2016.6.15奥森跑步照片贴

光xian · 发表于 2016-6-16 00:05:20

天气真好跑步之前吃了几个桃子，明显感觉肚子疼。

到这里，深蓝浅蓝跑完五公里二十八分钟，这应该是她第四次跑步十公里吧。
我的进步也很快，我已经能把配速保持在五以内了。
我知道做什么事情贵在坚持。

跑完步秀一张，两张三张。

深蓝浅蓝说要把我拍成两米的姚明，然后我就变成了一根棍子，话说你们要看的美女在我身后，我替你们可惜一下，没有DBT。

跑完步压压腿聊会儿天，感觉好奇妙。
然后我坐在离北园不远的一个小卖部门口喝啤酒，冰镇的。

宝贝昱儿 · 发表于 2016-6-16 09:05:16

冰镇啤酒不错！

光xian · 发表于 2016-6-16 09:34:02

宝贝昱儿发表于 2016-6-16 09:05
冰镇啤酒不错！

是呀是呀

唯岳 · 发表于 2016-6-16 09:42:41

没落汤吗？

光xian · 发表于 2016-6-16 10:35:24

唯岳发表于 2016-6-16 09:42
没落汤吗？

我身上都是骨头，没人拿我下锅。

只玩不问！ · 发表于 2016-6-16 11:54:30

坚持下去。

CSI · 发表于 2016-6-16 13:26:17

拍照技术不错！有美女

CSI · 发表于 2016-6-16 13:36:52

我咋没上镜

黑葡萄干 · 发表于 2016-6-16 14:52:59

本帖最后由黑葡萄干于 2016-6-16 15:06 编辑

愰拍很精彩~~~{偷笑}

运动前要先满足胃滴需求~~~
{偷笑}
虾米都米有营养来滴重要呀~~~吃~~~也是运动~~~滴一种~~~
秘籍就是吃完歇会儿就快走或跑~~~两不耽误~~~阳光明媚~~~手机拍~~~

黑葡萄干 · 发表于 2016-6-16 14:56:28

宝贝昱儿发表于 2016-6-16 09:05
冰镇啤酒不错！

美女~~~下午好~~~

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