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近日，专栏作家丹尼尔·恩贝在美国著名网络杂志《Slate》上发表文章：《别跑马拉松了》，引发轰动。丹尼尔的观点认为，跑马拉松不仅浪费时间、自我虐待，而且是奢侈和无功的行为。为此，丹尼尔遭到猛烈批评。丹尼尔认为，马拉松训练是相当浪费时间。“为了跑一次马拉松赛就要投入至少100小时的训练，约有55万美国人进行为期5-6个月每周5-6天的训练。用这些时间，人们可以学些阿拉伯语、计算机编程以开启新的职业生涯，或者下厨、背诗，总之就是为自己或邻居做些有用的事。”他的第二个观点是，跑马拉松是自虐行为。“42.195km的距离并不能改善身体健康状况，甚至会造成各种不适、受伤、甚至死亡。据统计，有1/12的跑者会在比赛中寻求医疗帮助，比赛日有1/6的人出现乳头问题、1/6皮肤擦伤，1/3水泡，另有1/40有慢跑脚趾伤害。而猝死更是经常发生。”丹尼尔还认为，马拉松不但危险，而且奢侈，一套“赤脚跑鞋”就要卖出令人难以置信的高价。而跑者选择跑马，不过是为了炫耀自己坚韧不拔的性格，是华而不实。人们应该追求一个更具意义的目标，而不是奉献自己的时间和精力在无功的马拉松上。《别跑马拉松了》激起了大批跑步爱好者的强烈反对。一位著名跑者反驳说，跑步可以帮人减肥、促进交流、摆脱痛苦。“跑马救了我的命。不跑马，我不确定能找到生活的理由；不跑马，我可能没勇气去纽约；不跑马，我就无法自信地面对镜中的自己；不跑马，我就无法甩掉在16岁的弟弟不幸去世后而增加的75磅体重⋯⋯”这位跑步者还说：“马拉松并不是训练自己做艰苦的事，而是要鼓舞和证明自己比想象的更强大。”跑马会激励人们做出改变，帮人们树立自信和坚强的性格。
作者：头条号 / 马上马俱乐部
链接：http://toutiao.com/a6298474081365590274/
来源：头条号（今日头条旗下创作平台）
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狗仔卡
发表于 2016-6-22 11:43:57
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按作者所说，都是跑马的缺点，然跑马的好处不说，结果自然非常有道理。