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[商业活动] 四川最经典徒步线路--寻找最后的香巴拉格聂大环线

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发表于 2016-6-30 09:42:08 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
【线路特色】:
  格聂山是四川第三高峰,康南第一峰,也是藏区有名的神山圣地,藏区各地藏民前来朝圣者甚多。格聂冷谷寺为藏传佛教第一世噶玛巴都松钦巴创建,建寺历史悠久,其寺址地形独特,建筑风格独具特色,且寺庙珍藏的文物很多。格聂山又是国内外登山爱好者向往之地,近年来多批国外登山队来这里登山。
  格聂神山徒步有多种方式,而格聂徒步线路起伏不大海拔不高,而我们又是安排轻装徒步,由马匹跟随背负辎重,难度和强度都非常较低,对体能要求不高,适合所有身体健康的成年人。
  本次路线由山人行户外专业认证领队带队,常年操作此线路,经验丰富,并且全程提供相对完善的后勤补给。我们提供炊事帐篷和后勤补给,为广大驴友解决后勤补给的问题。

  到过格聂的人们都说,格聂之美,不逊于稻城亚丁,而格聂更多了一分宁静。另一种说法就是:格聂非常适合徒步,整个路线起伏不大,坡度平缓,几乎没有任何难度;视野开阔,景观气势磅礴。的确,相比贡嘎和四姑娘山地区的徒步登山活动,在我们俱乐部组织的不下300人次的格聂徒步活动中,没有任何人会因为高反或体力问题或天气问题中途放弃的。格聂从不让人失望!该线路的不足之处,在于车程较长,但所经之处,比如康定、新都桥、高尔寺山、剪子弯山、理塘。。。无处不是风景。别犹豫啦!一起上路吧!
【活动组织】:山人行深度户外 www.sc3rx.com 组织机构:59729136-4(专注川西线路,策划个性化出游线路。欢迎个人、社团、企事业团队报名、团队可单独组队,同时欢迎公司及团体单独报名,我公司可以为您量身设计川西、川藏、大香格里拉、甘南、青海等地的特种户外旅游、摄影、婚纱等长线旅游活动,打造专属您的旅行路线。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车(7—50座正规旅游车)、订房等信息。
【风景指数】:★★★★★   (五星最高)
【活动强度】:★★         (五星最高)
【活动难度】:★★         (五星最高)
【活动领队】:山人行户外俱乐部认证领队/健狼(15328064257/2355728173)
【活动人数】:6人以上
【活动时间】:
日程D0为成都集合日期,次日(D1)正式出发,集合日成都当晚住宿酒店由我们安排
第01期:2016年07月19日集合-07月31日
第02期:2016年09月14日集合-09月26日
第03期:2016年09月27日集合-10月09日
第04期:2016年10月08日集合-10月20日

以上批次基础执行价:5900元/人; 节假日期间有上浮
【集合地点】:成都
【具体行程】:
D0 全国各地-成都
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
餐食:全天餐费自理
住宿:成都市区酒店(双人标间独卫)
(备注:活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)
D1 成都-137km-雅安-雅西高速-130km-石棉-129km-泸定-49km-康定-71km-新都桥
请按照与领队的约定准时起床,早餐后准时上车出发,经成雅高速公路抵达雨城雅安,沿途尽是典型的川西田园风光。从雅安上有着‘最美高速’之称的雅西高速。这条高速的美景美不胜收,世界第一高桥墩、10公里的隧道、云海、汉源湖水库,一个比一个漂亮,一路欣赏着美景,直到石棉下高速,之后再沿着大渡河逆流而上,经红军长征途中飞夺的天险•泸定铁索桥后,到达跑马溜溜的康定城,(这里没有必要停留,都是被歌词忽悠了的,跑马山之类的景点更不建议大家去了,门票又贵又没有看头。)大约一小时后到折多山垭口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后继续西行,大约在晚上抵达摄影天堂•新都桥。
餐饮:含早、中、晚餐
住宿:新都桥当地酒店(双人标间独卫)
需时:成都-康定行车约6.5小时;康定-新都桥行车4小时
海拔:(成都540m)康定(2900m)  新都桥(3400m)
D2 新都桥-69km-雅江-149km-理塘-20km-铁匠山垭口-51km-喇嘛垭
早上6:00出发,翻越高尔寺山、剪子弯山和卡子拉山,行驶218公里,中午13:00左右到达理塘。理塘午餐后,穿毛垭大草原,上简易公路,过海子,翻越铁匠山垭口(海拔4770米),远眺格聂群山,欣赏铁匠山的巨石、怪石、垭口附近的漂亮海子。然后一路下山进入河谷,暂时告别格聂神山,下午17点左右到达喇嘛垭。
餐饮:含早、中、晚餐
住宿:喇嘛垭藏族特色民居
需时:新都桥-雅江2小时,雅江-理塘约4.5小时;理塘-喇嘛垭约3小时
海拔:雅江(2530米)—理塘(4014米)—铁匠山垭口(4770米)—喇嘛垭乡(3700米)
D3 喇嘛垭-5km-拉则垭口-5km-则通村(然日卡村)-8km-乃干多村-5km-冷达-3km-虎皮坝
早餐后开始我们为期8天的徒步之旅,沿河谷爬升至拉则垭口,陡然上升至一个如草原般辽阔平坦的坝子,远在草坝的另一端(其实给人的感觉是近在咫尺),三座巨大的雪山从地平线上腾空而起,格聂、肖扎、喀麦隆、库日岗中等数座神山从左向右一字排开,洁白的顶峰在云雾中时隐时现,让人眩晕和震撼。这里就是拉则垭口。可这美好的感觉远远还没有结束,则通村、伊拉卡、乃干勒通,不断地刷新你视觉的享受,让你惊叹,让你流连忘返。中午时分抵达乃干多村,路餐休息后,沿热地曲河谷轻装徒步,抵达虎皮坝露营。
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约9小时26公里,海拔上升778米,下降720米。
海拔:喇嘛垭乡(3700米)  拉则垭口(4060米) 然日卡村(则通村)(3780米)  乃干多村(3720米)  冷达营地(3820米)  虎皮坝(3860米)
D4 虎皮坝-3km-老冷古寺-3km-新冷古寺-14km-夯达营地(查冲西)
早起拍格聂的朝霞,从虎皮坝出发,开始河谷底部向山坡行军,前往冷古寺探访三件稀世珍宝:母鹿角、反转海螺和“格聂之心”,运气好的话,可在山后看到岩羊和一些野生动物。中午左右从冷古寺返回虎皮坝,野餐后拔营,下午五点左右到达查冲西,露营。查冲西位于格聂神山南坡,在这里可以看到格聂巨大的扇形冰川。
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:全天徒步约8小时23公里,海拔上升836米,下降667米
海拔:冷古寺(4070米)  新冷古寺(3920米) 夯达营地(3910米)
D5 查冲西-10km-车木喇嘛-5km-热梯(夯达营地)
今天的行程比较轻松,所以早上可以睡个懒觉,晚点出发。沿着马道继续西行,全天都是缓慢上坡,草地,森林交替。天气好时,可以看到格聂南面的群峰。到营地比较早,下午大家可以望着雪山喝茶!
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约5小时15公里,海拔上升424米,下降96米
海拔:夯达营地(3910米)  车木喇嘛(4070米) 热梯营地(4140米)
D6 热梯-9km-拉托卡垭口-10km-扎萨通
今天的强度比较大,早餐过后早点出发,从营地出发便开始爬坡,一路爬坡,大概经过3小时步行,抵达拉托卡垭口(4815m)。在哑口还能看到格聂神山,翻过哑口,后面几天都看不到格聂神山了。我们在上面拍照留恋后就可以往下走了,上面风比较大呆久了容易感冒。翻过哑口以后就是一路下坡,一直沿河谷往下走,下午抵达扎萨通露营。
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约7小时19公里,海拔上升811米,下降1077米
海拔:热梯营地(4140米)  劳者龙巴垭口(拉托卡)(4815米) 扎萨通营地(3780米)
D7 扎萨通-23km-打雪
今天的路程比较远,不过天的海拔上升不是很大,全程都在还4000米一下的海拔徒步,相对来说会较为轻松一些。今天一天都是在河谷里沿着河流往上走,中间还会路过很多有牧民居住的地方。虽然我们是在河谷中穿行,不过道路一直在草甸和森林中,不仅走起来神清气爽,风景也十分漂亮。晚上露营在河边的草甸上,围着篝火数着星星!
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约7小时23公里,海拔上升379米,下降180米,标准
海拔:扎萨通营地(3780米)  达休阔(打雪)(3970米)
D8 打雪-23km-哈嘎拉垭口(4790M)-6km-无名营地
今天的强度非常大,所以早点出发,路上尽量不要因为拍照多耽搁时间。从营地出发我们就开始沿着河谷一直爬升,中途有几次过河需要涉水,水很冷大家做好心理准备。由于今天全程海拔都在4000米以上,加之多为上坡路,所以大家尽量多备一点路粮和水,带上头灯,有可能会走夜路。今天也是风景非常漂亮的一天,雪山、海子都是很非常漂亮的。晚上徒步到哑口下的无名营地露营!
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步10小时29公里,海拔上升1132米,下降624米。挑战
海拔:达休阔(3970米)  哈嘎拉垭口(4790米) 无名营地(4430米)
D9 无名营地-17km-哈日沟(毛垭大草原牧民定居点)
今天是徒步最后一天,也是比较轻松的一天,由于前一天大家都比较辛苦,所以今天可以睡个懒觉,晚点出发。从无名营地出发,一路缓下坡四个小时,抵达哈日沟毛垭大草原牧民定居点。告别马帮向导,电话联系理塘车辆,当天经毛垭大草原,返回理塘,泡个温泉,洗去一身疲惫。
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:理塘当地宾馆(双人标间独卫)
需时:全天徒步约5小时17公里,海拔上升266米,下降329米。轻松牧民定居点-理塘行车约2小时
海拔:无名营地(4430米)  哈日沟(4245米) 理塘(4014米)
D10 理塘-294km-康定
在理塘早餐后,乘车前往康定。走国道318,再次经过卡子拉山、剪子弯山、高尔寺及折多山哑口。傍晚经摄影天堂新都桥到达情歌故乡康定。经过山里面的几天辛苦,大家可以在康定小小的腐败一下。
餐饮:含早、中、晚餐
住宿:康定当地宾馆(双人标间独卫)
海拔:理塘(4014米)  康定(2900米)
需时:全程行车约8小时
D11康定-390km-成都
早餐后离开康定,经泸定,翻二郎山,经雅安返回成都,结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午6点左右,由于川西道路路况比较复杂,堵车随时可见,所见建议大家尽量订晚上9点以后或者第二天的飞机。
餐饮:含早、午餐,晚餐自理
住宿:自理
海拔:康定(2900米)  成都(540米)
需时:全程行车约8小时
D12 机动时间
由于该路线行程较长,有非常冷僻,计划难免有不周全的地方,故保留一天机动时间,如能按计划11天返回成都,多余的这天大家自愿留在成都腐败。喝茶,斗地主,逛成都,吃小吃!
【费用包含】:
1、交通:全程包车进山往返费用
2、住宿:按行程所列标准入住。
3、餐饮:全程所有餐费共计15正11早,如行程中所列,营地晚餐为两荤一素一汤,提供热水.营地早餐为粥、榨菜等。
4、门票:包含冷谷寺进山门票
5、马匹:已包含马匹驮装备费用,个人骑马费用自理。
6、装备:炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
7、向导及协作:山人行户外专业认证领队,当地藏族协作
8、保险:专业户外保险。
9、俱乐部组织费等。
【费用不含】:
1、大交通:各地往返成都的交通费用。
2、个人骑马费用。
3、单房差费
4、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。
5、路餐费用
6、以上费用均不含发票
注:亲们不要在大背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、石头、西瓜、厚重书籍、笔记本电脑等等“虐马”行为,山区有0污染的冰川融水供大家饮用,营地早晚都能加开水。活动中每天平均徒步7小时~8小时,到营地已经累得跟啥一样,不用带书去装文青!自己负重我们则不干涉。
【个人装备】:背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋(-10)、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子,秋裤、羽绒服、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、个人日常用品、防晒霜、照相机(带电池)、手机(带电池)、压缩袋、垃圾袋、炉头
【公用装备】:炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具、应急药品等

2#
 楼主| 发表于 2016-6-30 09:43:53 | 只看该作者
【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
【注意事项】:
1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。
2、因处于高原地带,水、电资源缺乏,很多九点都是按时供应热水,有时候也会遇到停水、停电的情况。请各位驴友要有合理的心理预期。
3、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  
7、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
8、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
9、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
10、如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫)导致不能履行合同,导致旅行不能完成,山人行户外不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理;减少或没有产生的费用,山人行户外将实事求是地退换驴友。
此条贡嘎环线摄影路线沿途所经地区多为少数名族地区(如藏、羌、彝族),请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等,不要与他人发生不必要的纠纷。
11、报名者必须是年龄在6~60岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
12、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。
13、我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。

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3#
 楼主| 发表于 2016-6-30 09:45:21 | 只看该作者










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4#
 楼主| 发表于 2016-6-30 10:32:14 | 只看该作者
7月19号集合已成型,欢迎大家报名
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5#
 楼主| 发表于 2016-7-2 11:30:43 | 只看该作者
最好的季节去看靓的风景
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6#
 楼主| 发表于 2016-7-4 17:15:58 | 只看该作者
最好的季节去看靓的风景
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7#
 楼主| 发表于 2016-7-7 10:00:21 | 只看该作者
日程D0为成都集合日期,次日(D1)正式出发,集合日成都当晚住宿酒店由我们安排
第01期:2016年07月19日集合-07月31日
第02期:2016年09月14日集合-09月26日
第03期:2016年09月27日集合-10月09日
第04期:2016年10月08日集合-10月20日

以上批次基础执行价:5900元/人; 节假日期间有上浮
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8#
 楼主| 发表于 2016-9-1 13:28:07 | 只看该作者

国庆出游,伴你同行
山人行带您玩转这个假期
以下线路均已成行,可放心报名
【休闲线路】:
【稻城亚丁】海螺沟 新都桥 稻城亚丁 深度旅行7日之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-136-1.html

【318成都到拉萨】中国的人文景观大道川藏南线 稻城亚丁10日探秘之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-142-1.html

【年宝九寨】最美地方串起 年保玉则 九曲 黄河十八弯 若尔盖 花湖 九寨沟主题游7日
http://www.sc3rx.com/show-9-86-1.html

【藏地神韵】探访苦修密地,走进佛国世界色达 亚青寺 甘孜7日之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-129-1.html

【贡嘎环线】环贡嘎 木格措 海螺沟 新都桥 西南坡深度旅行7日
http://www.sc3rx.com/show-9-148-1.html

【藏迷至境】川藏北线 亚青寺 德格印经院 石渠 色达环线9日
http://www.sc3rx.com/show-9-144-1.html

【佛色稻情】色达、甘孜、稻城亚丁9日深度体验之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-143-1.html

【拼车318】川藏南线-海螺沟-亚丁-然乌-林芝-拉萨10日(或川进青出环线18天)探寻之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-138-1.html

【稻城丽江】探访梦中的香格里拉稻城亚丁、梅里、普达措、丽江环线 9日之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-81-1.html

【登山线路】:
【初级雪山攀登】攀登人生的第一座五千米雪山-长坪沟徒步+二峰攀登5日之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-137-1.html

【技术雪山攀登】四姑娘山 三峰 尝试你的第一次雪山技术攀登
http://www.sc3rx.com/show-9-141-1.html

【勇者挑战】贡嘎山 那玛峰5588米攀登计划
http://www.sc3rx.com/show-9-140-1.html

【雪山攀登】行走在云端 半脊峰 5430m 初级技术攀登6日体验
http://www.sc3rx.com/show-9-134-1.html

【徒步线路】:
【贡嘎徒步】贡嘎山全线穿越7日挑战极限之旅-贡嘎山完美穿越线路
http://www.sc3rx.com/show-9-130-1.html

【长坪穿越】中国十大经典徒步路线长坪沟穿越毕棚沟
http://www.sc3rx.com/show-9-131-1.html

【探寻秘境】追寻传说中的秘境 七藏沟 徒步6日之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-72-1.html

【年宝玉则】醉在山花烂漫的季节 年宝玉则 上下日干措5日穿越
http://www.sc3rx.com/show-9-92-1.html

【木里稻城】追寻洛克的足迹,木里穿越稻城亚丁10日挑战之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-135-1.html

【格聂朝圣】体会心灵的天堂格聂神山朝圣7日之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-133-1.html

【格聂大环线】2016寻找最后的香巴拉-四川格聂大环线(独家路线)12日徒步之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-139-1.html

【贡嘎徒步】“蜀山之王” 贡嘎西南坡徒步穿越经典5日游(露营版)
http://www.sc3rx.com/show-9-95-1.html

【贡嘎徒步】“蜀山之王”贡嘎西南坡徒步穿越经典5日游(无露营版)
http://www.sc3rx.com/show-9-71-1.html

【金秋线路】:
【醉美金秋】行摄金川、丹巴、色达、海螺沟红叶主题7日之旅
http://www.sc3rx.com/show-9-151-1.html

【金秋行摄】“绝美九寨” 黄龙 黑水 米亚罗 红叶主题休闲7日游
http://www.sc3rx.com/show-9-110-1.html

【金秋行摄】丹巴碉楼藏寨 四姑娘山双桥长坪沟行摄5日游
http://www.sc3rx.com/show-9-150-1.html

【境外线路】:
仙本那深度海滨7日【每期成行,一人成行】
http://www.sc3rx.com/show-22-47-1.html


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