大家都在讨论长线饮食给点数据

黑葡萄干

猛哥 发表于 2016-2-11 15:54
吃多了腻

素丸子~~~米多少油水~~~

黑葡萄干

猛哥 发表于 2016-2-11 15:53
麻花524，十八街的不知道

天津滴~~~大麻花~~~酥脆微甜稍油~~~寒冷滴关键时候很有用~~~上次夜行长城（说是负15度）分吃点就饱了~~~


麻花524是哪里滴~~~

黑葡萄干

老海豹 发表于 2016-2-11 16:03
至少10年没吃了！

乃离不开肉~~~现在都不大正宗咧~~~

偶爱吃豌豆黄还有山楂糕~~~~~~还有各种味道小点心~~~

黑葡萄干

老海豹 发表于 2016-2-11 16:08
我戒烟涨了20斤，现在也很少出行。。等3月份吧

坚持就是胜利~~~只要不生病偶都坚持每周爬山~~~

每周爬山快乐也塑身~~~

黑葡萄干

老海豹 发表于 2016-2-11 16:16
好吃的太多了

有时候在家里吃就忘记控制分量了~~~也就是说控制热量摄入~~~

以后还是要科学点~~~偶也贪嘴儿呢~~~

黑葡萄干

猛哥 发表于 2016-2-11 15:34
食物名                                   热量每100克（大卡）
葡萄干                                  ...

偶爱吃哒都热量好高啊~~~

黑葡萄干

猛哥 发表于 2016-2-11 15:29
食物名                                   热量每100克（大卡）
火腿肠                                  ...

爱吃海苔~~~

猛哥

黑葡萄干 发表于 2016-2-11 16:08
天津滴~~~大麻花~~~酥脆微甜稍油~~~寒冷滴关键时候很有用~~~上次夜行长城（说是负15度）分吃点就饱了~~~
...

普通麻花每百克524大卡，十八街的不知道多少大卡