西藏自驾游

越玩越野gogogo

途径地区：      

广西地区---云南地区---西藏昌都地区---西藏林芝地区---西藏拉萨---珠峰大本营---西藏羊湖地区-–青藏线出     

一路向西，一些过去无缘欣赏、不为人们了解的高山、峡谷、大江、大河、雪山、草甸、冰川、湖泊等风景开始慢慢的进入人们的视野，给你强有力的视觉冲击力！      
一路横跨青衣江、大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江、怕隆藏布江、雅鲁藏布江………………..      
一路沿源不断的名山大川；邛崃山脉、贡嘎山脉、沙鲁里山脉、横断山脉、怒江山脉、唐古拉山脉、喜马拉雅山脉！ 四姑娘山、贡嘎山、稻城亚丁三怙主神山、白马雪山、梅里雪山--卡瓦格博峰、南迦巴瓦峰、加拉白垒峰！      
美丽宁静的然乌湖、古乡湖、措高湖。        
古老的来冰川、  中国最美的米堆冰川、世界海拔最低的海螺沟冰川！！！  感受历史悠远不同教派而又神秘的藏传佛教。感受嘉绒、康巴、门巴、珞巴、安多藏民族的各家风情！      
圣城拉萨 世间海拔最高的宫殿 布达拉宫！
来吧！享受这一切，享受这19天的精彩与激情，你绝对会不枉此行、不忘此行！
服务团队：
★专业领航车资深领队服务团队陪伴您全程
★专业救援设备保障服务为车队提供强有力的后勤保障
★随队维修技师一路保驾护航 免除后顾之忧
★随队摄影师配备专业设备记录下旅程中感动的每一个瞬间
日程安排：
出行天数：21天 出行方式：自驾车 公里数：7298公里左右边
全国集合地点：丽江
         
第一段：广东----拉萨结束
第一天：深圳/云浮——都匀 800公里           住宿 四星
第二天：都云——楚雄 731公里                住宿 四星  
第三天：楚雄——丽江 196公里                住宿 客栈
沿途欣赏滇西北高原自然风光。
丽江古城，又名“大研古镇”，海拔2,400米[1] （旅游要防内源氧[2] 缺乏症），是丽江纳西族自治县的中心城市，是中国历史文化名城之一，世界文化遗产，国家5A级旅游景区，全国文明风景旅游区示范点。位于中国西南部云南省的丽江市，坐落在丽江坝中部，玉龙雪山下，北倚象山、金虹山、西枕狮子山；与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”。它是中国历史文化名城中仅有的两个没有城墙的古城之一，历史上丽江古城却有城墙。是第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古县城之一（另一座为山西平遥古城）。
第四天：丽江一日游                         住宿： 客栈
全国朋友可以在丽江集合。
第五天：丽江——香格里拉——飞来寺     370公里      住宿： 四星
香格里拉高原湖泊-【属都湖】、欣赏独有景观“杜鹃醉鱼”的云南海拔最高的湖泊-【碧塔海】。明镜般的高原湖泊，漫步在林间栈道上，水美草丰的牧场，百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林，香格里拉（真正一个一生不能不到的地方），这里有雪山峡谷，大江大河，鲜花遍地、牛羊成群的高山草甸，湖泊海子，中国政府确立的第一个国家公园，普达措国家公园至今保持完整的原始森林生态系统。行程简介： 噶丹松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康巴地区有名的大寺院之一。纳帕海保护区面积3125平方公里、海拔3266米、湖泊积水面积660平方公里 。保护区地势平坦，三面环山，冬春季节，山岭积雪。  手工艺之乡奔子栏，观看有太阳谷之称的金沙江上第一湾。  白马雪山、迎宾，迎宾台是到飞来寺之前观看梅里雪山全景的有一台地，德钦县出发10公里就可到达飞来寺。飞来寺观梅里雪山晚霞。

第六天： 飞来寺—芒康--如美镇   290公里      住宿 四星
当晚住宿：芒康  海拔3900米      
全程用时：大约10小时左右
路况指数：飞来寺到芒康全程是去年刚修好的柏油路面   芒康到如美镇在修路（尘土较大）路途餐饮：盐井美食 加加面
当地小吃：酥油茶，糌粑等。
当地特产：松茸，虫草。
温馨提示：海拔升高，注意防晒，注意添加衣物，不要剧烈运动。
主要景点：梅里雪山日出，盐井盐田，天主教堂
行程简介： 观看梅里雪山日出，观澜沧江。明永冰川源自卡主峰卡瓦格博峰，隔澜沧江远望，犹如一匹从天而降的白练。冰川背倚雪山，自有一种天然的震慑。  
盐田这道人文景观是茶马古道上唯一存活的人工原始晒盐风景线，虽然眼下因为藏在深山峡谷中，外界知之甚少，但相信不久的将来，它会成为一个吸引旅游者关注的旅游胜地。一位法国传教士在1855年却通过与当地政府的交易，换来了修建教堂所需的地皮与水源，并兴建了这幢占地6000平方米的天主教堂。教堂所在地上盐井村不到一千个村民，是这座教堂主要的信仰人群。金丝猴自然保护区的宗拉山，进入西藏的第一个县城（芒康县），芒康县这里也是川藏线和滇藏线的交汇之处。

第七天：如美镇——八宿    330公里     住宿 四星      
当晚住宿：八宿  海拔3800米        
全程用时：大约9小时左右
路况指数：巴塘至芒康新建柏油路    其余是土路 碎石路（改造工程正在施工）
路途餐饮：首推如美镇（土豆烧排骨）
当地小吃：酥油茶，糌粑等。
当地特产：松茸，虫草。
温馨提示：海拔升高，注意防晒，注意添加衣物，不要剧烈运动。
民俗节日：每年藏历五月到六月间，耍坝子--“萨列”节。每逢藏历五至六月，沐浴节。
主要景点：金沙江， 金沙江大桥， 芒康（川藏与滇藏交汇处）， 拉乌山（4365m）， 竹卡兵站， 如美温泉，觉巴山（4689m）， 东达山（5008m）。邦达（川藏与滇藏分路处），邦达草原， 邦达机场（世界海拔最高和跑道最长的机场）， 业拉山（4636m）又名“怒江山”（著名的72道拐所在地）， 怒江， 怒江峡谷， 勇士山脚下的村庄“八宿”，
行程简介：金沙江边观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光。过桥后进入西藏自治区地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，滇藏与川藏公路的交汇处--芒康，就是进入西藏后的第一个县城。拉乌山和觉巴山之间就是著名的澜沧江，江边小镇如美镇（竹卡）观峡谷风景，海拔5008米的东达山一年四季白雪皑皑。邦达（由此可分道前往川藏北线的昌都，），邦达草原上成群的牛羊，还有世界上海拔最高的民用机场（4420米）。业拉山也称（怒江山），车在公路上以之字形盘旋曲折前进，进入川藏公路拐弯最多的路段。过多拉神山时观看藏
区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山途中田园风光景色宜人。

第八天： 八宿——波密    226公里     住宿 四星         
当晚住宿：波密  海拔2750米     
全程用时：大约9小时，其中米堆冰川徒步5—6小时（来回）
路况指数：全程柏油路（塌方路段较多，小心安全驾驶），进入米堆冰川3公里碎石路。
路途餐饮：路餐       晚推出藏地头牌美食—扎木河鱼
温馨提示：波密扎木镇海拔低，可少量饮酒，但身体第一哦！
民俗节日；藏历4月15日  米加大加（百人百马）节， 9月24日波密县艺术节！
主要景点：追龙藏布， 米堆乡， 米堆冰川（2006年被中国国家地理杂志评为中国最美丽的冰川）， 原始森林，扎木河， 扎木镇。
行程简介：然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃和灌木丛林。顺着追隆藏布的起点进入川藏公路最美的一段路（然乌—波密）。米堆冰川，位于有“西藏江南”之称的林芝地区，波密县以东约100公里玉普乡境内的米对冰川，作为季风海洋性冰川，由两条世界级冰瀑布汇流而成，该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。冰川周边，山花烂漫映雪山，林海葱茏舞银蛇，雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线，动人心魄，米堆冰川被中国国家地理杂志评为中国最美冰川之一。波密有西藏“小瑞士”“绿海明珠、冰川之乡”之称。

第九天： 波密——八一    236公里     住宿 四星        
当晚住宿：八一  海拔2450米         
全程用时：全程用时：大约8—9小时（路途停留时间较长）
路况指数：除通麦15公里土路   其余全为2级柏油路（塌方路段较多）
路途餐饮：品赏藏地金牌美食--鲁朗石锅藏鸡
当地小吃：老字号小吃城、益碗面。
当地特产：党参、手掌参、沙参、松茸、虫草。
温馨提示：海拔任低，切勿暴饮暴食，注意身体。
民俗节日： 藏历四月十五日巴松错转湖节，每逢藏历马年8月10娘姑鲁酥节，3月28日林芝桃花节，每年5-6月林芝黄牡丹节。
主要景点：追龙藏布大峡谷， 原始森林， 雪山冰川， 易贡藏布，追龙藏布与易贡藏布交汇后、就是藏区仅次于雅鲁藏布的第二条大河“帕隆藏布”， 通麦大桥，通麦天险， 墨脱和雅鲁藏布大峡谷入口， 鲁朗林海， 色季拉山（4650m）， 尼洋河与雅鲁藏布汇合处， 巨柏树。
行程简介：从波密县城扎木镇，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

第十天： 八一——拉萨    410公里     住宿 四星
当晚住宿：拉萨  海拔3658米     
全程用时：全程用时：大约12小时左右
路况指数：2级柏油路  车辆多、车速快、弯道急、安全第一。（注意有限速）
路途餐饮：巴河鱼（鲁朗石锅鸡、巴河沙锅鱼）
当地小吃：玉包子  藏餐小吃城
当地特产：藏香、天珠、绿松石、唐卡等。
温馨提示：行程结束，让我们回味这一切吧！希望保持最好的身体回到家中！
民俗节日：拉萨雪顿节，藏历7月1日（公历8月）。望果节于秋收前择日举行。仙女节每年藏历10月15日。每年藏历正月15日为酥油花灯会。燃灯节藏历10月25日（公历11月或12月）。沐浴节藏历7月（公历9月）。
主要景点：尼洋河， 巴松措， 米拉山（5013m）， 日多温泉， 拉萨河， 布达拉宫夜景。
行程简介：八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。） 过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
第二段：拉萨----拉萨
第十一天：拉萨市区游览
行程亮点：布达拉宫 大昭寺 罗布林卡 八廓街 哲蚌寺 色拉寺 （早餐） 住：拉萨
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。
（游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物，感受一下西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。）
第十二天:拉萨—日喀则--定日(480KM) 住宿：定日
行程亮点：后藏风光 扎什伦布寺 （早、中、晚餐）
早餐后，驱车一直沿318线前往日喀则，抵达日喀则。浏览完市区景点扎什伦布寺后往南前往新定日，沿途欣赏后藏高原风光。
第十三天：定日—珠峰大本营—日喀则（450KM） 住宿：日喀则
行程亮点：珠峰 （早、晚餐）
早上可以早起，拍拍珠峰的日出，然后早餐后驱车前往珠峰，到达珠峰北麓、海拔5145米的绒布寺，我们停车，可以搭乘景区观光车或则步行前往8公里外的珠峰登山大本营（海拔5200米），是攀登世界第一高峰的起点，也是近距离欣赏珠峰的最佳地点品味珠峰大本营，仰望圣地珠峰，后返回日喀则。
第三段：拉萨----羊湖
第十四天:日喀则—羊卓雍湖—拉萨(350KM) 住宿：拉萨
行程亮点：羊卓雍错湖 米若拉冰川 （早、中、晚餐）
早餐后，驱车90KM至江孜，眺望宗山炮台——《红河谷》电影拍摄地，江孜宗山古堡，位于城中央，峰高路险。参观白居寺、十万佛塔，它在西藏佛教史上有特殊的地位和影响。然后继续前行经西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，羊卓雍错是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。羊湖是西藏三大圣湖之一，游览完毕后前往拉萨，途中翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，然后抵达拉萨，晚餐安排特色野生菌汤锅之后到达指定地点观看传统藏戏表演。
第十五天：拉萨91羊八井79当雄（纳木错往返135KM）160那曲 133安多 （海拔4500米） 约827KM
行程亮点：念青唐古拉山脉 纳木错 （早、中、晚餐） 住：安多
早餐后沿着青藏线109国道一路向北，沿途能看到绵延的念青唐古拉山脉和著名的青藏铁路，过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木错游览，纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。晚上抵达藏北重镇安多县城入住酒店
（纳木错海拔4718米，参观过程中避免剧烈运动，安多县城海拔比较高，轻微高原反应比较正常）
第十六天：安多84唐古拉山口192沱沱河255昆仑山口155格尔木（海拔2800米） 约686KM（G109）
行程亮点：安多草原 唐古拉山 沱沱河 可可西里 昆仑山 （早、午餐） 住：格尔木
早餐后，沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口5320米。主峰格拉丹东雪峰海拔6549米，高峻挺拔，雄伟壮丽，是长江和澜沧江的发源地。风火山口5100米，昆仑山口4767米，穿越可可西里无人区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，远眺玉珠峰雄姿，晚抵格尔木。
（路况说明：今天是青藏线行程最长的一天，需要早起，沿途平均海拔超过4000米，地势比较平缓，整体路况较好，中间一段冻土路段地基塌陷，注意行车安全）
第十七天：格尔木319德令哈180茶卡79黑马河82青海湖 （海拔3196米）约660KM
行程亮点：外星人遗址 青海湖 （早、晚餐）住：青海湖
早餐后沿柴达木戈壁滩一路高速狂奔，该地区处于欧亚大陆中部，南高北低，由西向东倾斜。昆仑山、唐古拉山横贯全境，山势高峻，气势磅礴。境内雪峰连绵，冰川广布，冰塔林立，河流纵横，湖泊星罗棋布，为世界之最。盆地地势平坦，沙丘起伏，绿洲陷显，盐湖、碱滩、沼泽众多，其中察尔汗盐湖是世界是最大的盐湖，号称“盐湖之王”。在德令哈用过午餐后可以前往克鲁克湖和托素湖旁边的外星人遗址探秘。其外形犹如一座金字塔，在山上的正面有三个明显的三角形岩洞，中间一个最大，离地面2米多高，洞深约6米，最高处近8米。传说里面的某种元素是地球上不具有的。晚上抵达青海湖边酒店。（今天路程比较长，沿途景色类型众多，到达酒店时间比较晚）
第十八天: 青海湖—西宁—兰州（约480km）
行程亮点：青海湖（早、晚餐） 住：兰州
早上可以观看青海湖著名的日出，自由游览青海湖景区，夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。五彩缤纷的野花，把绿色的草原点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的骢马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原；湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。午餐以后集合驱车前往西海镇集体参观“原子城纪念馆”，体验当年我国第一个核武器研制基地走过的风雨历程。走西宁方向晚上抵达兰州，入住酒店。
早上用过早餐后，回收对讲机等物品，结束这次终极自驾之旅。大家互留联系方式，期待下次旅途同行
第十九天: 兰州——西安（约650km）     （早、晚餐）  住：西安四星级酒店
第二十天: 西安——长沙（约980km）        （早餐）    住：长沙四星级酒店
第二十一天: 长沙——广东（约800km）     （早餐）

晓残

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