新新手，求各种指点

tony737

新手初学，一共滑了2次，9天，求各种指点，下个雪季应该从哪练起？大湿们给个练习顺序建议。哪些专项？

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QiaoJiannan

2次9天，这是有教练带的节奏啊。。。 腿部力量很足，板子生生掰平衡的，这样也好，咱直接平行式走起。

去缓一点的地方，体会逐渐转弯的感觉，你现在是在完全侧滑，坡对你有点陡了。

tony737

QiaoJiannan 发表于 2016-3-28 13:56
2次9天，这是有教练带的节奏啊。。。 腿部力量很足，板子生生掰平衡的，这样也好，咱直接平行式走起。

去 ...

每次都是教练带半天，一共带了2次，然后自己练，泡论坛看帖后，也知道了一点，比如立刃不足，完全没有把弯滑圆的感觉，山下腿承重不够等，有什么专项练习？应该按照什么顺序练？

QiaoJiannan

想爽的快一点就缓坡去练卡宾冲坡；想进步的踏实一点就中等坡度去滑圆弯，参考Firehawk的中平帖子，非常有指导意义

tony737

QiaoJiannan 发表于 2016-3-28 15:03
想爽的快一点就缓坡去练卡宾冲坡；想进步的踏实一点就中等坡度去滑圆弯，参考Firehawk的中平帖子，非常有指 ...

已经把Firehawk的中平帖子研究了2遍，准备继续

YuliChang

听到有人在视频里说“滑得太快了，控制点速度”；那是您的教练吗？
滑得太快是结果，您需要被告知的是如何控制速度；教练要指出的是该如何控制速度，而不仅仅是要求学生控制速度 － 学生也想知道该如何做啊。希望您的教练后来有给予您些针对性的练习来改正。

坦白说您两天就能在这种坡滑，算是很厉害了。像其他回复说的，可能还是该在比较平缓的坡上再练练。陡坡上回让学生就顾着别摔交了，那还顾着到其他呢。

看您的后坐还是蛮厉害的（雪板前端与雪面基本是分开的），另外banking（不知道中文怎么说，是不是叫倒山？）很明显，没有作出反弓来。这些都是下意识的自我保护姿势，都是常见的问题，而且不是只有初学者才会有这些问题的，并不是大碍，针对性的做些练习就好了。另外，像其他回复提到的，您的下盘蛮强的，经过更多的练习后您会对雪板更有把握，就不再需要这些不太有效的（甚至是有反效果的）保护性姿势了。
我最近刚开始写我的滑雪课回顾，里面有一个学生和您蛮类似的，您可以参考看看：
http://weibo.com/ttarticle/p/sho ... 3955992143468762#_0[/url]

那里面有分别对上下坡板立刃及如何开始启动转弯的练习，有什么问题的话我们可以再交流。

YuliChang

补充一点：强推Firehawk的中平帖子。另外阿拉布的“无立刃不平行”也是很好的参考。

tony737

YuliChang 发表于 2016-3-29 08:06
补充一点：强推Firehawk的中平帖子。另外阿拉布的“无立刃不平行”也是很好的参考。 ...

多谢多谢，刚入此门，正在努力，多指点啊

tony737

我现在回想自己的练习，好像是引申－拧转－交换重心－入弯－然后搓雪控速（或者类似于平行刹车），怎么想都不符合平行啊，真的是硬掰的

YuliChang

tony737 发表于 2016-3-29 08:33
我现在回想自己的练习，好像是引申－拧转－交换重心－入弯－然后搓雪控速（或者类似于平行刹车），怎么想都 ...

还有QiaoJiannan 的 “给刚开始喜欢上滑雪的朋友科普，常见毛病都啥感觉” 也是很好的参考。我也推荐这篇给我的中国学生看。