明星登山探险公司2017攀登计划一一四姑娘山玄武峰、骆驼...

四姑娘山的明星

行程介绍

四姑娘山玄武峰介绍：

玄武峰，海拔5390米，位于四姑娘山地区的长坪沟与双桥沟中部，与婆缪峰隔沟相望。在双桥沟4900米处存在大面积永久性冰川，山峰顶部的大型岩石酷似古代的“神龟”昂首朝天，“玄武峰”的名字由此得来。

　　此峰线路短，攀登难度较大，有相当的危险性，属技术型山峰，所以要求登山者具备攀登专业技术，最近它已成为诸多技术性登山者眼中的热门山峰。

经验分享：

　　  玄武峰从双桥沟进山在冰川位置向右冰岩混合长达数百米的线路极其困难，攀登难度达到传统5.10左右。从长坪沟处攀登，则避开了冰川，直接切上了山脊，攀登难度在传统的5.9左右。

        原来此峰的攀登线路都是从双桥沟进山,2011年8月，四姑娘山明星登山探险公司掌门人明五哥进行了对玄武峰长坪沟方向攀登线路的开发，并成功登顶。此次的探索，四姑娘山明五哥确立了一条崭新的登顶玄武峰线路；相对于从双桥沟攀登的线路，长坪沟的线路全为雪坡与岩石，在更安全的同时也容易被广大登山爱好者所接受，也使得能有更多的山友体验到技术性山峰攀登的乐趣。

四姑娘山骆驼峰介绍：

  　　骆驼峰位于横断山脉的东北部四姑娘山区，距成都230公里。属于邛莱山脉支系，海拔5484米，与四姑娘山幺妹峰隔山相望。其形状酷似骆驼的两个驼峰，故名骆驼峰。在日落前观此峰景，魅力四射。它卧高山之巅，历经风雨，披星戴月，铸就成一幅钢铁般的脊梁。像迎接八方朝山的游客，翘首远望。
　　骆驼峰山体主要由坚硬的花岗岩构成，由于风化作用岩石较破碎，骆驼峰有一东一西两个峰，行业上面叫 东峰和西峰，山坳中孕育出一片冰川，其几条冰川舌下延至4800米，冰川的稳定性起伏较大，攀登路线上（南坡）有几段40度以上的冰雪坡，有流雪及小型雪崩的危险。从南面攀登骆驼峰需要穿过四姑娘山长坪沟，在沟底拐弯处再上升到海拔4600的大本营。其北面在毕棚沟境内，悬崖壁立，难以攀登。
　  相比较四姑娘山的大峰、二峰、三峰，玄武峰，婆渺峰，骆驼峰是真正意义上的雪山，终年积雪，而且有永久性冰川。（东峰攀登难度较高），攀登过程中地形较为复杂，滚石、陡坡、刃脊、冰川、雪坡都会让我们领略登山的乐趣。该峰是国外人士在四姑娘地区，高山滑雪的主要目的地之一，早年即有登顶记录。国内首登为2004年7月23日成都足迹登山队罗剑、陈照宇、邓涛等从南坡登顶。


经验分享：

　　  第一天住在长坪沟底的过渡营地（3800米） ，次日住在4500米的大本营。临时营地-BC需要3小时左右，刚开始时坡度较缓，后面一段急速上升，这样正好可以调整身体状态，前面的缓坡让我们有个适应的过程，后面的陡坡反而不是那么吃力。BC有水源，一般不会结冰，都会有水。BC向上开始就是碎石坡，长约数百米，半小时可以完成攀登，坡度25-30度，过了碎石坡后就是主冰川南边山脊延伸的山脊线路，这一段没有难度，但注意不要太靠山脊北边攀登，很容易走到冰川始端，那样向上冰川会很麻烦也很累，如果直接从冰川最始端攀冰上，花的时间绝对要多2倍以上，因为只要顺南山脊攀登，可以直接切上冰川中部，坡度开始时30度，偶尔有数段40-45度，如果没有几天内下雪，这段长达400米线路则完全是亮冰，那么一定要做好保护前进，因为这样亮冰坡度虽然难度很低，一旦发生滑坠基本无法制动，直接下去500米。

　　路上冰裂缝不多，但还是注意探路和辨别，冰川每年都会变化的。C1海拔5200米，这里可以清楚看到东峰破碎的岩石线路及西峰前面的假顶，看不见西峰，穿越C1鞍部雪原 大概200米长 ，从假顶左边雪坡绕过去，尽可能向假顶直线接近，攀登到岩石区，这里比较安全，没有裂缝困扰，很舒服做安全的保护点，小心暗裂缝，这里已知的有二条比较深的暗裂缝，深不见底。

　　假顶和真顶海拔大约差20米，中间有一条200米长雪脊相连，右边是雪檐，翻卷的雪檐下是几百米高的绝壁，左边是陡雪坡，慢慢向下坡度从20度很快变成80度，那么我们就要小心的做好行进保护，从最缓的中间直穿过去、到达真顶的岩石根部，5.8难度的冲顶之路相信再也挡不住你的脚步了，好，顶峰就在眼前，注意欣赏留念之后安全下撤，冲顶之前保存体力是安全下撤的前提，这样你的脚步不会晃，滑坠概率就小，不要耗光体力这是登山安全要诀。


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此活动分玄武峰，骆驼峰两种，除法定假日，天天出队
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$  玄武峰活动3280，成都起止六日行程 标准服务，2人成行 $
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$  骆驼峰活动5280，成都起止七日行程 标准服务，2人成行 $
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玄武峰活动行程：

D1：成都—映秀-卧龙--四姑娘山镇，220公里,早上8-9点在成都集合出发，经成灌高速公路，约下午3-4点左右到达四姑娘山镇全程约需要5到7小时。
早餐：成都（自理）
午餐：卧龙（自理）
晚餐：四姑娘山明星花园主题酒店住宿：四姑娘山明星花园主题酒店（海拔3200米）
（当天下午到达四姑娘山镇休整，并进行基础培训：路绳、主锁、快挂、安全带、扁带、头盔、抓结、上升器、8字环等基本登山装备及使用方法；）

D2：四姑娘山镇—两河口牛棚，徒步全程约12公里，需要6小时
早餐：四姑娘山明星花园主题酒店午餐：明星提供
晚餐：营地餐
住宿：露营
海拔：营地3800M

D3：两河口牛棚—婆缪海子C1徒步全程约需要4小时
早餐：营地餐
午餐：明星提供
晚餐：营地餐
住宿：露营
海拔：营地4500M
（实地进行技术培训：高山鞋、冰爪、冰镐、冰锥的认识与使用；）

D4：婆缪海子C1---玄武登顶---婆缪海子C1、徒步全程约需要8到10小时
早餐：营地餐
午餐：路餐，明星提供
晚餐：营地餐
住宿：露营
海拔：营地4500M

D5：婆缪海子C1---返回四姑娘山镇，徒步全程约需要5到7小时。
早餐：营地餐
午餐：明星提供
晚餐：四姑娘山明星花园主题酒店住宿：四姑娘山明星花园主题酒店（海拔3200米）

D6：四姑娘山镇-卧龙-映秀 -成都 (成都)220公里,早上7-8点在酒店门口集合出发，经成灌高速公路，约下午3-4点左右到达成都全程约需要5到7小时

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骆驼峰活动行程：

D1：成都—映秀-卧龙--四姑娘山镇，220公里,早上8-9点在成都集合出发，经成灌高速公路，约下午3-4点左右到达四姑娘山镇全程约需要5到7小时。
早餐：成都（自理）
午餐：卧龙（自理）
晚餐：四姑娘山明星花园主题酒店
住宿：四姑娘山明星花园主题酒店（海拔3200米）
（当天下午到达四姑娘山镇休整，并进行基础培训：路绳、主锁、快挂、安全带、扁带、头盔、抓结、上升器、8字环等基本登山装备及使用方法；）

D2：四姑娘山镇—喇嘛寺—木骡子—长平岩穴大本营BC，早餐后乘观光车进入长坪沟喇嘛寺，在这里徒步进入长坪沟。经枯树滩、红石阵、木骡子、水打坝到达长坪岩穴大本营需时5—8小时。
早餐：四姑娘山明星花园主题酒店
午餐：明星提供
晚餐：营地餐
住宿：露营、（3780米）

D3：长坪岩穴大本营BC—平台营地C1，早餐后从营地出发，人员轻装前进，穿过灌木林，开始一直上坡，需时4—6小时来到平台营地C1，营地景色极佳，在这里可以看到秀美的幺妹峰。
早餐：营地餐
午餐：明星提供
晚餐、营地餐
住宿：露营（4650米）
（实地进行技术培训：高山鞋、冰爪、冰镐、冰锥的认识与使用；）

D4：平台C1营地—冲顶—反回平台C1营地，凌晨3点起床4点出发，队员携带高能量食品及足够水，冲顶，顶峰海拔5460米，攻顶后按原路返回平台C1营地全程约需8—12小时。
早餐：营地餐
午餐：明星提供
晚餐、营地餐
住宿：露营、（4650米）

D5：平台C1营地—长坪岩穴大本营BC—水草湖—骡子—喇嘛寺—四姑娘山镇，早餐后收拾好装备，清理完垃圾后离开营地，原路返回四姑娘山镇镇需时8—10小时。
早餐：营地餐
午餐：明星提供
晚餐：四姑娘山明星花园主题酒店
住宿：四姑娘山明星花园主题酒店（海拔3200米）

D6：四姑娘山镇—卧龙—映秀—成都220公里,早上8-9点出发，经成灌高速公路，约下午3-4点左右到达成都，约需要5—7小时。
午餐：卧龙（自理）
住宿：成都（自理）
晚餐：成都（自理）

D7:预留一天机动，视天气是否适于冲顶调整，或根据队员身体情况调整

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费用装备

气候状况：

　　四姑娘山区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区，由于高原地形，气候冬寒夏凉，常年干燥，雨量稀少，年降水量1100-1600毫升，降水主要集中在雨季（6-8月），山地自然垂直带谱很有代表性。且气温变化剧烈，四季不甚明显，日温差较大，有时达20C以上。年蒸发量1500毫米，无霜期220天，年平均气温12.2°C，全年光照2214小时。

　　四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上星光灿烂，空气新鲜，但由于海拨高，部份人会有程度不同的高山反应。

　　春季：

　　四姑娘山5－6月为春天，春天平均气温为零下2度至10度，是冰瀑及风雪最多的季节，昼夜温差很大，白天阳光明媚，日照充足，夜晚气温较低，着衣应特别注意保暖。各种防晒及保湿用品是必不可少的。5月还是会下雪，雪后很刺眼，需要戴太阳镜。

　　夏季：

　　四姑娘山夏季平均气温为8 度至20度，昼夜温差较大，白天日照强烈，夜晚较为凉爽，旅行者可轻装上阵。夏季四姑娘山进入雨季，阴雨天气较多。晴天阳光明媚，雨天气温较低。旅行者着衣应防风保暖衣，防晒用品也是不能少的。

　　秋季：

　　四姑娘山秋季平均气温为2 度至15 度，昼夜温差很大。应根据天气情况及时增减衣物，白天着毛背心薄外套，早晚可穿棉衣

　　冬季：

　　四姑娘山冬天平均气温为零下4度至8度，昼夜温差最大。此时天气干冷，睛天相对较多，注意防晒；风雪较少，切记带足保暖用品和保湿用品，建议多食水果。

　　含氧随海拔变化

　　海拔3000: 含氧量为海平面四分之三；

　　海拔5000: 含氧量为海平面二分之一；

　　海拔7000: 含氧量为海平面三分之一；

　　海拔8000: 含氧量为海平面四分之一。

　　温度随海拔变化：海拔每上升1000m，温度下降5-7摄氏度左右。


月平均气温和雨
月份 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
平均气温 (℃) -2 1 4 6.5 9.8 11 13 12.6 11.2 6.3 2 -1.8
平均雨量 (mm) 5 8 18 60 140.2 170 160 170 115.3 80.2 19.2 8.5

其他

提供以下服务：

1、成都到四姑娘山镇往返车费
2、四姑娘山户外中心注册管理费
3、四姑娘山食宿费
4、上下山装备马匹驮运
5、门票、环境资源费、营地费
6、公用食品（路餐、营地餐）、公用物资（BC营设施、宿营设备）
7、高山向导费、领队费
8、技术装备损耗
9、管理费
10.专业高山厨师，按照高海拔登山标准安排饮食
11.保险：美亚畅游神州保险

费用不含：
1、个人装备
2、个人骑马
3、四川省登协登顶证，如需办理费用300元
4、四川省登协登山注册费，如需要办理手续费230元
6、个人参加其他活动产生的费用
7、个人所需物品消费及租赁费


住宿安排：

成都：自理

日隆：明星花园主题酒店；

山间营地：专业高山帐，两人合用一顶

膳食安排：

日隆：明星花园主题酒店用餐，川菜；

山间营地：一日两顿或三顿热餐；

行军途中：点心、方便食品、水果等。


个人需准备装备：（如果没有可以在登山公司租用）
上衣：三层穿衣法
          打底层保暖速干衣（建议避免纯棉）+保暖层抓绒薄、厚各一件、羽绒+防风防雨层软壳或冲锋衣
下装：三层穿衣法
          打底层保暖速干裤（建议避免纯绵）+保暖层抓绒裤+防风防雨层冲锋裤
鞋 ： 高帮防水登山鞋、营地鞋（便于进出帐篷穿脱保暖）
其它：
1、登山杖（建议双杖）
2、大背包（女40L，男50L 或驮包）、冲顶包20L-30L
3、负15度羽绒睡袋或者负12度睡袋+抓绒睡袋（登山公司免费提供睡袋、高山帐、防潮垫，但是对卫生要求很高的朋友请自带睡袋）
4、雪套、墨镜、头灯、护膝一对、防水手套（一定要厚的)、头巾、4-5双户外登山袜、防寒帽（保暖帽、抓绒帽）
5、保温水壶（男生1000ML、女生750ML）
6、唇膏、防晒霜(HP30以上)

明星登山探险公司提供的公用装备：
1、专业高山帐、防潮垫、睡袋（如果对卫生要求很高请自带睡袋或带一个薄的睡袋内胆叠加使用）
2、医用氧气
3、专用厨房帐篷、套锅、高压锅、高原大炉头、气罐等
4、营地餐标准：
早餐：粥、鸡蛋、饼、鸡汤面等
晚餐：炖鸡、鸡蛋、花生米、下饭菜、野菜、野生菌、土豆、白菜、花菜、洋葱、本地老腊肉、牦牛肉
公共药包及急救包：
跌打类：云南白药喷雾剂、红花油、创可贴；
应急类：氧气瓶、高山急救药、碘酒、纱布、绑带、夹板、体温计、血氧仪、血压仪
原则上不提供任何口服药，因为不了解您对哪类药品过敏，所以敬请准备根据个人情况自备  
建议自备药品：止泄药、感冒药、止痛药、阿司匹林、芬必得、肌甘片。
备注：队员自备常用药可在药盒明显处写上服用方法。以备不时之须。

注意事项:

1.本次活动全线为高海拔地区，海拔5000米，平均海拔在3000-4200米,参加本次活动的队员须身体健康，无心肺脑疾病、慢性病以及其他不宜进行高海拔活动的疾病（请咨询医生）；

2.本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身意外保险。凡参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身意外伤害后，赔偿责任领队及组织方不承担，由受害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身意外伤害，赔偿责任领队及组织者概不承担。

3.其他：
1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷，务必做好防寒及防晒工作
2、安全：本次领队为四姑娘山地区优秀高山协作，保持1:2的协作比例，登山过程中一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动、私自用火。
3、交通：本次活动沿途道路交通状况差，山路崎岖颠簸，请做好心理准备。
4、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯
5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。
6、环保：垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，请勿随意采挖植物、捕猎动物，文明出行！
7、手机信号：登山过程中只有电信手机信号。
8、身体：高海拔登山能量消耗大，我们会准备好充足的物资，但建议每个队员自行选择携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为登山过程中的能量补充。
9、高原反应：放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水，到四姑娘山镇后一切动作减缓，以便快速适应高原环境。
10、途中重点地区海拔：巴郎山垭口4532米、日隆镇3200米、大峰大本营4000米、四姑娘大峰顶峰5038米
11、公共装备：安全带、头盔、上升器、扁带、主锁、路绳、岩钉、机械塞、炊具、对讲机、套锅、高压锅、高原专用大炉头、气罐等


活动领队：具备四川省登山协会颁发的高山协作证、户外指导员证，中国红十字会颁发的急救员证，有着10年户外经验，多次参加高山救援。

报名程序：

第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名。

第二步：跟我们取得联系，确认细节。

第三步：加入qq群323194023下载报名表，将您的姓名、性别、身份证号码、电话等信息，传至ＱＱ邮箱（2233966480@QQ.COM）给我们登记。

第四步：将活动定金汇至指定收款帐号，以便进行车辆、住宿、驮马等预定　（定金金额：300元。）

联系我们
电话：13357830853
QQ群：323194023
微信号：xzxzx2638
微信公众订阅号：明日之星登山服务

官方网站：www.sgnmx.com

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