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★请教怎样摔倒是最安全的,不会歪脚及受伤,以及脱钩器的脱落方向★

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1#
发表于 2005-1-19 20:12:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
请问脱钩器在哪些情况下,才会和雪板分离?
要失去平衡时,怎样摔倒比较安全?

上次在莲华山从中级道最陡的那个山头上冲下来,因为中心太靠后,导致最终失去中心,向后摔倒。结果一只脚上的雪板居然居然没有脱落,把脚给歪了。

各位高手给新人们传授一下吧
2#
发表于 2005-1-19 20:27:30 | 只看该作者

别管多陡的坡,别害怕。重心永远向前,小腿迎面骨顶着靴舌,实在不行就往旁边倒。

 向后倒是最危险的。向前倒比较难。最安全就是侧倒。
倒地停止滚动之后,如果固定器已经脱开就没关系,站起来就好了。
如果固定器没有脱开,可能会把两条腿别着,非常难受,这时候千万不要用力试图把腿扭回来(因为雪板太长了:)),干脆就直接躺在雪地上,脸朝天,做出四脚朝天的动作就可以把腿顺过来了。然后以继续以后背为支撑躺着旋转到脚朝向山下的方向,并且雪板与坡面滚落方向垂直,直接用雪仗撑着站起来就行了。继续滑,呵呵
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3#
发表于 2005-1-19 21:21:43 | 只看该作者

我的经验!!!

 倒下是什么姿势保持不变.努力不要翻滚,尽量保持滑行状态(伤不到关节)关键在手上使劲,因为这时手是最灵活的,因此在滑行时用手减速比较好(个人感觉)特别要注意别让板刃割到自己!!!!!!
第一次在莲花山高级道摔了一个跟头,板刃把新买的滑雪裤割了个口子(好险)
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4#
 楼主| 发表于 2005-1-20 08:17:03 | 只看该作者

aaa

 谢谢楼上二位的指点!
雪板把衣服刮破一般是发生在脱钩器没脱开,还是脱开的时候呢?
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5#
 楼主| 发表于 2005-1-20 08:20:08 | 只看该作者

如果如果永远向前,会不会因为中心过于靠前而向前翻过去呢?

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6#
发表于 2005-1-20 12:40:40 | 只看该作者

奉劝

 你的水平别上高级道,最好
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7#
发表于 2005-1-20 12:41:58 | 只看该作者
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8#
发表于 2005-1-20 13:16:39 | 只看该作者

前面有那么长的雪板,不太容易向前翻过去。非常不太容易。呵呵。滑雪的时候重心适度向前是必须的。但不是说要点头哈腰的往前探,关键的是腿和膝的动作。

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9#
 楼主| 发表于 2005-1-20 18:33:49 | 只看该作者

雪鞋的后部能以前部为轴向斜上方脱落,能向左和向右脱落,但不能以后部为轴向后上方脱落,所以无论如何不能向后摔因为雪鞋不能和雪板分离,这样理解对么?

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10#
发表于 2005-1-20 19:32:31 | 只看该作者

首先这个装置的叫,脱离器或者固定器。其次,滑雪是不可能崴到脚的。

 除非你穿鞋的方法不对,或者鞋大。只有这种情况才可能出现崴脚的情况。
再次,摔倒是初学不可避免的,但是如果你重心始终前压,就会避免出现危险的摔倒动作,即使摔倒也是向侧前方倒。这时候注意,千万不要用手来进行支撑,多数手臂受伤都是因为习惯性的用手来进行支持造成的。应该手臂弯曲贴近身体作保护头部的动作,同时放送手杖。
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