随笔|跑步也是一种生活的留白——纪念跑客节的那些美景

弄湿比亚1

写之前，先对给我留言的朋友表示抱歉，因为只是业余写一下跑步的感受，没有每天打开公众号查看留言。好几天没有打开我的公众号，当我今天看到你们的近百条留言时吓了一跳，但想一个个回复时发现已经无法回复（微信设置必须在48小时内有互动才能回复），实在不好意思，感谢你们对果子的肯定！

言归正传，说说前几天参加了重庆黔江小南海的“中国跑客节”以后的一些感受吧！

不远好几百公里，我和一群朋友去黔江小南海跑了11.6公里，路上来回12小时，除去在小南海景区睡觉的7小时和吃饭等饭的2小时，只在那里待了不到10小时，路途疲惫、来回奔波，慢跑没有背米（得奖），按理说我应该厌烦这“赶场”一样的跑步，可当我看到这里的清晨美景时，反而庆幸这次我来了。

曾经泸沽骑行，感叹那片宁静天地，仿佛天境花园移植至瑶池旁，浑身荡漾着力量。可在小南海微凉的山水中苏醒时，已激动得不知如何描述，也忘记了我是为何而来……

   看到这次很多高手都去了团体赛，暗自庆幸的我本来想冲一冲，在山中无老虎时称称大王，谁知道刚冲了不到2公里就开始肠胃绞痛，索性慢下来走走欣赏这里的美景。途中，也顺便思考了一下我为何到处去跑跑跑。

经常看到新闻，某某的马拉松比赛中选手因各种原因猝死（有的是心力衰竭、有的是休克，甚至有因为严重缺水而死亡的），也许他们是为了证明自己，在不能忍受的困境中坚持。

    他们的意志力值得敬佩，但身体反馈的结果确认人扼腕叹息……

我开始跑步是因为看到一句话：如果你连自己的体重都无法控制，那你还能掌控什么？为了常年掌控自己的体重，我决定开始跑步。

    由略带“功利性”的减肥目的开始，我却慢慢体会到跑步过程中那种融入自己世界的快感。如同时光静止，我在时空中不停迈步，微笑欣赏两旁路过我的树木和花草，生活的压力都已暂时从我的世界离去。

我想，跑步其实也是一种放松，让我们从或紧凑或无聊的日子里跳脱，就如奔跑在小南海的岸边，看那艘小船划过如镜的湖面。

无论是什么运动，包括瑜伽或太极，包括极限运动的挑战，如果能保持心中宁静，也是一种生活的留白。何必为了PB折磨自己？

    欣赏美景，享受过程，体验不同城市，感受各种文化，用脚步丈量世界，也许，这就是我跑步的意义。