旅途中紧急应对措施(2)

快乐蓉儿

四、关节扭伤

关节不慎扭伤后，切忌搓揉、按摩，应立即用冷水或冰冷敷，没有冰块可以买冰冻矿泉水和冰棍替代。用手帕或绷带扎紧扭伤部位24小时后，可用散淤消肿的中药外敷，如果没有待药，也可采取热水浸泡的方法，浸泡时间在15分钟左右。

五、晕厥

旅途中突发晕厥有几种形式：天气炎热、体力透支、饥饿疲乏、低血糖或贫血、中毒、惊吓等。晕厥有一定的发病率，甚至在正常人也可能出现。由于发作多呈间断性，存在多种潜在病因，同时缺乏统一的诊疗标准，部分晕厥病例不易诊断且涉及多个科室。

因此遇到突发晕厥的人千万不可随意搬动，要注意观察其心跳和呼吸是否正常。如心跳、呼吸正常，可轻拍病人并大声呼叫，使其惊醒。如呼吸停止则说明情况严重，应使病人头部偏向一侧并稍放低，取后仰头姿势，然后采取人工呼吸和心脏按摩等方法进行急救。

六、心绞痛及哮喘

有心绞痛病史的人外出旅游时，要随身携带急救药品。一旦突发心绞痛，最好让患者坐起但不可随意搬动，迅速将硝酸甘油让患者含于舌下，以缓解病情。

旅途的奔波劳累可能诱发心源性哮喘的急性发作。在团队中遇到这样的患者，首先将患者采取半卧位安置，并用带状物轮流扎紧病人四肢中的三肢，约隔五分钟一次，可减少进入心脏的血流量，减轻心脏负担。

七、癫痫

一旦在团队中出现癫痫的病人急性发作，要迅速解开衣扣，松开裤带，让患者平卧，将其头部侧向一边。拭去口腔分泌物，防止呕吐物或分泌物误吸入气管。千万不要把正在发作的病人抱着坐起来，否则易使病人腰肌撕裂。要轻轻按住患者手足，以免其手足在抽搐时碰伤。如抽搐时间较长，应尽快送医院处理。

八、毒虫叮咬应对策略：

• 在野外行走时要避开草长石头多的地方，看到小蛇更不要轻易去玩弄，要知道，蛇越小、颜色越深，毒性也越大。万一被毒蛇咬伤，要立即用肥皂水洗净伤口，有条件的可涂上碘酊，并用绷带扎紧伤口的上方，越快越好，再用经乙醇或烧灼消毒的小刀割开伤口，挤出毒血，并减少活动，延缓毒素扩散，争取两小时内送医院救治。如果蛇已被打死，则应将它装在容器内，一同带到医院鉴定。
• 蝎子一般出没在木材、岩石下和建筑物中。在室内蝎子会隐藏在衣服、鞋子和被褥中，所以住在家院，穿衣服和鞋子前，应仔细检查。晚上睡觉前也要检查被褥。蝎子蜇人时，毒腺分泌毒液，通过尾刺进入人体。人被蜇伤后，应立即将尾刺取出，用1：5000的高锰酸钾溶液清洗蜇伤处，尽早把伤者送往医院救治。
• 蜂类常常在被惊动时蜇人，所以应避免接近蜂类，特别要注意避免惊动成群的蜂类，因为多处蜂蜇伤有可能致命。蜂尾一般有毒囊和刺针。刺针进入皮肤即放出毒液。蜜蜂往往将其毒针遗留在刺伤处，而黄蜂会将其毒针缩回。被蜂蜇伤后发现有毒刺和毒囊遗留在蜇伤处，应立即用针挑出，不要用手挤，因为这样会把毒囊中的毒液挤入伤口。蜇伤处可用肥皂水暂时清洗，如情况严重，应立即送往医院诊治。