也谈户外猝死

龙游927 · 发表于 2016-6-9 19:11:50

行进中必须及时补水！！！！

CSI · 发表于 2016-6-9 20:45:40

唯岳发表于 2016-6-9 19:02
经常就这样放鸽子了

很少报活动，就怕起床晚

小紫亚 · 发表于 2016-6-9 21:57:30

连续熬夜、极度疲劳的情况下爬山强度过大很危险

山影路客 · 发表于 2016-6-9 22:38:05

唯岳发表于 2016-6-9 19:02
经常就这样放鸽子了

给和平一个理由。

SAS · 发表于 2016-6-12 10:21:44

熬夜工作强度大是健康头号杀手~ 虽然有的人经常熬夜什么的休息一下又精神了其实身体潜在已经在透支了只是自己不知道

鲜路户外 · 发表于 2016-6-12 10:50:28

现在的人，熬夜什么的都是平常事，最重要的是，日常也要锻炼。

傻呆笨穷帅 · 发表于 2016-6-12 11:16:07

唯岳发表于 2016-6-9 19:02
经常就这样放鸽子了

哈哈，报名活动又怕起不来，所以俺经常睡到自然醒去香山

水杉的天空 · 发表于 2016-6-12 18:17:15

看来，身体处于疲劳状态，强度不能过大。那年海坨一个重装者，快到鞍部了，出事了。

冷艳 · 发表于 2016-6-12 22:52:41

凯特 · 发表于 2016-6-14 09:34:40

猛哥好建议。

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