两个月，对，就是两个月，成功减重62斤

阳光路上情满怀

当我提笔决定写这篇文章的时候，我情不自禁的打开了这张照片，照片拍摄于2015年专注减肥两个月后清晨跑步时，一位跑友拍摄留念。照片中的这个人曾经胖过，胖到240多斤，颓废过，也萎靡过。但我收获的的不仅仅再是瘦下来以后焕然一新的自己，而是由心而发的自信和喜悦，我终于重新找到了把控自己生活的能力。只有“克己”，方能自由。

2015年的夏天，某一个清晨，和每一天没什么不同，就在那天，我看着镜子中的那个自己，内心隐隐有一个声音在说：“我需要改变一些什么”。对，就是那个声音。

这些年交了许多朋友，或真心或假意，醉倒在许多饭局，或值得或不值得。回首来时路，人成长到一定的阶段，渐渐从青涩稚嫩逐渐参透生活的本质，你才真正活的明白，你要好好爱自己，才能爱家人。于是这个240多斤的大胖子穿上了跑鞋。第一天3公里，第二天5公里，一个月后我气喘吁吁跑过了十公里，第二个月我完成了人生中第一个半程马拉松21公里。自此开始，每天跑一发，成为每天让我向上的一粒灵药。除此之外，我改变了我的饮食习惯，远离了垃圾食品。两个月的时间，起初觉得很难，后来竟然也能“苦中作乐”，找到了节制的快乐。

两个月，对，就是两个月，成功减重62斤。镜子中的人有了新模样。全新的。所以一场自我的马拉松，不是减肥一个简单粗暴的行为。有一天，当你在朝阳升起的清晨起床，你选择穿上跑鞋，给自己一次战斗的机会，成为英雄的机会，也许你会收获的不仅仅是减掉的几十斤脂肪。它让你告别了过去了桎梏，往日岁月无论是否值得，此刻，现在，牢牢把握在我们手中，毋庸置疑。

这一年我选择放下过去，重新拥抱健康生活，这一年我有了稳定的家庭，告别了不羁的岁月，这一年我瘦了几十斤，并且重新找到了自己和勇气。

生命就是一场马拉松，它无关速度，没有裁判，你会遇到超越你的对手，也会遇到值得同行的挚友，你会孤独的走一段艰难的路，也会在晨曦乍现的早春看到充满希望的未来，正在生机勃勃的萌发着新的目标。

本文由跑友「王洋」投稿分享

转自跑步心情