9月26-10月7号川西牛背山 海螺沟 新都桥 佛国色达 四姑娘山双桥沟 四姑娘三峰登顶活动，一网打尽川西所有美景

绿色军衣

本次线路时间设计为9月26号至10月7号，众所周知国庆节是旅游高峰期，景区通常人山人海，所以我们不得不占用27号中秋节，而我们早出发4天正好能避开高峰，别人没到时我们已经到达，一路游玩一路领先（起码色达之前应该是这样），但是为预防高峰期住宿无法预订的问题，建议大家准备好帐篷睡袋，没有帐篷睡袋的可以住卧铺车上，当然条件允许还是优先住旅馆的。







      本次活动之所以选择十月，众所周知，四川西北部的美景夏天不是最美的，最美的是金秋10月，川西由于海拔变化较快，植被每到十月层林尽染，呈现出几十种色彩，蔚为壮观，引人入胜！！！       本次行程的主要景点有：西安、雅安（雅鱼，雅女，雅雨）、牛背山、海螺沟、燕子沟、新都桥、色达喇荣五明佛学院、甲居藏寨、四姑娘山、成都美食自由行让你大饱眼福以及大饱口福等等等等。各种不一样的美景一定会让你美不胜收，让你这次的旅行得到不同以往的感受！       纵观所有户外论坛8264.绿野.中华户外网等所有组织的川西都是每次只去一个地方，例如单独发牛背山 海螺沟的，单独发色达 新都桥的，单独发四姑娘山的，而邯郸到川西那么远，只去一个地方是不是太亏了，那么好吧，就让我们一网打尽川西所有美景吧。



       邯郸征服户外俱乐部是邯郸最早合法注册的户外公司（俱乐部），拥有从事户外事业六年以上并经过国家及地方协会专业技能培训的持证领队，成功圆满的组织过上百次长短线活动，足迹踏遍祖国的大江南北。领队军衣更是拥有十多次高原带队经验，是邯郸最早最多带队高原线路的领队，有能力应对高原反应，高原疾病等突发事件，拥有丰富的经验和技能。本次活动为半自助出游，是俱乐部2015年隆重推出的最新线路，而且涵盖川西所有景观，让你一网打尽川西美景，其中有壮观的高山镜湖、草原河流、藏族、羌族等多民族地区民风民俗，庄严的寺庙等等；不同于常规旅游团和纯驴式自助背包客，不走马观花、不赶行程。绝对没有进店购物或推荐景点自费等灰色项目，保证参团的队员们最大的自由度。




【什么是旅行的意义】：
    旅行是一种生活，是一种别样的行走，是一个人或者一队人去感悟和欣赏另外一个环境，另外一个空间和另外一群人的人生苦难或者精彩，旅行要把你自己融合在那个特别的行程中，军衣去听风听雨听历史风俗，在细腻或者苍茫，温婉或者粗犷，茂盛或者荒凉的风景中，找寻生命存在的意义。
   旅行，也是一种学习，一种领悟，一种积累，一种让自己的生活登上一个新台阶的开始。
   每一次的旅行军衣，都是一次心灵的荡涤，是从钢筋水泥森林生活中的的一次逃离，是向往远方，是在路上，是放飞心情，是让身心拥抱自然，是对自由美好生活的向往。。。。。。



【行程亮点】：





【牛背山】：牛背山位于四川省雅安市荥经县境内，与泸定县交界，属二郎山分支，是青衣江、大渡河的分水岭，山顶海拔3600米，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名。牛背山海拔3660米左右，它四面环山中间突起的独特地理位置，使它获得360度全方位“中国最大的观景平台”和绝佳摄影圣地的美称。













【海螺沟】：海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州东南部，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。
海螺沟是亚洲最东低海拔现代冰川发现地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，宽0.5米－1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金山、银山交相辉映，蔚为壮观。
贡嘎山主峰脊线以东为陡峻的高山峡谷，地势起伏明显，大渡河咆哮奔流，谷窄水深，崖陡壁立。在水平距离不足30公里达6500余米的高差形成举世罕见的大峡谷。海螺沟景区就位于峡谷之间，这里地形复杂，气候类型特殊，山下长春无夏，郁郁葱葱，气候宜人，山下磨西镇年平均气温在13摄氏度左右。山上海拔5000米以上的地方终年积雪，年平均气温在-9摄氏度左右。










【燕子沟】：燕子沟又叫红石谷是海螺沟的姊妹沟，位于海螺沟西北10余公里的地方，周围有15座5000米以上的高峰，从海拔2100米逐次向上延伸至7556米的贡嘎山主峰，目前还是一个鲜有人迹的地方。沟内的景色原始自然，特有的红石沟和奇沟内的石头千奇百怪，大面积的彩叶林带更是秋天的宠儿。燕子沟也是一条著名的国际登山旅游路线，攀登贡嘎山的运动员大多在这里设立大本营。








【新都桥】：新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。








【八美】：海拔高度为3500米。川西高原上，千姿百态的土石林与广褒的草甸、起伏的雪山、迷人的藏寨，构成一幅绝妙的风情画。惠远寺建于清雍正七年(1729年)，寺门正中的镏金匾额为清世宗钦赐。寺庙经3次重建，殿宇豪华，是康巴建筑艺术的精品，寺内还藏有各种贵重文物。寺庙每年为种种祭祀活动念经245天，大的法会有正月的“默朗钦布”，六月的“亚却”和十一月的“安却”。由于十一世达赖克珠嘉措降生于此，惠远寺在藏区影响至深。





























【色达·喇荣五明佛学院】：之所以用了这么多张照片，这么多文字，是因为我太爱这里了，不得不用更多的篇幅来介绍这里，要不是喇嘛和觉姆们没对我说我和佛有缘我真想留在这里啊。

       色达 位于四川甘孜藏族自治州东北部，境内地形地貌复杂，属典型的川西地槽系巴颜喀拉山褶皱带，平均海拔多在4000米以上。日照充足，为高原季风性气候，年平均气温零下1度，长冬无夏。有着草原、湖泊、河流……以及绚丽多姿的藏族风情。色达除了色尔坝区以外，其它大部分乡镇都是牧区，当汽车驶入色达时，草地、牛羊便构成了人生活的主题。色达是藏语“金马”的意思，传说因在这片富饶而美丽的草原上曾发现过“马头”形金子而得名，也有人说是因为在地下埋藏着一匹“金马”。色达是个藏传佛教寺庙比较集中的地方，全部为红教，当地人有「色达山河一片红」的说法。

     五明佛学院 距色达县城20余公里有一条山沟叫喇荣沟，顺沟上行数里，蔚蓝苍穹之下，银岭碧草之间，数千间赫红色的木屋，如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿－－它就是藏于深山中的喇荣寺五明佛学院，也称色达佛学院。色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院。常住的喇嘛有两万多人。每遇有佛事活动人数还会增加，最多时可达四万多人。这里的僧舍很壮观，如果你是初次到色达，其庞大的阵势往往会让你目瞪口呆。连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋，成千上万喇嘛和尼姑的宿舍，谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。在佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”（音译）。它的上半部分是转经的地方，据说如果你有什么疾病，在这里转上一百圈就能够好；下面一层是转经筒，金色的圆筒在人们干枯的手转过之后留下一串悠长的嘎吱嘎吱的响声。色达喇荣寺五明佛学院， 是世界上最大的藏传佛学院。常住的学员有两万多人。每遇有佛事活动人数还会增加，最多时可达四万多人。堪称“东方耶路撒冷”

    天葬 是藏族特有也是最普遍的丧葬方式。关于天臧的由来，流传着很多说法。有第八代藏王止贡赞普在比武中被斩断了重返天庭的木绳天梯，借助神鸟的双翼使他上天的古老传说；也有效仿“舍身饲虎”，把尸体作为最后的布施的佛教影响说；还有青藏高原长年冻土，木材稀少，流水湍急，不宜其他丧葬方式的自然形成说。不管天葬何时开始，从何而来，也不管外界给天葬渲染上多少神秘、奇异的色彩，其实对于藏民而言，人死后天葬喂秃鹫，就像活着时喝酥油茶、吃糌粑一样，是自然而然，天经地义的事。

  线路设计思路：这是以色达为主题之一的摄影之旅，但绝不仅仅是色达。从人文宗教方面无须赘言：塔公寺惠远寺五明佛学院以及途径的众多寺庙，藏地腹心虔诚的信徒，这是一个佛的世界。木雅藏族民居、道孚民居、炉霍民居、阿坝嘉绒藏族民居......你会体会到藏族的众多支系的不同民俗建筑风情。从自然风光上来说：我们的线路从华北平原，西安历史文化名城，四川盆地，到川西高原，在牛背山与海螺沟贡嘎神山亲密接触，自八美草原与雅拉神山擦肩而过，在木雅藏区体验摄影天堂新都桥的纯美。塔公草原、龙灯草原、玉科草原，佛国色达，甲居藏寨，四姑娘山，在多彩的金秋，这条路线同样也是色彩缤纷的主题摄影路线。

【甲居藏寨】：“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。





邯郸征服户外俱乐部登顶四姑娘山三峰





冲顶三峰途中云海


从三峰顶看对面幺妹峰


秋天从长坪沟看四姑娘山


双桥沟秋景
【四姑娘山】：  
      四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5664米、5454米，5035米，其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。

      长坪沟既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。

       双桥沟[size=17.77777862548828px]长达30余公里的双桥沟内，象这类挺拔险峻的山比比皆是。画屏口有锅庄山、撵鱼坝附近有犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山……但是，沟内两面皆是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。在海拔400米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、柏杨林、青枫林，也有高带的云杉、冷杉、红杉还有成片的沙棘、灌木、落叶松。这种立体分布的植物与雄状奇特的高山一结合，就构成了包括五色山在内的双桥沟八大景观。




[size=17.77777862548828px]【成都】：国际化大都市，不想多说了，只想说的就是成都的夜生活非常丰富，这里的美食更是让我每次来到都要大吃几次，到了这里，无论是老妈蹄花，麻辣兔儿脑壳，还是喝茶掏耳，都该去享受一下，这里也是我们行程的最后一站，时间无多，让我们一起去享受成都的美食吧！
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【活动主题】：2015年9月26号--10月7号邯郸征服户外川西牛背山 海螺沟 新都桥 佛国色达 四姑娘山长坪沟、双桥沟 或 四姑娘一二三峰登顶活动，一网打尽川西所有美景
【活动时间】：9月26日--10月7日
【集合地点】：邯郸市中华南大街，南湖桥西北角
【活动领队】： 军衣，东江
【活动地点】： 邯郸-西安-雅安-牛背山-海螺沟-燕子沟-新都桥-八美-色达-甲居藏寨-四姑娘山-成都-邯郸
【特别提示】： 使用豪华卧铺大巴  20人成行
【活动性质】： 纯玩无购物
【集合时间】：9月26号（周六）上午10:00；    10:30准时出发
【报名咨询】： 军衣：18632001042；17732055382
                          军衣微信：ffuuzmm
                          军衣QQ：312008348
                          邯郸征服户外俱乐部交流群：190416258（2000人群）

【行程安排】：


D1 ·   9月26号（周六），邯郸-西安              宿：西安
周五上午10点中华南大街南湖桥西北角集合（美的城售楼处对过）集合乘车出发。开始我们的七彩川西行摄之旅活动，一路观景，此刻需逐步调整身体，周五晚上八点左右抵达西安。可以去逛逛街，看看大雁塔夜景，到回民小吃街品尝一下羊肉泡馍、biangbiang面、裤带面、油泼面、等陕西美食（记得早点休息，我们第二天要前往雅安）


D2 ·   9月27号（周日），西安-雅安                宿雅安
周六早上4点30分 集合，5点00 出发，没睡够的车上再睡吧，反正我们是卧铺车，一路经汉中、广元、汶川、成都到达雅安。雅安是中国优秀旅游城市、CCTV"中国十佳魅力城市"，国家级生态示范区，也是四川省度假旅游和自驾车旅游的热点地区有“大香格里拉驿站”之称。雅安有三雅（雅女、雅雨、雅鱼）雅女没觉得多好看，雅雨要看老天爷给不给面子，雅鱼就必须要吃了，真的很鲜美，透漏个当地小风俗，雅鱼脑袋里有把骨质的小剑，洗净晾干后，据说放在老公钱夹里能防小三，放在女人钱包里能防小人，也不知道真的假的。




D3 ·   9月28号（周一），雅安-上里古镇-牛背山              宿：牛背山顶！
周日早起后游览上里古镇：上里镇位于雅安市雨城区北部，距城区27公里，坐落于四县交接之处，是四川历史文化名镇，亦是四川省“十大古镇”之一。古镇初名“罗绳”，是历史上南方丝绸之路临邛古道进入雅安的重要驿站，是唐蕃古道上的重要边茶关隘和茶马司所在地，还是近代红军长征过境之地。——之后乘车到达牛背山，换乘越野车到达山顶，拍日落，日照金山。当晚住山顶藏民帐篷里。第二天早上拍日出。


D4 ·   9月29号（周二），牛背山-海螺沟                      宿：海螺沟
这一天我们要早点起来拍日出和云海哦，在牛背山顶早上空气能见度高时可以眺望到贡嘎雪山全景，四姑娘山全景，二郎山全景，以及云海日出等，这里随便一个景都是顶级大作，以至于摄影家比赛明文禁止这里以及新都桥，色达，新川红土地，元阳梯田等摄影天堂的作品参赛哈哈。（也就是说我们这些业余摄影爱好者在这里也能拍出超级大片了哈哈），拍完云海日出后乘车下山去往海螺沟，近距离欣赏冰川，夜宿海螺沟，尤其要提的就是这里有真正的天然温泉哦，不管你们洗不洗，俺是要洗的嘿嘿。


D5 ·   9月30号（周三），海螺沟-燕子沟-新都桥           宿：新都桥
早上起床早餐后，驱车半小时到达燕子沟（红石谷）冰川地质公园，在这里游玩后我们乘车路过康定到达新都桥，这里的美还用多说么，可以说是驰名中外，同样摄影作品禁止参赛嘿嘿


D6 ·   10月1号（周四），新都桥-八美-色达                      宿：色达
这一天我们路途较远，幸好一路美景不断，高山草原，藏羌民居，八美石林，雅拉神山，绝对让你觉得眼睛不够用，充分谋杀你的快门与存储卡哈哈，当晚到达色达县


D7 ·   10月2号（周五），色达-色达                                 宿：色达
这里太美了，太纯洁了，太让人流连忘返了，所以没办法，我们在这多呆一天吧。
早上我会带大家去参观世界最大的佛学殿堂：佛国：喇荣五明佛学院，在僧人们诵经辩经中洗涤心灵，徒步上到山顶拍色达全景，下午去天葬台看天葬体会生死之间原来很简单，晚上爬山拍佛学院夜景。


D8 ·   10月3号（周六），色达-甲居藏寨                      宿：甲居藏寨三姐妹客栈
2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。前面已经对甲居藏寨做过专门的介绍，这里就不多赘述了，但是之所以为大家选择三姐妹客栈，是因为这里是本地最有特色的一家客栈，三姐妹中的大姐是全国人大代表，在她的努力下才让全国人民记住了丹巴，记住了甲居藏寨，客栈是二姐开的，三姐现在还在上学，丹巴藏民能歌善舞，晚上围在篝火旁喝着小酒，听着三姐妹带给大家的一曲曲藏歌，还能参与进去与丹巴藏民一起载歌载舞。


D9 ·   10月4号（周日），甲居藏寨-四姑娘山             宿：四姑娘山明星客栈
早餐后出发2小时可到四姑娘山景区，四姑娘山风景名胜区由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟“三沟一山”组成，四姑娘山居中，东有海子沟，长30公里；中有长坪沟，长40公里；西有双桥沟，长42公里。



至于这里怎么玩，我在这里说明一下：
想登顶四姑娘山三峰的看这里：
四姑娘四座山峰大峰、二峰都不是雪山，三峰、幺妹峰为雪山，其中三峰为入门级雪山，幺妹峰世界只有约20多人登顶，其中中国只有几个，当中包括我的导师孙斌。想爬三峰等提前预约1580元/人，包括驮马费，2天的吃住费，装备租用费，保险费，高山协作费等等，途中只需要背30升以内的冲顶包（内装一顿路餐和水路餐和水也有驮马队负责）轻装爬山，其他辎重（帐篷、睡袋、正餐）由驮马队负责。D9天上山，D10天凌晨3点冲顶，下午4点左右返回出发地。
登山的请自带28升左右冲顶包一个，护膝，登山杖，保温壶自带，其他不用带
不登山，只游玩景区双桥沟、海子沟、长坪沟的看这里：
不打算登山的，只需自理吃住门票费用就可以，D9天到达后先游玩长坪沟，当晚住明星客栈


D10 ·   10月5号（周一），四姑娘山-成都                       宿成都
这一天登山的朋友下午三四点钟就能返回，不登山的朋友早上6点起床，逃票去玩海子沟，嘿嘿，回来后乘车去玩双桥沟，自双桥沟出来后去接登顶三峰的队友，然后出发去成都，当晚到达成都，好吧今天是个不夜天，痛痛快快玩一夜吧（不玩的找宾馆睡觉）


D11、12天 ·   10月6号—7号（周一、周二），成都-邯郸     
19号早上起来自由活动，午餐集体麻辣火锅，出来十多天相信大家已经成为一生的朋友了，午饭后我们就要踏上回家的旅程了，19号当晚走到哪算哪，也许在四川境内，也许在陕西境内，到时看情况，找个合适的地方住一夜，预计20号下午到家


【关于费用】：本次活动依然只收取每天200元车费，12天200X12+12天保险费 保额30万50元，共计2450元/人。            
                        想节省时间，坐飞机或高铁到成都集合的，请于9月27号晚上自行到达雅安与大家集合，并且10月6号活动结束离团自行坐火车或飞机离开的，来回路费减免400元/人，统一按2450收费，集合上车后每人退400 。



长途活动有可能因不可抗拒的原因（例如堵车，道路塌方维修等）耽误行程计划，如有耽误每人每天加收200元车费，孩子收费等同大人。

【付款账号】：
中国工商银行邯郸罗城头支行，6222 0804 0500 1514 171 吴谦（军衣）
邯郸银行，6229 6086 6221 196911  吴谦（军衣）
支付宝账号：312008348@qq.com  吴谦
请于汇款后第一时间以短信或电话方式通知我们查收，需提供姓名，汇款金额等。

【出行准备】：
1、身体准备：川西藏区属于高原，活动前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1--2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、物资准备：适合户外运动的双肩包（腾出双手可以拍照等）、登山鞋或者徒步鞋、冲锋衣裤、内衣裤若干、保暖衣裤（高原晚上温度低，请带件防寒衣服，注意保暖）、头巾（功能多多）、登山杖（节省30%体力消耗）、雨披（有备无患），头灯或手电筒（未雨绸缪）、遮阳帽、防滑手套、户外水壶、太阳镜、湿纸巾、防晒霜等。。个人身份证件、少量RMB、手机、相机、充电宝等个人所需物品。少量水果、零食、补给水、高能量户外食品；牛肉、巧克力、士力架等等丰俭由人。个人备用药物。
4、少带钱，旅游购物要慎重，避免购买旅游垃圾，购买物品一定要记得讲价。切勿购买玉器、古董高价物品。
5、上车带瓶水，带少许自己爱吃的点心、水果或真空袋装肉食。高速服务区食品、水价格较高；凡吃的、喝的需要购买先问价格，注意查看保质期日。。
6、注意身体健康，请勿吃生食、己剥皮的水果，勿暴饮暴食，多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒；品尝当地美食时不要到卫生条件差的饭店、小吃摊就餐。
7、记清每次集合时间和地点，请记住所乘坐车辆的车型、颜色、车牌号码、记住领队的手机号码17732055382，记住所住宾馆的名称、地址、电话；有走散请咨询志愿者或景区工作人员。
8、不要在景区内轻信抽签、算命、看手相之类的事情，礼佛请到正规寺庙；
9、出门在外是为了开心，不要和他人争吵避免影响心情。

【重要提示】：
1、邯郸征服户外线路不同于传统旅游线路，请队员们量力而行来选择适合自己的活动。初次参加活动的人，请加入邯郸征服户外俱乐部QQ群：190416258 交流相互了解！
2、服从领队安排，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；严禁超越先导队员或落后于收尾领队。
3、安全第一，走路不看景、看景不走路。禁止私自进行无保护的攀爬和涉水个人英雄主义的冒险。
4、请大家务必准时。时间不确定的请不要报名！拒绝空降，报名不留电话者报名无效！强烈建议出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；行进中请勿因自己频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。
5、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。谢绝带宠物。未成年人参加活动须谨慎并由成年人代管。禁止穿皮鞋参加活动！
6、户外活动讲究的是团队合作的精神，应在能力范围内帮助他人。缺少户外精神，没有团队协助意识，不能服从领队安排，事儿多唧唧歪歪者谢绝参加！请猛驴和喜欢跟旅行社旅游方式者勿报！
7、随遇而安，调整好心态，坦然接受大自然的安排。不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将在论坛、微信群、Q群190416258里通告，敬请留意。户外活动，安全第一。 活动中注意不得在野外抛弃垃圾；不砍伐树木，不伤害动物，不污染水源。野外用火遵守国家相关法律法规的规定。
8、根据外界天气、交通等各种情况的改变，征服户外领队有权更改活动行程；若在安全不能保障的情况下，领队军衣征得大多数团友的同意可以取消活动行程。未发生费用予以退还（如门票等）。
9、凡报名参加者均视为自愿参加本次活动。由于户外活动是有一定的危险和难度与强度未知，请参加者根据你自己的体力量力而行。要求参加者身体健康，无心脏病、无不适合参与户外活动的疾病，不接受有心脑血管病人参加活动。要求参加者具备参与本次活动的体能要求并完全理解和认同活动计划并知晓《责任申明》的全部要求！
10、《责任申明》：凡报名参加者都要统一购买户外保险，每个队员都要对自己负责，如在活动中发生人身损害后果，领队和同行者不承担赔偿责任，如要求领队和同行者负责的就不要报名了。切记！如认为领队的安排可能带来任何危险，请立即提出，并予以抵制。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款






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东江

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