户外常识

天下行灵子

人体是如何向外界环境散发热量》？

答：

A：辐射-由于体温和环境温度有温差，人体会散热。影响人体辐射的重要因素有人体暴露面积与环境温差。
B：传导-通过直接和寒冷物质接触。水比空气传导热量的量大25倍，一般情况下传导只占人体散热总量的2%，但是，湿衣服会让你多损失5倍的热量。所以在户外运动中，保持干燥=活着，金属制品传导热量比水要快。
C：对流-由移动的物质传导出热量。例如：风和流动的水。对流的热量散失取决于移动物质的密度与物质的移动速度。例如：1级风和8级风的感觉明显不同，在高海拔风是夺走热量最常见的因素。
D：蒸发-将水加热成蒸汽所散发的热量。人体此类型的散热有出汗，呼吸（冷气进，热气出并携带大量水蒸气）。蒸发会使人体丧失水分，而人体脱水后更加容易失温及产生冻伤。所以，判断病人体液水平和及时的补液非常重要。