拉磨牛的跑步日记

拉磨牛 · 发表于 2015-8-26 08:48:30

本帖最后由拉磨牛于 2015-10-13 12:21 编辑

跑步以来一直戴着Gramin手表记录跑步数据，但是从来没有在跑步论坛记录过。昨天刚注册绿野，我也来记记跑步的流水帐吧!深圳的气候不错，一年四季都可以跑，可以跑步的地方也挺多，公园、绿道、体育馆，山野等，喜欢跑步的人也多，大大小小的跑团不少。
今年到8月25日止，我一共跑了1280.8KM，数字还算吉利

. 除了4月，7月和8月的月跑量超过200，其他都只有100多，太懒了

.
我在Garmin的注册帐号是noonelau@gmail.com, 欢迎大家加好友，一起交流，有机会约跑。

2015年8月25日至10月12日，共跑步29次，合计339KM.

拉磨牛 · 发表于 2015-8-26 08:52:46

2015-08-25 沙湾关往返5号绿道半马拉练

张如烟 · 发表于 2015-8-26 09:15:04

rooktong · 发表于 2015-8-26 16:45:58

本帖最后由 rooktong 于 2015-8-26 16:46 编辑

拉磨牛 · 发表于 2015-8-26 17:04:44

rooktong 发表于 2015-8-26 16:45

拉磨牛 · 发表于 2015-8-26 17:05:05

张如烟发表于 2015-8-26 09:15

Ե�� · 发表于 2015-8-26 17:48:39

跑的不错

基建办 · 发表于 2015-8-26 22:38:17

拉磨牛 · 发表于 2015-8-27 08:17:46

拉磨牛发表于 2015-8-26 17:04

谢谢

拉磨牛 · 发表于 2015-8-27 08:18:44

Ե�� 发表于 2015-8-26 17:48
跑的不错

谢谢

[跑步日记] 拉磨牛的跑步日记

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