拉萨方向骑去成都的..可就要了命了。当然坐车都很happy！一路还可以欣赏很多风化岩石山景，下山途中的原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。同时这也是一段冷热交加的精彩旅程，从海拔近5000米，气温零摄氏度左右，到20摄氏度左右澜沧江和【怒江】江畔，一天经历的海拔落差起伏超过2000米！视觉也有前所未有的冲击！经八宿抵达两牛相斗的然乌湖。
Day 10       
然乌—49km—米堆冰川—103km—波密
今日特色：然乌湖漫摄晨景 、徒步感受中国最美冰川-米堆

如果你从海拔图上看，就会发现今天一路都是下坡，那感觉想想就应该很爽很爽！早晨前往然乌湖拍摄晨景，在变幻的角度和光线中，总是能拍出唯美的景色~~后前往【米堆冰川】，我们带您来这是因为米堆冰川被地理学家们称作“世界级冰川奇观”，它还有着近800米落差的冰瀑布。此外，它还是一条会“突然跃动”的冰川，这在全世界的冰川中都是非常罕见的。我们就要徒步感受这座中国最美冰川，兴奋有木有?走起！之后沿着【帕隆藏布江】下到被誉为进入藏区必去的最美小城—【波密】，被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”，抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。
Day 11       
波密—230km—林芝
今日特色：朝觐中国最美山峰——南迦巴瓦


早餐后乘车从波密前往八一，穿过著名的【通麦天险】，大巴在山路上飞驰，随山道左旋右盘，两侧的景色不断变化，仿佛一幅幅淡淡的泼墨山水画。沿山路而上翻越海拔4768米的色季拉山，我们将带大家登上【色季拉山观景台】，这里将有机会遥望到中国最美十大名山之冠的【南迦巴瓦峰】，和莽莽原始林海，值得铭记一生的雪域圣山奇景，错过朝觐的机会将是一生的遗憾。蓝天白云、冰川衬森林、碧湖映雪山、还有很有欧式风情的小村庄，途中风景绝伦。呼吸着高原上的空气，心情也随之安宁。这里一切，没有喧闹，没有任何干扰，这里景色能把秀丽的江南水乡和粗犷的高原风光柔和在一起，着实不负“西藏江南”的美誉。一路向下到达林芝八一镇。

温馨提示：
1、南迦巴瓦为藏族心目中的神山，朝觐时请切勿用一根手指指，要五指并拢手心向上。
2、有很多老驴回来说通脉天险之所以吸引人不在于到达而在于感受。如今通麦段公路正在大规模改造，连接隧道基本成型的新路基，以后通麦就无天险的说法，来晚就错过了。
“西藏的小瑞士”，抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。
Day 12       
林芝—402km—拉萨
早餐后前往【拉萨】我们沿着每建成941米就倒下一位战士的318国道前行，沿途雪山、湖泊……就在公路两旁绵延数百里，还能经过路边尼洋河谷中的声势壮阔的【中流砥柱】景观。翻越海拔5013米的【米拉山口】，沿途雄伟的雪山冰川随处可见，清澈的尼洋河脚下缠绵，棒棒的感受，您的眼睛都不够看了呢！
还不时地遇见来自青海、甘肃等地进行转山仪式的朝圣者，无比虔诚者则会三步一磕等身长头，五体投地对神山叩拜。从千里之外一路磕长头过来的老人和小孩最震撼内心、牛羊猪狗自在游荡的和谐，让你怀疑身在天国。而那些我们经过的不知名的山，可能就是藏族人心目中的神山。领队会带着大家经过几座有着浓郁藏式风格的小村寨，让您穿行在藏族同胞最真实的生活中，在拉萨河畔邂逅世界上唯一生长在高原的鹤——黑颈鹤，夜宿拉萨酒店，结束旅程！

温馨提示：中流砥柱，因交通管制，禁止停车，我们会根据当天实际情况安排停留或途经观赏。


Day 13       
拉萨解散，自由活动
今天行程已经为各位的自由日了，想继续去羊措雍措，纳木错的可以商量包车或拼车。



普通会员：活动费6880元 在线支付定金1500元 （剩余5380费用活动开始前2-4天碰头会交清）
购买会员卡可享受最大幅度优惠
报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。

费用包含
【交通】成都至拉萨全程正规旅游车包车费用、汽车返空费用。
【旅游保险】专业户外保险
【公共装备】公共物资，急救包（常用药品、红花油、创可贴、消毒棉签）。特殊药物请根据自身情况提前自备，费用不包含。
儿童如果不占床位者可免去住宿费，如遇门票打折可根据景区优惠政策进行减免。

费用未含
【交通】各地去成都的交通费用和从拉萨返回的费用。
【住宿】全程自理（需要分摊司机和领队食宿）预计1000~1500左右（2-3人间）
【观光车】观光车费用均为自理
【景区内费用】亚丁--观光车：120元/人（必须） 冲古寺-洛绒牛场：单边50元/人  往返80元/人  （可选）
【餐费】全程不含餐，可以大家一起吃，AA预计600~1000
【其他】旅行中未包含的个人消费（小吃、饮料等）


食物：
3顿食物，最少带1L饮用水 (推荐多带一点吃的山里的东西贵)
必需装备:
洗漱用品、换洗衣服、登山鞋（或运动鞋）、登山杖（淘宝20元即可）。租帐篷的推荐自己带个睡袋山上比较冷
不住农家的另外需要：帐篷、睡袋、防潮、头灯。

注意事项：
1.雪后台阶上有冰雪，建议买一种简易冰抓(套在鞋子上的)，山下大约10-15元一副。2.山上饮食、商品价格巨贵，约为山下3倍：快餐30元、饼干10元/袋，建议山下购买足够食品：方便面、方面米饭、饼干、巧克力等。

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顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶身体和心灵总要有个在路上

基建办

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