大理丽江。一首歌，一部电影，一篇文章，甚至一张照片，大概就会让许多人憧憬一个地方，然后义无反顾的背上背包，存上钱，奔向心中的目的地。大理和丽江，歌曲有了，电影有了，美丽的照片更是数不胜数，所以，去的人也多了。 自己也去了很多地方，但写游记这是第二篇。自己一直没有文字记录的习惯，但频繁的旅行经历，其实已经潜移默化的影响了自己的许多想法。当你花费半个月做好的行程，到达目的地却不能按计划进行，当你看到目的地美美的照片，现实却给你巨大的落差，当你订好精致的客栈，前台的服务员却给你一个呆滞的脸，当你的航班或火车严重晚点，当你吃到别人嘴里久负盛名的美味佳肴，实际却让你难以下咽，面对这些，你是否还能平静与宽容的对待这场期待的旅行？ 旅行，是一个寻找自我的过程，当人们卸下内心的压力，是否还能像以前一样相信陌生人，卸下都市的伪装，是否还能像从前一样，不再担心受到欺骗。 实际上，旅途中，我遇到的微笑远多于争吵，遇到的阳光远多于阴霾。目的地不美，但它有辉煌的历史，别人态度不好，也许别人正受尽艰难。 旅行不在乎目的地，而是沿途的风景。很简单的一句话，却需要很多里程来体会。当你回到城市，是否还能带着旅行的心态，面对身边的一切，是否还能给陌生人一个微笑，是否还能勇敢的伸出自己的双手帮助需要帮助的人。这一切，是检验你旅行收获的标准。 希望我能以旅途中的心态，面对我的人生。送给自己。
前言 云南的图片太多了，所以本篇游记没有惯有的客栈图，美食图以及随手拍，只有沿途的景和人，器材就不用写了。中间会有一些行程的有用小建议。 下边海量高清图片概览。 山水风光——美轮美奂![]() 我虞美人——美不胜收![]() 世界的本质就是运动![]() 大理洱海风云
行程花费 玩的时候根本没心思记账。带的钱和剩下的钱回来一算，再加上电子账单，2人共花费12252.5元。没买过旅游物品，客栈一般是250-350元之间，吃的也没有很奢侈过。可供参考。 纯玩团： 雪山一日游 500含学厨 香格里拉两日游 830 宋城千古情：180 PS：以上行程的纯玩团是朋友7月份去云南，然后找朋友介绍的丽江大飞， 然后加了大飞的扣群（17621470），然后找群主咨询报的纯玩团，因为是朋友参加过得，所以我们咨询的差不多就从大 飞那边。淘。宝预定了行程，玩下来真的很赞，下次有朋友来也介绍朋友大 飞。
行前准备 关于行李清单 ![]() 来之前跟大飞做了攻略的。。。。![]()
高原反应小知识 初入高原者应该减少体力劳动，视适应程度逐渐增加劳动力，注意保暖，防止呼吸道感染。多食碳水化合物，多种维他命和易消化的食物 1、很多人一听到高反立马会紧张，这种心态反而会促使高反，加大耗氧量，从而使身体不适加剧，延长自愈时间，所以放松的心态是克服高反的最佳方式 2、开始产生高反后，不要剧烈运动，应立即卧床休息。轻微高反通常会不治自愈，此时最好不要吸氧，这样可使你更快适应高原，以免形成依赖性 3、若出现严重高反，需立即治疗，同时大量吸氧 4、部分预防及缓解高原反应药物： （1）散列痛、头痛粉、阿斯匹林——治疗头痛 （2）葡萄糖粉、葡萄糖口服液——预防或缓解轻微高反 （3）肌苷口服液、肌苷片——预防或缓解轻度高反 （4）丹参丸、丹参片——治疗心血管，缓解轻度高反 （5）西洋参——缓解疲劳，增强体质，减轻高反 （6）诺康胶囊——缓解心肌缺血，有助于缓解高反 （7）高原康——防治急性高原病 评论云南注意事项 1、云南每天早晚温差较大（早晚温差约10摄氏度），9月底-10月初出行，中午可穿短裙长衫，傍晚时加衣（外套或厚围巾） 2、云南地处云贵高原，平均海拔2000，香格里拉平均海拔3280，室外紫外线照射较强，务必带防晒，务必带防晒，务必带防晒！！！50℃防晒！50℃防晒！50℃防晒！ 3、香格里拉海拔较高，注意休息，计划到达香格里拉第二天去普达措公园的筒子建议第一个晚上不要洗澡洗头，已引起高反。普达措公园最高海拔4159.1米，最低海拔3180米，公园平均海拔接近3500米。我们徒步走完两段木栈道，约8公里，没有购买氧气瓶，没事。年轻人一般情况下无大碍，不必过于紧张 4、丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用； 5、在丽江、地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害； 丽江葵花宝典中描述，其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应 6、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地） 7、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意还价，货比三家；束河购物最为便宜，同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏 8、在海拔2800米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉。不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸 评论住宿 听大飞 说，丽江又近5000家客栈，可谓是古典跟时尚的结合。不过个人觉得客栈隔音效果不是很好，当然也有连锁酒店。所以不是我旺季根本不用当心没地方住。即使是旺季在去哪儿网上订客栈会靠谱很多。 关于行程 休了年假，9月26日成都出发，10月6日返回成都，共计11天。 第一天： 成都-昆明-大理 第二天：大理洱海 第三天：大理洱海 环湖 第四天：大理-双廊 第五天：双廊-丽江 第六天：丽江古城-木府-宋城千古情 第七天：玉龙雪山一日游 第八天：香格里拉两日游 第九天：香格里拉-普达措-昆明 第十天：昆明滇池-回家 ps：刚开始一头雾水，所幸认识了大飞，是他帮忙制定行程，策划线路什么的。
第1天(2015-09-11)成都-昆明-大理 金马碧鸡坊，是云南昆明市的两座牌坊，位于昆明市闹市中心金碧路与三市街（传统的南北中轴线）南端交汇处，东坊称为金马坊，西坊称为碧鸡坊，高12米，宽18米，二坊相隔数十米。金马碧鸡坊的设计有其独特之处，就是在某些时候会出现“金碧交辉”的景象。去的时候刚好赶上夕阳，真有金碧交辉的感觉，可惜附近商城做活动，人比较多，没好好拍。 旁边有几家百年老店小吃，可以好好品尝。是旅行开始的第一餐。 昆明金马碧鸡纺评论第2天(2015-09-12)大理洱海
第二天早上7点到达大理火车站。拼车15元每人到达才村。提着行李没直接找客栈，直接开始洱海溜达了一圈，清晨的洱海是这样的： 大理-洱海 日出看完后，找到了入住的大理青岚舍客栈，放下行李，洗簌后，在客栈周边的海边看风景。![]() 汪说：住不住店，不住不要影响我看日出
我说：汪！它表示听不懂。 大理青岚舍客栈 大理青岚舍客栈 大理青岚舍客栈 大理青岚舍客栈 大理青岚舍客栈 大理青岚舍客栈 大理青岚舍客栈-
中午好好睡了午觉，下了一场小雨，风雨过后总有彩虹，看到令人神往的七色彩虹，七彩云南之名大概就是这么来的吧。 大理青岚舍客栈
洱海纯净星野 大理青岚舍客栈
风雨过后的夜晚，天空十分清澈，傍晚逛了大理古城。夜晚浩瀚的星空，令人神往。可惜正是中秋满月，月明星稀，星轨拍摄收到干扰。
第3天(2015-09-13)大理洱海 早上，再一次看洱海日出。 美轮美奂 看完日出，洱海边呆呆的站了会儿 洱海 洱海 洱海- 路边看到了美丽的格桑花田 不是人间四月天，胜似人间四月天 人间四月天 人间四月天 人间四月天 路过一片金黄色的稻田，午后的阳光穿过厚厚的云隙，给稻田铺上了一层浓郁的金黄色![]() 硕果累累 一抹湛蓝，美不胜收 一个小时后，来到了海舌公园。门口有充电的地方，担心没电的同学可以10元钱把摩托车电充满，大概45分钟。海舌公园边玩边拍照大概2个小时，著名的夫妻树也在公园入口旁边的稻田里。 海舌生态公园 海舌生态公园 海舌生态公园 海舌生态公园 海舌生态公园 海舌生态公园 海舌生态公园 海舌生态公园
第4天(2015-09-14)大理-双廊 早早起床，看看清晨的洱海，呼吸不一样的空气 海舌生态公园 海舌生态公园 看完日出，整理背包。包车去了双廊。 双廊小池塘客栈
入住后，租了电动摩托车，开始骑往挖色镇。挖色镇有个伸到海边的码头，拍照超级漂亮。海水已经漫过码头，很多人脱了鞋子，大家可以感受海水的清凉。 大理-洱海 大理-洱海 大理-洱海 大理-洱海 大理-洱海 大理-洱海 大理-洱海
大理-洱海 大理-洱海 大理-洱海 大理-洱海
大理-洱海 回程的夕阳，美不胜收![]() 回程的夕阳，美不胜收![]() 回程的夕阳，美不胜收 回程的夕阳，美不胜收
第5天(2015-09-15)双廊-丽江
早上一大早起来，住的客栈离海地生活很近，来到了双廊标志性的海边白色椅子。 大理双廊海地生活肆号院and伍号院 大理双廊海地生活肆号院and伍号院 大理双廊海地生活肆号院and伍号院 大理双廊海地生活肆号院and伍号院 大理双廊海地生活肆号院and伍号院 逛完后，迎着早晨的阳光，去了玉玑岛，太阳宫，青炉。 大理-双廊 大理双廊海地生活肆号院and伍号院 大理-双廊 大理-双廊 大理-双廊 大理-双廊 大理-双廊 丽江. 由于早上在古城买了到丽江的大巴票，单人70元。吃完午饭，背上背包，13点半坐上到丽江的大巴，到达古城北门，全程3小时左右。晚上的古城喧嚣也静谧，真是矛盾的结合体 初到丽江 丽江古城 丽江古城 丽江古城 丽江古城-街边很多弹唱的歌手，喧嚣的古城，谁又能真正为你停留下脚步呢 中秋过后刚不久，月盈则亏，静谧的月光给夜晚的古城洒下一层淡淡的蓝色 今夜月明人尽望，不知秋思落谁家! 中秋后弦月 今夜月明人尽望，不知秋思落谁家!
第6天(2015-09-16)丽江古城-木府 木府，充分反映了明代中原建筑的风采，同时保留了唐宋中原建筑中，古朴粗犷的流风余韵，府内玉沟纵横，活水长流的布局，又可看见白族和纳西族传统的民族特色，灰常有气势。 丽江古城-木府 丽江古城-木府 丽江古城-木府 丽江古城-木府 丽江古城-木府 丽江古城-木府 丽江古城-木府 丽江古城-木府 丽江古城-宋城-千古情 下午，来到离离古城20分钟车程的宋城，观看千古情表演。大型歌舞《丽江千古情》重现《纳西创世纪》、《泸沽女儿国》、《马帮传奇》、《木府辉煌》、《玉龙第三国》等丽江长达千年的历史与传说。宋城风景区里也有很多别的小型表演，和游乐场有点相似。这个是找大飞安排的180块，包接送还有价值280的门票。 丽江宋城很震撼，是大型的真人表演。当时自己都被感动了.......强力推荐大家去看。![]() 各种震撼，各种惊喜 宋城一景 丽江-宋城
第7天(2015-09-17)玉龙雪山 玉龙雪山继续大飞家的团。棒棒哒。玉龙雪山是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。雪山的13峰终年积雪不化，如一条矫健的玉龙横卧山巅，一跃而入金沙江。为了方便，后两天的香格里拉一起找筱希来之前就预定了大飞家的那边的纯玩团，从天猫预定的。 我们坐着大索道上去的，越看越美。 玉龙雪山 坐了15分钟大索道，到了 玉龙雪山 玉龙雪山 玉龙雪山 玉龙雪山
蓝月谷（白水河） 蓝月谷在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。水的颜色和九寨的非常相像。 蓝月谷 蓝月谷 蓝月谷 蓝月谷 蓝月谷 蓝月谷
第8天(2015-09-18)丽江- 虎跳峡 香格里拉两日游吧，早7点，坐上了去香格里拉的商务车，一车8人，也是小团，很赞。早上上虎跳峡，下午依拉草原。 虎跳峡 虎跳峡 虎跳峡 虎跳峡 长江第一湾
依拉草原 依拉草原——高原上得草甸。 边走边休息的纯玩团，给大飞哥赞![]() 去依拉草原途中，遇到路边一大片狼毒花![]() 香格里拉 依拉草原 依拉草原 依拉草原 依拉草原 依拉草原 依拉草原 依拉草原是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为"豹山"，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座"神山"而得名。![]() 依拉草原是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为"豹山"，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座"神山"而得名。![]() 依拉草原 依拉草原 依拉草原 依拉草原 依拉草原 依拉草原 依拉草原 依拉草原 香格里拉纳岶海依拉草原![]() 香格里拉纳岶海依拉草原 香格里拉纳岶海依拉草原 香格里拉纳岶海依拉草原 香格里拉纳岶海依拉草原 香格里拉纳岶海依拉草原 香格里拉纳岶海依拉草原![]() 香格里拉纳岶海依拉草原![]() 香格里拉纳岶海依拉草原![]() 离开草原，来到了独克宗寺，逆时针沿着世界最大的转经筒转了3圈。为何宗教有如此巨大的魅力，影响了世间无数生灵的日常和生死。宗教让人无畏死亡，却又敬畏自然，让人尊重生命，异教之间却又互相排斥。评论第9天(2015-09-19)普达措国家森林公园 普达措国家公园最高海拔4159米，至今保持完整的原始森林生态系统，奥运火炬香格里拉站的传递就曾经在这里进行。主要有属都湖、碧塔海和弥里塘亚高山牧场三个目的地。"普达措"为梵文音译，意为"舟湖"，措是藏语"湖"或"海"的意思，普达措就是指脱离苦海，到达理想彼岸之舟的湖。景区内全程都有摆渡大巴。5个小时基本能走完。 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 属都湖 弥里塘亚高山牧场，此处大概统一停留10分钟。只能远远的欣赏风吹草低现牛羊的牧民生活。![]() 碧塔海 碧塔海 ![]() 碧塔海![]() 碧塔海 碧塔海 碧塔海 碧塔海
第10天(2015-09-20)滇池 香格里拉回来当晚，直接火车回到昆明。入住客栈后，下午来到了云南名族村和滇池，两个地方基本在一起。云南名族村门票70，没啥可看的，大家可以选择不去。 滇池是云南省最大的淡水湖，可惜著名的红嘴鸥要到11月份才比较多。 滇池风景区(海埂公园) 滇池风景区(海埂公园) 滇池风景区(海埂公园) 滇池风景区(海埂公园)
旅行感言 在路上 当你写PPT时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面，你看报表时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。你挤进地铁时，西藏的山鹰一直盘旋云端，你在会议中吵架时，尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。有一些穿皮鞋走不到的路，有一些喷着香水闻不到的空气，有一些在写字楼里永远遇不见的人。 一直很喜欢的一段话，不同的生活，不同的意义。 生活，必须继续 脚步，不能停止 感谢观看~~
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狗仔卡
发表于 2015-11-21 10:04:06
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